RØDE FLAGG I ET FORHOLD & DATING: THE ULTIMATE GUIDE

Når det kommer til røde flagg i et forhold, i dating, og selv i dine vennskap…

Har du noen gang hørt ordtaket «der det er røyk er det ild»?

Et rødt flagg er det røyk at uansett hvor mye du prøver å vifte vekk, velger å identifisere seg som tåke, eller spray med luftrenser av fornektelse og fortsette å gå gjennom, vil det alltid føre deg til brann., Du kan være i stand til å se forbi røyk og hold deg i bevegelse for en stund, men brann er en ting som vi alle kan være enige, vil du aldri være i stand til å gå gjennom eller ignorere inn extinguishment.

Alt du kan gjøre er har en tendens til din forbrenner ved å justere dine grenser, og forstå at det å ignorere den røde flagg av andre er et stort rødt flagg av din egen, og gjøre beslutningen om å slutte å normalisere og tilpasse røyk signaler når de dukker opp.

Den emosjonelle toolbelt du ble født med kom ikke med en slange for å slukke branner i relasjonell brannstifterne.,

Og deres branner/røde flagg er ikke ment for deg å slukke, eie, eller være «god nok» til å endre farge.

De er ment for dere å komme bort fra.

problemet med røde flagg i et forhold er at de er lettest å identifisere i alle forhold, men vår egen. Og når det kommer til den røde flagg i våre egne forhold.

De bare synes å være den mest synlige i etterkant.

Hva Er Et Rødt Flagg?,

Et rødt flagg kan være en karaktertrekk, en viss vane, atferd, eller noen form for tro eller kjerneverdier noen andre som gjør din intuisjon lyd av. Dette kan være et problem i øyeblikket eller noe som du kanskje ser på som et mulig problem ned linjen.

Hvis du sliter med lav selvfølelse, oppgivelse problemer, og en sykdom å ta, noen tegn til røyk vil gjøre at du føler at du må jobbe mye hardere for å bevise at du er «nok» for at det skal klare.,

Og når du til slutt få låst i en ond sirkel av undersøkelsen åpning, mottak innsamling, sannheten jage, instinkt påtale, og virkeligheten avhør…

vil Du vite at du har brent.

Det er, imidlertid, en måte å helbrede sårene, akkurat nå.

i mange år, jeg ville straffeforfølge min gut følelser (som naturlig fulgte med eksponering for røde flagg) ned til ingenting og skrive dem av selv-sabotasje., Dette var veldig praktisk fordi det berettiget å skylde på meg selv og å velge sikkerhet (fortrolighet) av giftige relasjoner over min verdighet (som var trist, ukjent).

Det var umulig for meg å spasertur unna basert på en magefølelse på at jeg ikke vet hvordan du skal lytte til så mye som jeg gjorde med min frykt for å ende opp alene.

Det er en stor forskjell mellom selv-sabotasje og magefølelse at røyk er faktisk en forløper til brann.

Magefølelsen er ikke svak. De er svært ofte følt i den faktiske gut og bli sterkere når du ikke lytte til dem.,

Hva Er En magefølelse?

En magefølelse er når du plukker opp på en følelse av at noe er «off.»Og det trenger ikke legge opp, eller ikke gir mening i forhold til hva slags person du tror du er sammen med og hva slags forhold du har registrert deg å være i.

Gut følelser er det umulig å overse – spesielt i giftige relasjoner der det føles nesten som umulig å spasertur unna.

Så, for å komme ut av det ubehagelig limbo, vi impulsivt vipp bryteren på oss selv.,

Vi skriver vår gut følelser av tillit som problemer, selv-sabotasje, undealt-med traumer fra vår fortid, blir «too hard», ikke å gi ham en fair sjanse, og over-tenkning. Hvis du ikke ville sette opp med dating noen som vil dumme deg ned denne uvitande og umiddelbart, du må slutte å gjøre det for deg selv.

Dette er ikke om alt som din ex fortalt deg, og alle samtalene du har hatt. Det handler ikke om hver eneste detalj i ditt forhold som du husker det og den innerste følelsene du følte hele. Det handler om hva du har valgt å ignorere., Og hvis du kan se at du forvekslet smuler som et tegn på at brødene skal komme, er fritatt røde flagg, og kan identifisere et generelt mønster av praktisk tolking i dine relasjoner…

Det er din intuisjon at du fortsetter å vende et blindt øye til.

