– Din Guide til Keto og Alkohol: Vil Drikke Sparke Deg Ut av Ketosis?
Ingen overraskelse her: Alkohol er jo ikke akkurat helsekost. Men du kan nyte en og annen drikke på keto diett hvis du er nøye med hva du drikker. På keto kosthold, din kropp prosesser alkohol på en annen måte. Det betyr at effekten av alkohol kan treffe deg raskere. Og …