Mors melk te er et fantastisk verktøy som hjelper ammende mødre øke melk forsyning. Det er en enkel måte å bidra til å produsere mer melk for nyfødt. Mors melk te hjelper også nye moms destress og har øyeblikk av ro. Vi trenger alle det! Jeg elsket min «tea time» som en ny mor!
Denne urte-te er en enkel måte å produsere mer melk, men også en fin måte for en mor med en nyfødt til å slappe av.
husk, vi er ikke leger, sykepleiere, og dette er ikke medisinske råd., Hvis du har spørsmål om bruk av mors melk te, må du kontakte legen din før du spiser.
Hvorfor jeg Elsker Mors Melk Te
Etter at jeg hadde mitt første barn var jeg invitert til å delta i en ukentlig mors te sponset av sykehuset der jeg fødte. Nye moms var invitert til dette spesielle te for de første seks ukene av barnets liv.
Sykepleiere og sertifisert amming konsulenter var ansvarlig for det te. Det var litt som et møte, hvis du kan tenke deg et møte med ca 20 ammende mødre og deres barn!, Det var en struktur til hendelsen, men det var spontan nok til å romme babyer gråter, ny mamma er det å få opp og ned for å få komfortable, og boppies for alle!
Dette er hvordan klassen var strukturert på følgende måte: Vi vil sitte i et rom og ta en boppy pute, bli komfortabel, og sykepleier våre babyer. Mens dette skjedde, sykepleiere vil introdusere seg selv og alle mors ville presentere oss og vår søte babyer. Vi hadde alle komfortable stoler eller sofa å sitte på og et TV-skuff for våre snacks.,
sykepleiere mad mors melk kaffe og serverte den med en cookie eller kjeks. Mens vi drakk vår kaffe og spiste vår snack (og matet våre babyer) kunne vi ber alle våre å trykke på, ny mamma spørsmål.
Spørsmål som:
Hvor lenge skal jeg mate barnet mitt?
Hvordan vet jeg hvor mye barnet spiser?
Det gjør vondt når barnet er fôring! Ikke et spørsmål, men det kommentere alltid kom en sykepleier til å ivareta mor og sørg for at hun ikke har en soppinfeksjon eller noe annet som skjer.
Det var fantastisk! Ingen skam. Ingen forlegenhet. Ingen spørsmål var utenfor grensene.,
amming konsulenter var på plass for å sørge for at vi gjorde alt riktig. De kunne selv størrelse du for en sykepleier bra!
Hvis du er ny til amming, kanskje du liker våre bevist amming tips som garantert vil hjelpe ammende mødre.
jeg så frem til disse ukentlige te og kunne ikke ha gjort det gjennom amming uten denne informasjon og oppmuntring.
En av de tingene jeg tok vekk fra klassen er morens melk te. Ikke bare vil det bidra til å øke melk tilførsel, men det har dempende krefter.,
Min personlige pleie-historien er at jeg endte opp med å måtte pumpe morsmelk. Min sønn var ikke å få nok melk på sin egen. Pumping er et flott verktøy, men det er vanligvis ikke produserer så mye melk som når babyen er å gjøre det på sin egen.
Dette er hvor mors melk te plutselig ble VELDIG viktig for meg. Jeg trengte all den hjelp jeg kan få for å hjelpe meg med å øke melk forsyning.
Hva er Mors Melk Te?
Mors melk te er en urte te som er ment å øke en ammende mor er melk forsyning., Når det er inntatt, er det bidrar til å produsere mer melk enn før.
Hva Kaffe Kan jeg Drikke for å Øke morsmelk?
for Å øke morsmelk kan du drikke enkel mors melk te. Det er solgt som te-poser som du kan brygge. Brygg en pose på en gang, eller gjøre en mugge og oppvarmer for senere.
Ikke Mors Melk Kaffe på Jobben?
Fra min personlige erfaring, mors melk te fungerer. Jeg sier ja, JA og JA! Jeg drakk to til tre kopper av denne teen en dag da jeg var sykepleier., Før du tar mors melk, kaffe, var jeg sliter med å produsere nok morsmelk for å mate babyen min og gjøre det verdt all den tiden jeg var pumping. Pumping 6 ganger om dagen for 18 minutter hver gang, virkelig var tidkrevende.