Din gut følelser er noe som du aldri vil være i stand til å ha råd til kostnadene for ignorerer fordi de er hva intuisjon er laget av.

Hva Er Din Intuisjon?

Intuisjon er når du bare VET.

Han ignorerte samtaler hele natten, og selv om dette har skjedd en gang før, noe føles annerledes denne gangen., Snakker du til ham, og du bare vet i bein at noe skjedde. Det å skrive er over veggene av dine innerste følelser. Hans forklaring ikke legge opp, men de har heller ikke gjøre deg etterspørsel kvitteringer, starte noen form for drama, eller reagere på denne tiden.

Det er hvordan du vet at dette ikke er selv-sabotasje eller utrygghet du handler på – det er ren intuisjon. Det faktum at du føler denne måten er nok for deg. Og selv om du er i sjokk og knust, du er ferdig.

Du vet at forholdet fortjener du skal aldri innebære følelse på denne måten., Senere på, kan du få panikk og føler at du trenger å gå tilbake for å få «fakta» eller innhente mer dokumentasjon, men innerst inne, det endrer ikke det faktum at du bare vet. Og påminnelser om at viten vil være nådeløs før du har mot til å handle på dem.

Din intuisjon vil alltid kommunisere med deg tydelig og rolig.

Dessverre, det er bare så vanskelig å handle på som det er lett å straffeforfølge.

Men hvorfor er det så viktig? Fordi det er det eneste kommunikasjonsmidlet på at din skjebne har med deg., Å ignorere din intuisjon er bokstavelig talt rane deg av hva som er bestemt for deg i dette livet.

i Motsetning til den magefølelsen som røde flagg lyden, og den rolige viten av din intuisjon, stemmen av selv-sabotasje har mer av en impulsiv, pratsom, og negative overtone.

Selv-sabotasje er ikke om å se noe med fjær quacking i en kropp av vann, ha magefølelse på at det er en and, og handler på intuisjonen din forteller deg at du ikke er i havet., Det handler om å ha virkelig god ting rundt deg og i stedet for å omfavne dem, du helle gift på frø av muligheter slik at ingenting kan vokse. Og hvis ingenting kan vokse og overleve, ikke du noen gang vil ha for å håndtere tap og sorg over døden.

Ubetinget å elske deg selv er det eneste som vil permanent banke selv-sabotasje av dine følelsesmessige sokkel.

Magefølelsen er mye annerledes enn selv-sabotasje., De er raske svar som riste deg til din kjerne og gjøre den interne sikkerhetssystem lyden ved å aktivere din intuisjon – uavhengig av om du sliter med selvtillit eller ikke.

Gut følelser er en naturlig refleks av røde flagg. De er der for å beskytte deg mot brannen som du trenger for å slutte å gå mot.

Selv-sabotasje er en intern rødt flagg som er utløst av usikkerhet og inngrodde mønstre. Det høres ut som unnskyldninger, kommer med lite bevis, og er en all-around lav energi følelse som gjør for en lav energi livet.,

Hva skiller din gut feelings fra andre føler at når brann sprang vilt og til slutt utdelt forholdet at fatale slaget, du kan nå se tilbake på de samme følelser og vite at du var helt fra starten.

Din intuisjon, er den eldste del av din sjel; det vil alltid prøve å få din oppmerksomhet via din gut følelser. Og jo mer du få vite det, kjærlighet, og akseptere deg selv, desto mer kan du vil være å lytte til og unapologetically handle på røyken (som alltid fører til brann).,

Røde Flagg I Dating

I begynnelsen stadier av dating, vi er alle på prosjektet vårt beste for selv. Vi er på vårt beste atferd og gi vårt aller beste. Til syvende og sist, vi kan ikke hjelpe, men kommer tilbake til hvem vi virkelig er – på godt og vondt.

Ser tilbake på forholdet ditt, kan du føle deg blindsided at din ex kan endre som dette, men mange av skiltene ble det i løpet av de første par datoer. Skiltene er veldig små i begynnelsen, men de er alltid der.

