prevensjon: en form for frihet vi vil aldri ta for gitt, men en hodepine fremkalt av smerte når det kommer til å finne ut hvordan det vil påvirke huden vår. P-piller ble godkjent for prevensjon bruk i 1960, og har siden da millioner av kvinner som har brukt p-piller for å ikke bare forhindre graviditet, men for å også regulere hormonene til å helbrede huden sin, også.
Mens p-piller er den mest kjente formen for hormonell prevensjon den siste fremskritt blant andre former for prevensjon (dvs., IUD, den patch, ringen, etc.) er ekstraordinære, og kvinner er oppsiktsvekkende på. Interessert i å prøve ut en av disse på lengre sikt hormonell prevensjon valg, men usikker på hvordan det kan påvirke huden din? Les videre.
Hormoner 101
for Å forstå hvordan ulike former for prevensjon påvirker huden, er det viktig å forstå hvordan våre hormoner faktisk fungerer., «Den gjennomsnittlige menstrual syklus er 28 dager, og hver av disse dagene er forskjellige hormonally — østrogen er det dominerende hormonet i første halvdel av syklusen og progesteron er det dominerende hormonet i andre halvår,» forklarer Hadley King, M. D., et bord sertifisert hudlege i New York.»Så nivåer av både østrogen og progesteron falle til sitt laveste nivå av syklusen premenstrually, som blødning tilnærminger.,»
Det mannlige hormonet testosteron holder seg på et relativt konstant nivå gjennom hele syklusen, så relativt sett, testosteron er høyere sammenlignet med de kvinnelige hormonene før og under menstruasjon. «Mid-syklus økningen i progesteron stimulerer til økt produksjon av talg, og en høyere relativ testosteron nivå rundt menstruasjon stimulerer også mer sebum produksjon,» sier Kongen. «Resultatet er fet hud, tilstoppede porer, og av inflammatorisk akne.»
Min hormonelle kviser som dukker opp hver måned uvelkomne, akkurat når jeg tror jeg fikk min hud på lås bilde.,twitter.com/LZt4XMbE9O
— Zendaya (@Zendaya) August 8, 2018
i Henhold til Kongen, om lag 60 prosent av akne utsatt kvinner opplever perimenstrual flare-ups, og det vanligste mønsteret er for fakkel til streik 7-10 dager før utbruddet av blødninger, og deretter avtar når blødningen begynner.
Når du tenker om ulike typer prevensjon, det er viktig å huske på dette: generelt, østrogen forbedrer akne, mens noen progestins er mer androgene og andre er anti-androgene, hvor androgener kan faktisk øke sebum produksjon og akne.,
i Tillegg, Sherry Ross, M. D., OBSTETRIKK og GYNEKOLOGI og kvinne sunnhet ekspert i Santa Monica, California, og tar hensyn til hvor følsom en pasient kan være til disse kunstige eller syntetiske østrogen og progesteron hormon.»Det finnes mange forskjellige merker av p-piller, hver av varierende typer og doser av disse to viktige hormoner,» sier hun. «Noen kvinner er mer følsomme for ett eller begge av disse hormonene, forverre bivirkninger .»
Akne er ikke bare hud tilstand som kan utvikle seg mens du bruker prevensjon., Den former for prevensjon som inneholder mindre progesteron kan føre til tørr hud. «På grunn av prevensjon effekt på talg, og som reduserer talg produksjon vil gjøre huden mindre fet, som kan bidra til tørrere hud,» sier Kongen.
Melasma er en hud tilstand som kan være påvirket av prevensjon. «Melasma, eller mørk, flekkete og sterkt pigmenterte flekker i ansiktet, er en bivirkning av p-pille til de som kan være disponert for denne tilstanden,» forklarer Ross., «Endringer i mengden og typen av hormoner øker risikoen for melasma forårsaket av prevensjon pille, der østrogen har en tendens til å være den primære årsaken til kvinner følsomme for denne tilstanden.»
Forskjellige Former for prevensjon og Hvordan De Påvirker Huden
P-Piller (aka «p-Piller»)
Hva er De?
prevensjon piller er en form for kombinert hormonelle prevensjonsmidler som inneholder to hormoner, østrogen og progestin, og er tatt daglig., De er ansett som gunstig for hormonell akne fordi de inneholder østrogen kan undertrykke eggstokkene’ produksjon av androgener og øke et protein som kalles sex-hormone-binding globulin i blodet. «Dette proteinet binder gratis testosteron i blodet, så da mindre testosteron er tilgjengelig for å føre sebum produksjon og akne, sier King.
Hvordan Kan De Påvirke Huden?
Mange prevensjon piller er gode på å redusere og forebygge hormonell akne, men det hele avhenger av hvilken p-pille du velger., «Ideelt sett, prevensjon piller som inneholder mindre av akne-forårsaker androgener vil bidra til å forebygge kviser og forbedre kvaliteten på huden din overordnede, sier Ross. Prevensjon piller som inneholder progesteron med androgener kan gjøre akne mer sannsynlig å utvikle.
«Forskjellige formuleringer har forskjellige virkninger fordi noen progestins er mer androgene og kan øke sebum produksjon, mens andre progestins er anti-androgene (blokkere androgen reseptorer) og kan redusere sebum produksjon,» sier Kongen., «Drospirenone er et progestin som har spesielt høy anti-androgen aktivitet, som er grunnen til perorale p-piller med dette progestin, inkludert Yasmin og Yaz, har en tendens til å være spesielt nyttig for å behandle hormonell akne.»
