Kokos Olje for strekkmerker – Fordeler Og Bruker

Kokos olje er en god fuktighetskrem og bakteriedrepende og har flere av hud fordeler. Det er hovedsakelig på grunn av tilstedeværelsen av frie fettsyrer, inkludert lauric, palmitic, oljesyre, og linoleic syre (1). Kokosolje er også mye brukt til å forbedre utseendet av strekkmerker. Imidlertid, er det ikke mulig å slette dem. I denne artikkelen vil vi diskutere hvordan kokos olje kan hjelpe og hvordan du kan bruke det for strekkmerker.,

Ikke Kokos Olje Arbeid For strekkmerker?

Det kan hjelpe. Det er ingen vitenskapelige bevis for å bevise at kokosolje kan hjelpe til med å redusere strekkmerker. Imidlertid, kokos olje kan bidra til å forbedre utseendet av strekkmerker.

En studie sier at anvendelsen av emollients og fuktighet er avgjørende i å forbedre strekkmerker (2). Godt fuktig og hydrert hud er mer elastisk enn dehydrert hud., Å holde huden fuktig kan bidra til å redusere forekomsten av strekkmerker og også hindre dem.

Kokos olje kan bidra til å redusere strekkmerker på grunn av følgende fordeler:

• Det har fuktighetsgivende egenskaper: Kokos olje er en god fuktighetskrem. Det bidrar til å forbedre hudens barriere ved å redusere transepidermal vanntap (TEWL) eller tap av vann fra overhuden, og dermed holde huden hydrert (3).,
• Det øker kollagen utvikling: Det stimulerer fibroblaster og fremmer produksjonen av kollagen (som er avgjørende for sår og arr healing) (4).
• den beskytter huden mot UV-skader: Det beskytter huden mot de skadelige effektene av UV-stråling (som er avgjørende for arr recovery) (4).
• Det er anti-inflammatorisk: Det har anti-inflammatoriske effekter og kan beskytte huden mot inflammatoriske tilstander, for eksempel atopisk dermatitt og eksem (5).,

Disse egenskapene av kokos olje (spesielt virgin kokos olje) kan holde huden sunn og kan også bidra til å minimere forekomsten av strekkmerker. Hvis du ønsker å bruke kokos olje for graviditet strekkmerker eller andre strekkmerker, her er måter å bruke det.,ch Merker

– >

1. Kokos Olje
2. Kokos Olje-Og Aloe Vera
3. Kokos Olje-Og Castor Olje
4. Kokos Olje-Og Gurkemeie
5. Kokos Olje, Salt, Og Sukker
6. kokosolje Og Olivenolje
7. kokosnøttolje Og Te Tree Olje
8. Kokos Olje Og Shea Butter
9. Kokos Olje Og sitronsaft
10. kokosnøttolje Og bakepulver
11. Kokos Olje og Kaffe Scrub
12. Kokos Olje-Og Vaselin
13. Kokos Olje Og Egg Hvitt
14. Kokos Olje Og Vitamin E Olje
15. Kokos Olje-Og Kamfer

Merk: Bruk bare virgin kokos olje., Hvis du er gravid og ønsker å prøve ut noen av oppskriftene som er oppført nedenfor, må du oppsøke lege.

Kokos Olje

Kokos olje bidrar til å holde huden fuktig og kan redusere forekomsten av strekkmerker.

Du Må

1 spiseskje av virgin kokos olje

Metode

1. Varme kokos olje i kjøleskap i et par sekunder (hvis det er solid).
2. Massasje den varme oljen på det berørte området forsiktig i 5-10 minutter.,
3. La det være på over natten, og vask av neste dag.
4. Gjenta dette hver dag.

Kokos Olje-Og Aloe Vera

Aloe vera har en fuktighetsgivende effekt på huden (6). Sammen med kokos olje, det kan holde huden sunn og redusere strekkmerker.

Du Må

• 1 spiseskje av virgin kokos olje
• 1 spiseskje fersk aloe vera gel

Metode

1. Varme kokos olje i et par sekunder i mikrobølgeovn.
2. Blanding av aloe vera-gel og olje godt.
3. Massasje den forsiktig på den berørte området i 5-10 minutter.,
4. La det være på over natten.
5. Gjenta dette hver dag.