Det kan ha skjedd enda raskere enn det., Da han ble konfrontert med uventede problemer, vanskelig sosial innstillinger, for mye alkohol, plutselig run-ins, og den slags liv omstendigheter og situasjoner som ikke var bare utenfor hans kontroll, men skinne et lys på alt som motsagt fyren du trodde du skulle få vite.

Og du fortsatte likevel, mot bedre dømmekraft. Noe som er greit, vi alle har.

Men hvorfor?

i Stedet for å opptre på den erkjennelse at det er for mye røyk å puste/ignorere, ser vi for mye potensial til å gå opp.,

På dette punktet, vi er så desperat etter å få det til å fungere, og investerte i hver eneste måte, vi kan ikke gjøre den forbindelse at det ikke er mulig for røyk ut til å komme fra svært fossefall vi jakter.

Røde flagg er den største gaven fordi de gir deg mulighet til å se nøyaktig som du arbeider med. Og en emosjonell nostalgi som gjenstår for sine gode kvaliteter ikke lenger har makt til å rote med deg. Takk til røde flagg, kan du se hvor pinlig begrenset, er illusorisk, og motstridende disse egenskapene er.

Alltid gå for virkeligheten., Aldri vente rundt for potensial til å aktualisere.

Hva er den beste tingen å gjøre når du kommer over et rødt flagg? Umiddelbart bli mer observante enn du har investert.

Hvis du er lånt en venn penger og på den lovet avkastning dato, de ignorerte alle anrop og ikke betale deg tilbake, ville du aldri vil fortsette å investere. Du vil stanse ALLE investeringer til røyken ryddet. Og hvis det ikke gjorde det, ville du ikke prøve å være en god nok venn for dem å returnere pengene. Du vil kutte tapene og lukk døren.

Den samme mentaliteten må brukes til røde flagg.,

Røde flagg er ment å bli spilt på. Ikke undersøkt, og reagerte på.

Akkurat som du hadde makt til å unnskylde og ignorere, du har makt til å identifisere, flush, og råde.

Røde flagg er aldri om deg, men selv-sabotasje er. Slutte å sabotere ditt liv ved å tro at den eneste hensikt det er å måtte jobbe for ting som kjærlighet, ærlighet, tydelig kommunikasjon og respekt.,

Finn Røde Flagg Og Deal Breakers

Gå inn i et forhold med oppdrag å umiddelbart avdekke eventuelle og alle røde flagg er ikke bare en forferdelig idé, men det er også irriterende, skjemmende og ødeleggende. Det hindrer muligheten for en ekte-tilkobling til å skje.

Hva er nyttig, er å være i stand til å vite når du er i territoriet av røyk, slik at du kan holde din antenner opp og ikke bli brent.

Røde flagg har en tendens til å oppholde seg i tre viktigste stedene…

1. Relasjonelle Verdier og Moral.,

Hans relasjonelle verdien system og moralsk kode er hvor mange deal-breaking røde flagg skjule og bor. Dette koker ned til det han synes er morsomt, respektfull/respektløst, spennende, inspirerende, en slå-på/av, hva han mener er greit, og hva han ikke synes er greit.

jeg når datert en fyr som aldri ville sende meg bilder av seg selv, men ville tekst meg porno – hele dagen, og uten noen annen tekst som leder opp til eller som følge av det. Jeg ble ikke fornærmet, men for meg føltes det uorganiske, vanskelig å svare på, og odd., Jeg følte meg dårlig fordi jeg kunne se at han virkelig trodde det var en ekte slå på å sende meg flere videoer, hver dag, for fremmede å ha sex. Jeg er sikker på at det er noen mennesker som ville være i dette, men det gjorde ikke noe for meg.

jeg tror det er viktig å være snill i din ærlighet – aldri brutal. Så, jeg fortalte ham på en direkte, men veldig snill, ikke-pinlig måte at jeg ikke var i videoer. Han umiddelbart sa «oh, come on,» kalte meg en prude, lo av meg, og så, i løpet av de neste måned…

Han sakte avkjølt meg ut.,

jeg prøvde alt for å få hans oppmerksomhet, og bevise at jeg ikke var så teit som han trodde jeg var. I tillegg føler seg ydmyket, og de ender opp med enda mer avvist, fikk jeg brent.

