Magnesium status har en direkte effekt på velvære evne til vaskulære glatte muskelceller og regulering av mobilnettet plassering av andre kationer viktig å blodtrykk – mobil natrium:kalium (Na:K) forhold og intracellulære kalsium (iCa(2+)). Som et resultat, ernæringsmessige magnesium har både direkte og indirekte konsekvenser for regulering av blodtrykk og derfor om forekomst av hypertensjon., Hypertensjon oppstår når mobilnettet Na:K forholdstall blir for høy, som en følge av et høyt natrium, lav kalium kosthold eller indirekte, gjennom en magnesium mangelfull tilstand som fører til en pseudo kalium underskudd. Som kloke, magnesium mangel endrer kalsium metabolisme, å skape høy iCa(2+), lave serum kalsium og lav utskillelsen av kalsium i statene selv når kalsium inntaket er tilstrekkelig. Høy iCa(2 + ) og høyt mobil Na:K-forhold både oppstå når mobilnettet magnesium blir for lav, og Mg-ATP drevet natrium-kalium pumpe og kalsium pumpen bli funksjonelt svekket., Høy iCa(2+) har flere vasoconstrictive virkninger som fører til høyt blodtrykk, en indirekte følge av lave magnesium status. Kalsium er direkte proporsjonal til kosttilskudd magnesium. Serum magnesium reflekterer ikke sant magnesium status som gjør intracellulære membraner målinger. Flere studier på effekten av kalsium på blodtrykket, må disse legges vurderinger av magnesium status å fullt ut forstå virkningen av Mg:Ca forholdet som er den primære årsaken til høyt blodtrykk og andre aspekter ved Syndrom X., Magnesium tilskudd over 15 mmol per dag er nødvendig for å normalisere høyt blodtrykk i unmedicated hypertensive pasienter, mens 15 mmol per dag vil senke høyt blodtrykk hos pasienter behandlet med anti-hypertensive medikamenter. I de fleste mennesker, sunt blodtrykk, er avhengig av en balanse av både Na:K og Mg:Ca forholdstall på både mobil og hele kroppen nivåer som i sin tur krever tilstrekkelig, langvarig inntak av kosttilskudd magnesium., Den kunnskap som lavt magnesium fører til ubalanse i både mobil og fysiologiske kalsium utvider vår oppfatning av studier som viser hypertensives har unormale kalsium metabolisme.