Tips for å unngå en neseblødning
- Holder slimhinnen i nesen fuktig ved forsiktig å bruke en lett belegg av vaselin eller en antibiotisk salve med en bomullspinne som er tre ganger daglig, blant annet ved sengetid. Brukte produkter inkluderer Bacitracin, A og D-Salve, Eucerin, Polysporin, og Vaselin.
- Hold barn ‘ s negler kort for å motvirke nese plukking.
- Motvirke effekten av tørr luft ved å bruke en luftfukter.
- Bruk en saltvann som nesespray å fukte tørr neseslimhinnen.,
- Slutte å røyke. Røyking tørker ut nesen og irriterer den.
Tips for å unngå rebleeding etter første blødningen har stoppet
- ikke plukke eller blåse nesen.
- ikke belastning eller bøye seg ned for å løfte noe tungt.
- Hold hodet høyere enn hjertet.
Hvis rebleeding oppstår:
- Forsøk på å fjerne nesen av alle blodpropp.
- Spray nese fire ganger i det blødende neseboret(e) med en slimhinneavsvellende spray som Afrin eller Neo-Synephrine.
- Gjenta fremgangsmåten for å stoppe en fremre neseblødning.,
- kontakt lege hvis blødningen vedvarer etter 30 minutter, eller hvis neseblødning oppstår etter en skade i hodet.