Ser tilbake, videoene var røyken som setter sin verdi system på skjermen, som førte meg til eventuell brann på sin respons (som var like motbydelige som hans tekster).

Hva endte opp med å brenne meg om var ikke ham. Det var MEG blir så utløst, jeg prøvde å være «god nok» for å slukke en brann som jeg hadde bestemt seg for å ta eierskap til både å starte og påfylling., (I stedet for å innse at den eneste som kunne sette det ild ut var ham).

Hvis din partner synes noe er morsomt at du finner urovekkende, sexy at du finner en total turn-off, eller respekt som du føler er respektløst, og det ikke sammenfaller med DIN egen relasjonelle verdien system og moralsk kode… Du trenger for å identifisere den som røyk som det er, og slutte å investere.

ikke bry deg om hva andre mener. Det faktum at du føler denne måten er nok til å i det minste erkjenner tilstedeværelsen av røyk.

Dette omfatter også hvordan han lever., Og det har ingenting å gjøre med å være materialistisk eller overfladisk besatt. Det har å gjøre med preferanser, verdier og livsstil. Hvis han er lykkelig som bor på en bestemt måte som gjør deg ulykkelig, krever en stivkrampe skudd eller forfall av en elleve år gammel for å gå videre… det er din tegn til å kaste seg – ikke signal å renovere.

1. Familie, Venner & Exes.

Røde flagg skjule seg i disse forholdene, og vi unnskylde den inappropriateness for mange grunner., Det kan skinne et lys på mangel på nærhet i våre egne relasjoner og noen ganger, mangel på nære relasjoner i våre liv (som raser skam). Det er også vanskelig å gi opp fordi du aldri vil være roe kjæreste som er å gi sin partner en vanskelig tid for å ha et forhold med noen som betyr noe for ham. Mesteparten av tiden, jeg ville skrive av min egen gut følelser i situasjoner som dette som usikkerhet. Jeg de-pedestaled meg selv ved å ignorere min gut følelser og senere, pedestaled hans oppfattet modenhet og utrolig relasjoner som «jeg bare ikke forstå.,»

Betale svært nøye med på hvordan han snakker om, og forholdet han har med sin familie, sine venner, og exes (hvis han fortsatt er i kontakt med noen). Varsel hvis han oppfører seg som en annen person, søker sin validering, eller får av å være en fiks/redningsmann for dem.,

Hvis han har et forhold til et familiemedlem, en venn, eller en ex som i beste fall gjør magen din tur, og i verste fall, har du avhør din plass i hans liv, ditt forhold til ham, din verdi, hans verdier (og/eller seksualitet), og din virkelighet…

Holde antenner opp fordi de tilbyr-breaking røde flagg skjule i denne dynamikken.

1. Mønstre.,

evne til å oppdage/handle på røde flagg i forhold går hånd-i-hånd med din evne til å gjøre hva de fleste folk ikke kan: se utover overflatiskhet gode utseende, ord, handlinger, og selv personlighet.

En vinnende personlighet kan være addicting, fordi det føles like bra som den ser ut på papiret. Du kan snakke hele natten, fullføre hverandres setninger og le timer. Samtalen frem og tilbake er sømløs og flørting, og ridderlighet… alt er fornuftig og føles utrolig., Ingen av at saker om uten karakter og integritet sikkerhetskopiere det opp. Det er ingenting som er mer sexy enn en person med karakter og integritet. Og den eneste måten å tiltrekke seg noen med karakter og integritet er å utstråler den samme karakter og integritet at du måtte forlate for å selv gi giftig folk en sjanse, la alene flere.

å Vinne den genetiske lotteriet krever ikke noe talent eller innsats, og heller ikke den siste. Det vil ikke vare mer enn et par minutter, hvis stygg, splittende, uintelligent, inkonsekvente og motstridende ord som kommer ut av en vakker munn.,

Og akkurat som ser ut betyr ingenting uten en god personlighet sikkerhetskopiere dem, ord betyr ingenting uten handling å sikkerhetskopiere dem. Men det er ett element til denne, som i mange år, jeg klarte ikke å se…

En utrolig personlighet erstatter utseende, handlinger og erstatte ord… og mønstre erstatter handling.

