Spondylose Symptomer, Årsaker, Diagnose og Behandling

• Alder

• Være overvektig eller obese

• Stillesittende livsstil med lite eller ingen mosjon

• Røyking

• Ha visse tilstander som diabetes, gikt, psoriasis, tuberkulose, irritabel tarm syndrom (IBS), og Lyme sykdom

• Overforbruk, aktiviteter med høy effekt, og gjenta kollektive traumer

Hvordan Leger Diagnostisere Spondylose?,

for Å diagnostisere spinal slitasjegikt, en lege vil behovet for å gjennomføre en fysisk og nevrologisk undersøkelse — og se nøye på pasientens rygg og omfanget av bevegelse når du bøyer seg fremover, bakover og sidelengs. Legen vil merke formen på ryggraden, inkludert eventuelle unormale kurvaturer, og vil palpate eller føler at ryggraden til å oppdage noen ømme flekker, muskel-tetthet, spasmer, humper, eller områder med betennelse.,

Din lege vil vurdere din smerte nivå, sammen med andre symptomer som svakhet eller parestesier, og ta X-stråler for å oppdage bein spurs eller tap av platen høyde, noe som kan være et tegn på degenerative plate sykdom. Legen din kan også bestille en CT (datastyrte tomografi) eller MR (magnetisk resonans imaging) for å vise degenerative forandringer og forandringer i ryggraden er myke vev. Avhengig av symptomene dine, kan du gjennomgå andre diagnostiske tester.,

X-stråler kan vise bein spurs, mens andre typer av bildebehandling kan skildre bløtvev endringer.Det Er Noen Vanlige Nonoperative Spondylose Behandlingstilbud?

«Spondylose er behandlet med en multi-modal terapeutisk tilnærming som best svarer til den mangefasetterte natur av sykdommen,» sa Dr. LaSalle. «Fysioterapi er en hjørnestein i behandlingen i de fleste tilfeller, noe som bidrar til å beskytte og styrke sårbare områder i ryggraden., Komplementære og alternative behandlinger som massasje og akupunktur kan også benyttes som del av en helhetlig behandling tilnærming.»

Det overordnede målet for nonoperative behandlingen er å bedre styrke og koordinasjon av musklene som omgir ryggraden, slik at de kan opptre som verdens største rygg og nakke spenne. Heldigvis, de fleste pasienter responderer positivt på nonsurgical behandlinger som anti-inflammatoriske medisiner, fysioterapi, og injeksjoner.,

• Analgetika eller smerte medisiner, anti-inflammatoriske medikamenter, og muskelen lempelse er vanlig første-linje medisinske behandlinger. I mer alvorlige eller vanskelige saker «lave doser av opioider og mer potent smertestillende kan brukes,» ifølge til Dr. LaSalle.

• Injeksjon terapi regnes som «middle of the road» behandling, så det er mer skadelige enn andre behandlingsformer. Nerve blokker, steroidinjeksjoner, og triggerpunkt-injeksjoner er bare noen få typer av injeksjoner brukes til å behandle smerter i ryggraden, men de kan bare bli gitt i løpet av noen måneder.,

• Radiofrekvens ablasjon av nerver som innervate den smertefulle og leddgikt ledd i ryggraden (vanligvis fasett leddene) kan gi smertelindring for tre til seks måneder ved å stoppe nerver fra sender smerte signaler til hjernen.

• fysioterapi kan inneholde is, varme, massasje og ultralyd.

• Stretching og warm-up-bevegelsen (som tolereres) bidrar til å klargjøre kroppen for mer aktiv trening.

• Styrke øvelser kan bidra til å forbedre spinal fleksibilitet, bygge styrke og utholdenhet.,
• Ingen innvirkning aerobic exercie forbedrer sirkulasjonen, hviler muskel tone (som fører til bedre holdning), og reduserer betennelse

• Vekt tap kan bidra til å redusere smerter.

• for å Forbedre og opprettholde god holdning kan bidra til å hindre smerte flare-ups, og kan bli undervist sammen med andre nyttige tips for å hjelpe pasienter å bevege seg uten å forverre smerter.

Hva Er Vanlig Kirurgi Alternativer for Spondylose?,

Hvis du er diagnostisert med spondylose, vi vil at du skal vite at ryggraden kirurgi er sjelden nødvendig for å behandle spinal slitasjegikt som utvikler seg i nakke eller rygg. Imidlertid, i noen tilfeller, spondylose symptomer kan bli gradvis dårligere til det punktet som første-linje behandling og middle-of-the-road behandlinger ikke gir tilstrekkelig smerte eller symptomlindring.

Dr. Skogen felles at «vanlige årsaker til kirurgi inkluderer nerve eller ryggmargen komprimering, som, hvis det blir alvorlig, kan føre til betydelig armen eller beinet svakhet og nummenhet., I noen av disse sakene, rygg eller nakke kirurgi kan anbefales.»

Kirurgi for spondylose har to hovedkomponenter—fjerne hva som er årsaken til smerte og sikring ryggraden til å kontrollere bevegelse—og er henholdsvis kjent som dekompresjon og stabilisering kirurgi.