Kokos Olje-Og Castor Olje

Castor olje inneholder ricinoleic syre, som har hud-condition effekter (7). Denne kombinasjonen kan bidra til å holde huden fuktig og myk.

Du Må

• 1 teskje av castor olje
• 1 spiseskje av virgin kokos olje

Metode

1. Bland de to oljene. Varm kokos olje om nødvendig.
2. Massasje blandingen på det berørte området i 5-10 minutter.
3. La det være på over natten.
4. Gjenta hver dag.,

Kokos Olje-Og Gurkemeie

Gurkemeie bidrar til å øke kollagen utvikling, og kan bidra til å behandle psoriasis og andre hudsykdommer (8). Mens dens effekt på strekkmerker er ikke godt undersøkt, kan det bidra til hudens helse.

Du Må

• ½ ts gurkemeie pulver
• 1 spiseskje av virgin kokos olje

Metode

1. Bland gurkemeie pulver og kokos olje.
2. Massasje blandingen forsiktig på den strekkmerker.
3. La det holde i minst en time (vær forsiktig så du ikke å sette flekker på klærne).,
4. Vasker du den av og bruke en fuktighetskrem.
5. Gjenta dette hver dag.

Kokos Olje, Salt Og Sukker

Salt og sukker fungerer godt som scrubbers på grunn av deres grov tekstur. Skrubbe hjelper deg med å bli kvitt døde hudceller. Mens det er ingen vitenskapelige studier for å etablere fordelene av salt og sukker for strekkmerker, anekdotiske bevis tyder på at de kan bidra til å redusere forekomsten av disse merkene.,

Du Må

• 1 ts salt
• 1 spiseskje sukker
• 1 spiseskje av virgin kokos olje

Metode

1. Bland salt, sukker og kokos olje.
2. Massasje blandingen forsiktig på den berørte området i 2-3 minutter.
3. La den stå på i en halv time.
4. Vaske av og følger opp med en fuktighetskrem.
5. Gjenta dette hver alternative dagen.,

kokosolje Og Olivenolje

Selv om olivenolje ble funnet å ha negativ innvirkning på TEWL pris på huden og gjør den tørr, det ble funnet å fremme sårheling hos mus studier (9). Sammen med kokos olje, kan det holde huden fuktig og hjelp med strekkmerker.

Du Må

• ½ teskje av virgin olivenolje
• 1 spiseskje av virgin kokos olje

Metode

1. Bland de to oljene.
2. Massasje blanding på det berørte området.
3. La det være på over natten, og vask av neste dag.
4. Gjør dette hver dag.,

kokosnøttolje Og Te Tree Olje

Tea tree olje bidrar til sårheling og reduserer hud infeksjon (10). Imidlertid er dens effekt på strekkmerker er ikke dokumentert. Det antas at det er anti-inflammatorisk og sårhelende egenskaper kan redusere forekomsten av strekkmerker.

Du Må

• 2-3 dråper av tea tree eterisk olje
• 1 spiseskje av virgin kokos olje

Metode

1. Bland de to oljene.
2. Massasje blanding godt på strekkmerker.
3. La den stå på i en time og vask av.,
4. Følge opp med en fuktighetskrem.

Kokos Olje Og Shea Butter

Shea smør inneholder tokoferol, fenoler, og steroler og har anti-inflammatorisk egenskaper. Shea smør produkter ble funnet å ha lignende effekt som produkter som inneholder ceramides (11).

Du Må

• 1 spiseskje av shea smør
• 1 spiseskje av virgin kokos olje

Metode

1. Massasje blandingen på det berørte området.
2. La det være på over natten.
3. Gjenta hver dag.,

Kokos Olje Og sitronsaft

Det er ingen forskning som etablerer effekten av sitron juice for strekkmerker. Imidlertid, dette mye brukt ingrediens har en blekende effekt på huden, noe som kan bidra til å redusere forekomsten av strekkmerker.