Alt du noensinne ønsket å vite om noens karakter, evne til å utvikle seg, og emosjonell intelligens kan bli funnet ved å ta en titt på deres mønstre. Handlinger er flott, men husk… ALLE kan gjøre noe ridderlig.,

Alle kan tjene en slant, bruke en bukk, bestille flybilletter, åpne en dør, kjøpe en ring, send blomster, skrive et kort eller fysisk møter opp. Personlighet og utseende endres og svekkes med tiden. Karakter og integritet er de eneste tingene du noensinne vil være i stand til å bli gammel med, fordi de er immune mot preg av tid.

– Tegnet er om den moralske egenskaper som kjennetegner deg. Integritet er i hvilken grad det du sier, og de handlingene som du tar, samsvarer med et mønster av disse egenskapene.,

evnen til å gjenkjenne mønstre, er hva gjør du for å skille den emosjonelle nostalgi som er knyttet til storhetstanker/ridderlighet av hans handlinger fra sannheten (røde flagg) av sine mønstre.

Hva Er Røde Flagg I Et Forhold?

* Som alle mine innlegg er, dette gjelder for alle kjønn og orientering.

• Han betegner seg selv.

Folk kan ikke hjelpe, men å kommunisere hvem de er gjennom sine handlinger og mønstre, men noen ganger, det er deres direkte ord., Hvis han rett opp forteller deg at han er umoden, usikre, holder hans muligheter åpne, også er bra for deg, kan ikke gi dere ønsker, er en forpliktelse-phobe, etc. det er ikke din sjanse til å prøve å være unntak fra en regel som er så dypt merket i hans vesen, og han har ingen problem å kommunisere det.

Det er din sjanse til å kaste.

• Han er offer i alle hans tidligere forhold.

Hvis han kommer til å søle personlige opplysninger, sladder, og snakke dårlig om en ex/exes at han er offer for, tror ikke at du noensinne vil være immune.

• Controlling og Gaslighting.,

Gaslighting i forhold handler om å få makt og kontroll. Det er en form for manipulasjon som gaslighter sakte, metodisk og passivt bryter ned en annen til et punkt at de begynner å stille spørsmål sine virkeligheten og fornuften. Hvis du blir gjort for å føle meg gal for hva dine øyne, ører, og instinkt opplever i real-time, som ikke er ekte kjærlighet.

• Defensiveness.,

Hvis du nonchalant og respekt stille ham et spørsmål, og hans defensiveness virker veldig rart, unødvendig, teatralsk, og uforholdsmessig til spørsmål og energi som du spurte, dette er et stort rødt flagg. Spesielt hvis han avleder og gjør at du føler umodne, accusatory, eller «mener» for å spørre.

• Avhengighet.

Hvis han er avhengig av noe og enten nekter eller ikke får hjelp …eller enda verre, hvis han er i fornektelse, dette er en hjerteskjærende, men tilbyr bryte røde flagg.

• Fremtiden Faking.,

Hvis han alltid snakker om din fremtid sammen, men det er aldri noen progresjon…

Du trenger for å bli mer redde for å kaste bort tid (som du aldri vil få tilbake) enn deg for å gå glipp av en fremtidig at han ikke er i stand til å virkeliggjøre.

Fremtiden falsk brukes til billig og veldig raskt, maksimere intensiteten av deres forhold med lite eller ingen innsats. Det er også brukt til å få deg så begeistret for fremtiden som du vil entusiastisk sjekke hver boks på listen over hans egoistiske, dagens behov (uten noen nåværende eller fremtidig reciprocation).,

• Han er en vandrende selvmotsigelse; det er alltid en dobbel standard.

Og når du respekt adresse uoverensstemmelse i en ikke-accusatory vei, han har en bullet-proof unnskyldning. Dette gjør at du føler deg som en idiot, og mindre tilbøyelig til å ta noe som er opp til ham igjen.

• Han er egoistisk og viser liten interesse i ditt liv (men forventer at du skal være hans on-demand cheerleader, motiverende trener, og lenestol psykolog).