Når jeg begynte å drikke te, jeg så en økning i produksjon av melk. Men, ikke misforstå, det er ikke som min melk tilførsel doblet. Jeg var i stand til å øke det nok til å gjøre det verdt innsatsen å fortsette å pumpe. Det er hva som gjorde forskjellen fra meg å slutte å amme til å ha nok oppmuntring til å fortsette. Jeg er så glad jeg gjorde.,
Hvordan Skal man Drikke Mors Melk Te?
Du kan drikke teen varm eller avkjølt. Det er opp til deg. Jeg bodde i Florida da barna mine var sykepleier, så det var dager da jeg laget en større gruppe av mors melk te og drakk det avkjølt.
Hvordan å Lage Mors Melk Te
– >
- Heat 8 oz. vann til koking.
- Legg til en te-pose i tekanne med kokende vann … eller sted på te-pose til en teacup eller kaffe kopp.,
- Lokk tekanne eller cup og bratt for 10 minutter
- Klem te-pose til å slippe så mye av te i potten/cup som mulig
- Drikke vanlig, eller legge honning eller din favoritt søtningsmiddel
En tidsbesparer er å gjøre en pott av te i morgen. Drikke en kopp når den er klar, og spare resten til senere. Du kan drikke den andre eller tredje kopp kaldt, eller bare oppvarmer.
Hvor Mye Mors Melk Te Bør jeg Drikke for å Øke Melk Levere?
for å øke melk forsyning, drikke 3-5 kopper mors melk te per dag., Det vil ta 24 – 72 timer på deg til å øke din melk forsyning. Bare bli vant til å finne flere ganger per dag for å drikke kaffe, og det vil bli en vane, og vil være lett å få i kopper hver dag!
Hvor Lang tid Tar Det for Mors Melk Te å Begynne å Jobbe?
Mors melk te begynner vanligvis å arbeide innen 24 timer, men det kan ta opp til 72 timer for å se resultater. Det er viktig å drikke 2-3 kopper per dag for å se resultater.
Mors Melk Te Ingredienser
de Fleste mors melk te inneholder alle ingredienser som har vært kjent som melkeproduserende hjelpere., Den viktigste ingrediensen i mors melk te er bukkehornkløver.
- Bukkehornkløver — «frøene inneholder hormonet forløpere som øker melk forsyning. Forskerne vet ikke sikkert hvordan dette skjer. Noen tror det er mulig fordi brystene er endret svettekjertlene, og bukkehornkløver svette stimulerer produksjonen. Det har blitt funnet at bukkehornkløver kan øke en ammende mor er melk leverer innen 24 til 72 timer etter først å ta urten.»– (kilde)
- Fennikel — er en anis (lakris) flavored planter. «Fennikel er antatt å være en galactagogue noe som bringer om mer morsmelk.,»(kilde)
- Anis — «inneholder anethole, som er en Phytoestrogen. Dette betyr at den har en østrogen-lignende effekter. … Å øke morsmelk tilbud … det er nå for behandling av tette kanaler og andre problemer i melk kjertler, ved å opprettholde en konstant melkestrømmen.»(kilde) for å Være sikker på å ikke forvirre anis med stjerneanis. Stjerneanis bør ikke tas deretter amming.
- Velsignet tistel — «antas å være en galactagogue, som er noe som du tar for å hjelpe deg med å gjøre mer morsmelk. Det synes å fungere best når den kombineres med bukkehornkløver.,»(kilde)
Hvis du ikke drikker kaffe, mange nye moms ta bukkehornkløver kosttilskudd for å øke melk forsyning.
Hva er den Beste Mødre’ Melk Te?
Mens jeg var sykepleier, jeg elsket Yogi Kvinnens Pleie Støtte kaffe. Det var lett å finne, og jeg lager opp! Men, det er egentlig opp til deg. De fleste merkene inneholder den tradisjonelle ingredienser av bukkehornkløver, fennikel, anis, og/eller velsignet tistel. Fordi flere av disse har en lakris smak, de fleste mors melk te smaker det samme.
der Hvor å Kjøpe Mors Melk Te?,
Du kan kjøpe Mors melk kaffe på mange lokale dagligvarebutikker, Walmart, Vitamin butikker, Hele Matvarer, og selvfølgelig kan du få mors melk kaffe på Amazon.
Pin for senere:
Hvis du sliter med tette rør eller har smerter når du ammer, kan du lese artikkelen vår om tette melk kanaler og mastitt.