Dr. Skogen lagt til, «hvis det er mekanisk instabilitet eller forskyvning på grunn av degenerative forandringer, kirurgi kan være angitt.,»Han understreket at målet med operasjonen for spondylose er å fjerne presset fra nerver eller ryggmargen, som kan oppnås på flere måter, men oftest ser ut til å fjerne bein spurs eller herniated plater.

Noen av de mer vanlige kirurgiske inngrep for spondylose inkluderer:

• Dekompresjon operasjoner for å fjerne bein spurs (foraminotomy), herniated plater (discectomy), eller en del av vertebra (facetectomy)
• Stabilisering kirurgi som spinal fusion å stabilisere vertebrale segmenter ved hjelp av bein pode og maskinvare-hvis de beveger seg unormalt.,
• I noen pasienter, plate erstatning kan være et godt alternativ, spesielt hvis du ønsker å unngå fusion og reservedeler bevegelse.

Ofte, en dekompresjon og fusion er ferdig samtidig. Hvis en spinal kirurgiske prosedyren blir vurdert, vil legen se på mange ulike faktorer, som din generelle helse, for å vurdere om du er en god kandidat for kirurgi og bestemme på de beste type kirurgi for din situasjon.

Hva Er Noen Komplementær og Alternativ Behandling Alternativer for Spondylose?,

«Mens generelt mangler robust kliniske studier for å støtte deres effekt, mange komplementære og alternative behandlinger har blitt brukt effektivt til å lindre smerter relatert til spondylose og degenerative tilstander i ryggraden,» felles Dr. LaSalle. Noen av disse behandlingene inkluderer kiropraktisk manipulasjon, massasje terapi, hypnoterapi, cryotherapy, og psykologiske intervensjoner som kognitiv-atferdsterapi og biofeedback.

Nyere behandlinger inkluderer blodplater rike plasma (PRP) injeksjoner, stilk cellen injeksjoner, og laser endoskopisk annuloplasty kirurgi., Men disse behandlingene må utredes mer før de er vedtatt i utbredt bruk. De er også vanligvis ikke er dekket av forsikringen, noe som betyr at hele kostnaden vil være på deg til å betale. Fortsett med forsiktighet.

En av de sikreste og forsvarlig behandlingstilbud for alle som lider spondylose er akupunktur., «Mens høy kvalitet kliniske studier har ikke definitivt vist en fordel, store anekdotiske rapporter og case-serien har vist positive kliniske utfall, som har gitt lav risiko profil, gjør det en intervensjon verdt å vurdere som en del av et multi-modal behandling tilnærming for degenerative tilstander i ryggraden,» la Dr. LaSalle. «Potensielle terapeutiske mekanismer inkluderer modulering av lokale blodtilførselen, og modulering av kroppens endogene opioider og analgetikum mekanismer.,»

Akupunktur er en effektiv komplementær og alternativ behandling for mange mennesker med spondylose.Hva Endringer I Livsstil Kan Bidra Til Å Hindre At Spondylose?

«Artrose, spondylose, og mykgjørende skje med oss alle som vi alder,» kommenterte Dr. Skogen, «men å være aktiv og å leve en sunn livsstil kan bidra til å forsinke utbruddet av dem eller gjøre dem mindre alvorlige.»Du vet hva det betyr, fordi du har hørt det en million ganger, men vi vil si det igjen: spise et balansert kosthold og regelmessig fysisk aktivitet for å opprettholde en sunn vekt. Dr., Woods la til at «det er noen solide data som støtter at en anti-inflammatorisk kosthold kan redusere smerter.»

Dr. LaSalle forteller at «å redusere følelsesmessig og fysisk stress gjennom mindfulness og stress-strategier» er nøkkelen til å redusere eller hindre spondylose. Røyking? Stoppe. Alvorlig.

til Slutt, du trenger for å holde tankene rett. En del av det er å være proaktiv med behandlingen strategier. Hvis du ikke gjør mye i tillegg til å se på din tilstand forverres, som tar både en fysisk og følelsesmessig toll, som kan akselerere din sykdom., Det er en feedback loop: ryggen gjør vondt, din føler deg elendig, du blir stresset og deprimert, ryggen gjør vondt mer, et cetera, et cetera, et cetera.

Heldigvis, men det motsatte er også sant. Når du tar ansvar for din behandling og det begynner å ta litt av din smerte bort—eller du proaktivt å utelukke ineffektiv behandling strategier og prøver nye behandlingsformer—din kropp og ditt sinn nytte. Du har flere fysiske og mentale ressurser til å sette mot dine recovery, så ryggen føler seg bedre, og du føler deg mindre stresset og mer håpefull.

Nederste linjen: Du fikk denne!,

Kilder

Rubin Dl. Epidemiologi og risikofaktorer for Ryggraden Smerte. Neurol Clin. 2007; Kan;25(2):353-71.

Laxmaiah Manchikanti, Epidemiologi av Lave ryggsmerter, Smerter Lege, Volum 3, Nummer 2, pp 167-192, 2000 (level of evidence 5).

Fortsett å Lese …. Hva Er Årsaken Til Spondylose?