Du Må

• ½ teskje sitronsaft
• 1 spiseskje av virgin kokos olje

Metode

1. Massasje blandingen på strekkmerker.
2. La den stå på i minst en halv time.
3. Vaske av og bruke fuktighetskrem.
4. Gjøre det en gang hver dag.,

kokosnøttolje Og bakepulver

Det er ikke anbefalt å bruke natron på huden på grunn av sin slipende effekt. Det er imidlertid en populær hjem rette og brukes for peeling. Anekdotiske bevis tyder på at den sterke naturen natron kan bidra til å forbedre hudens tekstur av strekkmerker. Unngå denne oppskriften hvis du har følsom hud.

Du Må

• ½ ts natron
• 1 spiseskje av virgin kokos olje

Metode

1. Bland natron og kokos olje bra.,
2. Massasje blandingen på arrene i et par minutter.
3. La den stå på i 5-10 minutter og vask av.
4. Bruk fuktighetskrem.
5. Gjenta dette to ganger hver uke.

Kokos Olje og Kaffe Scrub

kaffegrut har en grov tekstur, og er utmerket for å skrubbe huden. Effekten av å skrubbe på strekkmerker er ikke kjent ennå. Imidlertid, kan du prøve denne oppskriften for peeling.,

Du Må

• 1 teskje av kaffegrut
• 1-2 ss virgin kokos olje

Metode

1. Bland kaffegrut med olje.
2. Massasje blandingen på det berørte området forsiktig i 5 minutter.
3. La det for en annen 10 minutter.
4. Vaske av og bruke fuktighetskrem.
5. Gjenta dette to ganger i uken.

Kokos Olje-Og Vaselin

Vaselin er occlusive. Når den brukes, det hindrer fuktighet fra å rømme huden, og dermed bidra til å opprettholde fuktighet (12)., Imidlertid, på grunn av sin occlusive naturen, er det heller ikke tillate noen annen ingrediens for å trenge gjennom huden din. Ved hjelp av Vaselin og kokos olje sammen kan ikke holde huden fuktig, men lagdeling kokos olje med Vaselin kan hjelpe.

Du Må

• 1 spiseskje av virgin kokos olje
• 1 teskje av Vaselin

Metode

1. Massasje det berørte området med kokos olje.
2. Vent i 5-10 minutter, og deretter bruke Vaselin til området.
3. La det være på over natten.
4. Gjenta dette hver dag.,

Kokos Olje Og Egg Hvitt

eggehvite er en populær hjem rette og brukes i ansiktsmasker som det gjør huden strammere. Det er ingen vitenskapelige bevis på at det fungerer på strekkmerker, men du kan prøve dette populære rettsmiddel hvis du vil.

Du Må

• Hvit i ett egg
• 1 spiseskje av virgin kokos olje

Metode

1. Bland eggehvite og kokos olje.
2. Påfør blandingen på strekkmerker.
3. La det holde i 10-15 minutter.
4. Vaske av og bruke fuktighetskrem.
5. Gjenta det en gang daglig.,

Kokos Olje Og Vitamin E Olje

E-Vitamin som bidrar til å stabilisere hudens barriere og er et potent antioksidant (13). Sammen med kokos olje, vitamin E kan holde huden sunn og kan også forbedre strekkmerker.

Du Må

• 1-2 vitamin E kapslene
• 1 spiseskje av virgin kokos olje

Metode

1. Klem væsken fra kapslene.
2. Bland kokos og vitamin E oljer.
3. Massasje blanding på det berørte området.
4. La det være på over natten.,

Kokos Olje-Og Kamfer

Søker kamfer til huden fører til en økning i blodstrøm (14). Imidlertid er dens effekt på strekkmerker er ikke kjent. Kamfer kan bidra til å forbedre blodstrøm til det berørte området og forbedre den generelle utseendet av huden.

