Om Ingrediens
Myristica fragrans (av familien Myristicaceae) er en plante som bærer frø, og sa frø er malt til et pulver og ofte referert til som Muskat. Treet som bærer disse frøene vokser opp til 10-20m høye og er innfødt til India, Indonesia, og Srilanka.
Medisinske Påstander / Helse Fordeler
Muskat fordelene er mange., Muskat er funnet å ha helsemessige fordeler, inkludert dens evne til å lindre smerter, lindre fordøyelsesbesvær, styrke kognitiv funksjon, avgifte kroppen, øke hudens helse, lindre oral forhold, reduserer søvnløshet, øke immunsystem, og hindre leukemi, og forbedrer blodsirkulasjonen.
Mulige Bivirkninger / Allergier, etc.
Stor dose (30 gram, noe som er ca 6 spiseskjeer om dagen) av muskat kan være giftig, produsere desorientering, dobbeltsyn og kramper, men disse bivirkning vil ikke bli produsert selv med sjenerøs mengde i kulinariske bruk., Under graviditet og amming, Muskat er usikre i doser som er større enn det beløp som finnes i matvarer. Hos gravide kvinner, de kan føre til spontanaborter eller misdannelser.