Du kanskje ikke har hørt av cradle cap i voksne, hvis i det hele tatt! Hvis du er en forelder, dette ubehagelig hudens tilstand kan være du allerede har oppdratt sitt hode, forårsaker barnets hodebunn å gå fra oh-så-perfekte til fet og flassende.
Men til tross for navnet, vugge cap er ikke begrenset til babyer – er det mulig å få vugge cap i voksne, bare det er ofte referert til som flass eller seborrhoea / seboreisk dermatitt., Dette paraplybetegnelse løst dekker en rekke hudsykdommer, inkludert psoriasis, vugge cap, flass og noen typer eksem.
Seborrhoea beskriver når huden vår produserer overdreven sebum, så døde overflaten hud er ikke skur som normalt, men kleber seg sammen, og samler seg på hudens overflate, dannes tykke skjellende flekker, ofte blir rød og noen ganger kløende. Like i utseende til psoriasis, det er på samme måte ikke smittsom og relativt lett å håndtere når du vet årsaken.,
Selv om de fleste vanligvis funnet på hodebunnen, seborrhoea kan vises i andre områder av kroppen som er rik på sebaceous glands, som for eksempel bryst og rygg.
Visse mennesker er genetisk utsatt for det, men seborrhoea kan forsvinne og dukke opp igjen på ulike stadier i livet..men du trenger ikke å overlate det til tilfeldighetene!
Selv om det ikke er smertefulle eller alvorlig, det er ikke veldig pen, men du kan administrere seborrhoea og holde den under kontroll…
Hva er årsaken til Seborrhoea?,
i Henhold til leger, den eksakte årsaken til seborrhoea er egentlig ikke kjent. Faktisk, det er en rekke mulige gjerningsmannen:
Soppinfeksjon
En soppinfeksjon kan være roten av hodebunnen seborrhoea, spesielt hvis du lider av seborrhoea på hodebunnen (der hvor tilstanden er vanligvis referert til som flass).
En av de enkleste løsningene for å håndtere hodebunnen seborrhoea direkte er med en anti-sopp, tea tree shampoo., Tea tree har vist sin anti-fungal egenskaper i en rekke studier, blant annet en å avsløre det hemmet ‘Malassezia furfur’ – sopp som er direkte forbundet med seboreisk dermatitt/flass.
en Annen studie viste kokos olje er antimikrobielle egenskaper (en viktig ingrediens brukt i våre organisk shampoo utvalg). For ytterligere lettelse, hvorfor ikke prøve en overnatting hodebunnen maske som inneholder kokosnøttolje, som Ultra Rich Balsam eller (som gir ditt hår er ikke hvit eller platina blonde) Calendula Balm, med den ekstra fordelen av soppdrepende calendula kronbladene?,
Takle en fungal problem lokalt bør gjøre triks, men hvis problemet vedvarer, er det viktig å få ekspertråd.
Hormonell Ubalanse
Hormonell ubalanse kan bidra til en rekke forskjellige spørsmål, særlig når det kommer til talgkjertlene.
Det er forstått at talgkjertlene kan gå amok når det er en økning i hormoner, som i løpet av puberteten når folk vanligvis får flekker.,
En lignende historie ringer sant for seborrhoea, der det kan gjøre en opptreden når hormonene er ute av kilter.
Takle hormoner kan være litt mer komplisert, med et bredt spekter av problemer potensielt påvirke dem. Den beste måten å vite om du har fått et hormon ubalanse i første omgang er å få en blodprøve av legen din.
Men det er skritt du kan ta for å bidra til å oppmuntre balansen i kroppen uansett hva testresultatene lese!,
En av de enkleste tingene du kan gjøre er å minimere kontakten med syntetisk hormon-forstyrre kjemikalier.
Mange kjemikalier som finnes i ting som rengjørings produkter og hudpleie har blitt identifisert som hormonforstyrrende (som betyr, de forstyrre hormoner).
i Stedet, kan du dramatisk redusere eksponering nivåer ved å kjøpe sertifiserte økologiske produkter., Dette vil kutte ut de fleste av giftstoffene som finnes i dagligdagse produkter, som for eksempel syntetiske farger, dufter og plantevernmidler og soppdrepende igjen fra oppdrett.