Den eneste gangen han viser noen interesse i hva du har å gå på er før å få en må oppfylles., Eller, hvis det er noe i det for ham.

• Behandling.

I begynnelsen, han kommer til å være på sitt beste atferd med deg.

Bruk denne tiden til å være veldig bevisst på hvordan han behandler alle rundt deg – dyr, eldre, barn, venner, kolleger, folk som hjalp ham, tjene ham på en restaurant, etc. Spesielt de som ikke kan gjøre noe for ham.

• Empatisk Konkurs.

Empati er evnen til å sette deg selv i noen andres sko., Hvis du finner deg selv empatievnen med en mann som er i stand til å ha empati med deg, dette er et stort rødt flagg.

Hvis din empati for ham blir en ulempe for din mentale helse, har noen forståelse for deg selv og gange unna.

• Han får av å gjøre deg sjalu og holde deg på tå hev.

Fordi du aldri føler at du har «alt» av ham, du er i en konstant tilstand av å prøve å få alle av ham., Hvis du føler at du må konkurrere med andre kvinner, hans ex, hans familie, jobb, osv…

Dette urettferdig de-sokler du, obnoxiously sokler ham, og omdefinerer din definisjon av et forhold som noe som du har til å konkurrere for å oppleve.

Nei takk.

• Løgner og Upålitelighet.

Enten det er en sterk trang til å lie (om store og/eller små ting) eller dypere forankret i hans patologi, trenger du ikke har tid eller evne til å helbrede noen ut av sin egen umoral og troen på fasaden.,

Og hvis du ikke kan stole på ham, det er ingen måte du noensinne vil være i stand til å stole på ham.

• Når han sier at han er «prøver» med det grunnleggende.

Uavhengig av personlig erfaring, ingen skal måtte «prøve» å elske deg, vær ærlig med deg, respekterer deg, forplikte seg til deg, verdi, opphold monogame, og være en voksen.

• Fortrolighet.

Bortsett fra det helt grunnleggende og mindre spesifikke kvaliteter som ærlighet og godhet…

Hvis de synes er uhyggelig lik og minne deg selv på en ex eller en av foreldrene dine, dette er et rødt flagg.,

• Confessionals.

Hvis han forteller deg at han er utro mot alle han noen gang har vært med, men vil ikke jukse på deg, fold. Han forteller deg at han har en historie for en gjentatt giftig mønster. Ikke bare holder deg rundt for å se om du kan være en som snur seg rundt en umoden og ekkelt standard.

La noen andre være kollisjonsdukken hvis de vil. Er du ute.

• Han gjentatte ganger sier, «jeg bare tuller» for å sårende «vitser.»

«Spøk» på denne måten, er en vits., Så lenge han er «spøk» og du har en negativ reaksjon pa det, du bare ikke kan «ta en spøk.»Så lenge han tuller, han kan være grusom og komme unna med det fordi «det er bare en spøk.»

Han er vits her og du trenger å gjøres.

• Han har en allergisk reaksjon til din suksess.

Hvis din suksess krever dere til å gi ham mer oppmerksomhet i løpet av din tid, det er et stort rødt flagg.

Hvis du er laget til å føle seg dårlig, og beklager for din suksess, dette er fordi din suksess skinner et lys på hans mangel på det., Og alle som kan bare forsterke sitt lys med dimming din ikke er verdt tiden din.

• Hans definisjon av kjærlighet, monogami, ærlighet og respekt er ikke det samme som deg.

Du fortjener en mann som definerer disse tingene i samme (eller et enda bedre måte enn du gjør. Tenk på hvordan du ville råde noen du bryr deg om og gjøre det samme for deg selv. Gå bort fra denne røde flagg. Hvis du ikke… Hvordan har du noen bedre enn din ex?,

Bare fordi du ikke direkte skade andre mennesker (som han har gjort), som gjør deg ikke noe bedre for å såre en person du aldri vil være i stand til å ha råd til å snu tilbake på deg selv.

x Natasha

+ Hvis du trenger mer og mer personlig tilpasset hjelp med forholdet, bør du ta en titt inn i arbeidet med meg her.

– >