Mark's Trackside

Hvorfor Klassiske Pyramide Sett Suge for å Styrke Gevinster (og Hva du skal Gjøre i Stedet)

Les Mer >> Bruke fem minutter å lese om å løfte vekter online og du kan ikke hjelpe, men kommer over noe som kalles «pyramide» trening. Som navnet tilsier, er du «pyramide» vekter opp som du redusere antall reps i hvert sett. En klassisk måte å gjøre det på er …

Hvordan å spille inn lyd ved hjelp av diktafon-appen på Windows-10

Avspilling av lyd-opptak for Å spille tidligere innspilt lydspor på Windows-10, bruk følgende fremgangsmåte: Åpne Start. Søk etter Video Recorder, og klikk på den øverste resultat for å åpne appen. Velg spor fra den venstre ruten. Klikk på Play-knappen for å lytte til innspillingen. Kilde: Windows Sentral – – > …

AIDS er Opprettet av CIA?

Krav: AIDS ble opprettet av CIA. Eksempel: – > AIDS var et kjemisk eksperiment sponset av CIA som gikk galt. Amerikanske forskere opprettet AIDS i et laboratorium som et våpen for å bli brukt på fiender av Usa, og de begynte å teste det på intetanende befolkning i Afrika og …

appelsinjuice er't så sunn som det ser ut, og eksperter mener at det bør't anses som en helse mat – her's hvorfor

appelsinjuice, i moderate mengder, kan være en liten del av et sunt kosthold. Westend61/Getty Images De helsemessige fordelene av appelsin juice er ofte oversett., Fordi appelsinjuice er kondensert, det inneholder nesten like mye sukker i et glass Coca Cola og kan føre til blod sukker pigger og vektøkning. Men appelsinjuice, …

Tøm rask airport security-programmet – Er det verdt det?

Editor ‘ s note: Dette innlegget ble oppdatert med ny informasjon på Jan. 25, 2021. ————- Mellom Jan. 25 og Jan. 31, 2021, nye medlemmer kan registrere seg gjennom TPG er dedikert link til får seks måneders gratis Klare medlemskap. To tiår siden, går gjennom sikkerhetskontrollen på flyplassen, var en …