Den nederste linjen: Spør legen din for prevensjon piller med høyere nivåer av østrogen og lavere nivåer av progesteron — du er sannsynligvis kommer til å ha for å teste ut et par merker for å se hvilken som fungerer best for deg.,
Prevensjon Injeksjon (aka Depo-Provera, Sayana Trykk eller Noristerat)
Hva er det?
prevensjon injeksjon er et skudd som inneholder enten bare gestagen eller både et gestagen og østrogen. En pasient som bruker p-injeksjon som deres form for prevensjon trenger bare å få skutt én gang i måneden eller en gang hver tredje måned, avhengig av merke., Prevensjon injeksjon er ikke reversibel, så når injiseres, du ikke kan «slutte å ta det» som du kan med p-piller.
Hvordan kan det påvirke huden?
Depo-Provera, et progestin-only prevensjon injeksjon, «kan øke risikoen for akne, som den progesteron brukes i injiserbare hormoner kan gjøre huden mer fet,» sier Ross.
Intrauterin Enhet (aka IUD)
Hva er det?,
En SPIRAL er en fleksibel, T-formet stykke plast som settes inn i livmoren for å hindre sædcellene fra å delta med et egg. Noen ganger innsetting av denne enheten kan være smertefullt, men denne form for prevensjon kan vare fra 3-12 år.
Hvordan kan det påvirke huden?
Høyere dose hormonelle IUD valg, som Mirena og Liletta, inneholder gestagenet levonorgestrel. «I en studie, 35 prosent av brukerne rapporterte akne, sier King., «Lavere dose hormonelle IUDs, som Kyleena, Jaydess og Skyla, også inneholder levonorgestrel, men ved lavere doser enn Mirena og Liletta, og studier har vist at akne ble rapportert av 3-10 prosent av brukerne.»Ikke-hormonelle IUDs, som kobber SPIRAL, vil ikke påvirke hormonnivået og forventes ikke å påvirke akne.
P-Implantat (aka Nexplanon og Jadelle)
Hva er det?,
prevensjon implantatet er en liten plast stang som er satt inn i den øvre arm, rett under huden, av en lege. Denne type prevensjon utgivelser gestagen og kan vare i om lag tre år.
Hvordan kan det påvirke huden?
Implantater som Nexplanon og Jadelle er progestogen kun piller. «Det Nexplanon implantatet inneholder et gestagen kalt etonogestrel, og i noen studier, ca 12-13 prosent av personer som bruker Nexplanon har rapportert om nye eller forverre akne, mens en tilsvarende andel har rapportert bedring i deres akne,» sier Kongen., «Det Jadelle implantatet inneholder et progestin som heter levonorgestrel. I studier, mindre enn 1 prosent av brukerne har stoppet medisinering på grunn av akne.»
P-Ring (aka NuvaRing)
Hva er det?
p-ringen er en fleksibel, sirkulær ring som er satt inn i skjeden hver tre uker (med en ukes pause i mellom bruker) som det sakte frigjør både østrogen og gestagen gjennom skjedeveggen i blodet.
Hvordan kan det påvirke huden?,
«Den preventive ringen har lignende hormoner for å oral prevensjon, men har et redusert hendelsen for akne,» sier Ross. King, på den andre siden, sier det er begrenset forskning på hvordan ringen påvirker akne. «Studier har vist at ringen brukere rapporterte mindre akne forhold til pille-brukere etter 3-13 månedene i bruk.»
P-Plaster (aka Xulane)
Hva er det?,
prevensjon patch er en patch transdermal at du slitasje på øvre arm, mage, rumpe eller tilbake, og frigjør både østrogen og gestagen hormoner for å forhindre graviditet. Du må bruke en ny patch til huden hver uke i tre uker, med en patch-fri uke i den fjerde uken.
Hvordan kan det påvirke huden?
Selv om p-plaster inneholder både østrogen og gestagen, «det er lite forskning på hvordan oppdateringen påvirker akne,» sier Kongen., «I en liten studie, akne forbedret i 33 prosent, forverret i 17 prosent, og forble det samme i 50 prosent etter sju måneders bruk.»
Morgenen-Etter Pille (aka Plan B)
Hva er det?
levonorgestrel morgen-etter at pillene er over-the-counter piller som kan tas opp til fem dager etter ubeskyttet sex for å forhindre graviditet., «Nødprevensjon valg som Plan B, Neste Valg eller Ella egentlig fungerer ved å gi deg en stor dose progesteron, som gjør kroppen din tror du allerede er gravid,» sier Kongen. «Det enten hindrer at et egg blir sluppet, eller det øker slimhinnen i livmoren slik at hvis et egg har blitt befruktet, vil det ikke være i stand til å implanteres i livmoren og begynne å utvikle — så er det en brå nedgang i progesteron, slik at kroppen tror du ikke lenger gravid og slimhinnen i livmoren boder.»
Hvordan kan det påvirke huden?,
Fordi morgenen-etter pille skaper en stor bølge av progesteron i kroppen, og så plutselig faller snart etter, det er en vanlig bivirkning å se en midlertidig økning i akne når du tar denne form for prevensjon innimellom.