Du Må

• 2 dråper av kamfer olje
• 1 spiseskje av virgin kokos olje

Metode

1. Bland både oljer.
2. Massasje blandingen forsiktig på den berørte området.
3. La den stå på i 2-5 minutter.
4. Vasker du den av og bruke fuktighetskrem.,

Dette er måter du kan bruke kokos olje for å redusere strekkmerker. Selv om kokos olje regnes som trygt å bruke for huden, må du være klar over den tilhørende risiko.

bivirkningene Og Risikoen ved Hjelp av Kokos Olje På Huden

Virgin kokos olje er betraktet som en ikke-hud irriterende, og det er også ikke-phototoxic, noe som betyr at det ikke vil gjøre huden din er utsatt for solskader (3).

Gravide kvinner kan også bruke den lokalt på magen for å forhindre alvorlig strekkmerker (etter samråd med sin lege).,

Men hvis du er allergisk mot kokos, huden kan reagere på det. De vanligste tegnene på en allergisk reaksjon inkluderer:

• Elveblest
• Utslett
• Kløe
• Rødhet
• Brennende følelse
• Huden

Derfor, det er bedre å sjekke om du er allergisk for å kokos olje før du fortsetter med noen av de ovennevnte metoder. Også, det anbefales å bruke virgin kokos olje-og ikke den raffinerte varianter som er tilgjengelig på markedet. Raffinerte oljer kan inneholde tilsetningsstoffer som er skadelige for huden.,

Det er ikke mye vitenskapelig dokumentasjon om effekten av kokos olje eller andre ingredienser som er nevnt i oppskrifter for behandling av strekkmerker. Det meste av det er anekdotisk. Men kokos olje kan bidra til bedre samlet hudens helse, som kan bidra til å redusere forekomsten av strekkmerker. Sørg for å konsultere legen din, spesielt hvis du har sensitiv hud eller er gravid.

strekkmerker er normalt og er ikke en helse bekymring. Men hvis du ikke føler deg komfortabel, kan du prøve ut disse behandlinger for å minimere deres utseende.,

Ekspert Svar på Lesernes Spørsmål

Hvor lang tid tar kokos olje-ta for å fjerne strekkmerker?

Kokos olje ikke fjerne strekkmerker. Det kan bare gjøre dem mindre synlige.

Er kokos olje bra for den gravide magen?

Du kan massere den inn på magen for å holde huden fuktig og forebygge strekkmerker. Men, sørg for å konsultere en lege før du bruker det.

Anbefalte Artikler

• Hvordan Å Fjerne strekkmerker – 29 Effektive Hjem Rettsmidler
• 10 Beste Stretch Mark Kremer Bør Du Kjøpe i 2020
• Er Det Mulig Å Bli Kvitt Hvite strekkmerker?
• Røde strekkmerker: Hvordan Å Behandle Dem på
• Patanjalis Virgin Kokos Olje Omtaler

følgende to kategorier endre innhold nedenfor.,

• Siste Innlegg
• Bio

Siste innlegg av Ramona Sinha (se alle)

• Er Det Mulig Å Øke Melanin I Håret? Februar 4, 2021
• for Tidlig Gråning: Årsaker Og Måter Å Håndtere Det – februar 3, 2021
• Er Olivenolje Effektive For Tørt Hår? – 31. januar 2021
• Balayage Vs Høydepunkter: Hva er Forskjellen? – 29. januar 2021
• Monistat For Hår Vekst: Gjør Det Virkelig Fungerer?, – 29. januar 2021

Ramona Sinha

Ramona er en journalist-slått-innhold skribent. Hun har en mastergrad i engelsk Litteratur og har vært å skrive for den digitale verden, i over fem år. Hun har spesialisert seg i å skrive for hudpleie. Hun har gjort et sertifikat kurs med tittelen «Dermatologi: Tur Til Huden’, som tilbys av Novosibirsk State University. Hun mener at skjønnhet starter med en god hudpleie og er på et oppdrag for å eliminere alle giftstoffer fra hennes rutine., Hun hjelper og veileder leserne i å velge produkter og ingredienser som er spesifikke for deres hudtype/problemet. Når Ramona ikke fungerer, hennes bøker og lidenskap for musikk, god mat, og reiser holde henne opptatt.