Når du har foretatt endringen, er det viktig å gi kroppen din tid til å tilpasse seg og se hva som skjer!
Hvordan Bli Kvitt Seborrhoea
Livsstil
Tar en helhetlig tilnærming til helse vil ikke bare hjelpe problemet for hånden, men vil påvirke mange områder av livet ditt på en positiv måte.,
Naturlig hudpleie
Som vi har nevnt tidligere, unngå syntetiske kjemikalier så mye som du kan kunne hjelpe enormt. Som vel har forstyrrelser i kroppen din, den direkte effekten av slathering syntetiske kjemikalier på huden kan irritere, forlenge problemer og kveles huden. Vanlige syntetiske ingredienser som mineral olje lage en film over huden, fangst svette og bakterier, og kan være ansvarlig for noen utslett som vises., Mange topikalt ingredienser også absorbere inn i kroppen vår, som er hvorfor det er viktig å velge ingredienser som vil forbedre kroppens funksjon, heller enn å kjempe mot det.
Organisk hudpleie er et sunnere alternativ som fungerer i harmoni med kroppen, og ikke minst i tilfelle av Odylique hudpleie, inneholder ingredienser som aktivt fremme huden reparasjon.,
Mange mennesker synes at vanlige ingredienser i vanlig sjampo, som silikon og sulfates, irritere hodebunnen sin og enkelt bytte til et naturlig alternativ kan gi rask lindring.
For en fet hodebunn, anbefaler vi våre Tea Tree Oil Shampoo, hvor anti-fungal egenskaper av tea tree vil kjempe mot bakterier som strømmer på olje-og nesle ekstrakt kan bidra til å roe betennelse.,
for Å behandle seborrhoea på kroppen, en studie fant at honning, olivenolje, og bivoks hemme vekst av en type bakterier som har vært knyttet til flere hudsykdommer. Hvis du ønsker å prøve det ut selv, våre Kjære & Havregryn Cleansing Bar inneholder honning, oliven og kokos olje, alle som er nyttig i behandling av seborrhoea. Med den ekstra fordelen av peeling med beroligende havregryn – som alle sørger for et luksuriøst bad, gang!
Fuktighetskrem er viktig, uansett hva din hudtype.,
Det kan virke ulogisk hvis du har fet hud, men du må huske å fukte! Huden vår kan overcompensate for underliggende tørrhet ved å produsere overflødig talg, noe som gjør det til å virke fet. Så ikke unngå fuktighetsgivende.
Våre Reparasjon Lotion er et godt alternativ for hele kroppen fuktighetskrem. Med beroligende ingredienser som kamille, det lindrer sensitiv hud. En av de viktigste ingrediensene, Aloe Vera Juice, har egenskaper som anses som effektiv i behandling av seboreisk dermatitt spesielt, også.,
Designet for å brukes hvor som helst på kroppen, det gir en verdifull går til, selv for seborrhoea i hodebunnen. Den kan brukes som en overnatting behandling hvor det vil trenge raskt inn i huden og forhåpentligvis gi deg lindring…bare husk å vaske den ut neste morgen!
Tilbringe tid utendørs
en Del av en sunn livsstil inkluderer å komme utenfor., Mange mennesker finner at sesongmessige endringer i prosjektet, og hva de kan forvente huden til å se ut, med symptomer forverring i vinter.
Når det kommer til sollys, er det viktig å få nok.
En studie ble utført på en rekke hudsykdommer, inkludert seboreisk dermatitt. Resultatene var svært positive, så når du kan, sørg for at du bruker litt tid utendørs, det er enkelt, raskt og gratis!,
Fotodynamisk terapi, en behandling hvor UVA-og UVB-lasere er brukt for å hindre soppvekst og redusere betennelse er ofte anbefalt for de med seborrhoea. Imidlertid, å få riktig tid i solen vil tilby deg de samme fordelene.
å Få nok sol er ikke alltid enkelt, spesielt for de som bor i et kaldt klima. Men alt er ikke tapt, forskning har funnet at vitamin D-tilskudd kommet lider av seborrhoea, som har blitt funnet for å være mangelfull i vitamin D som en helhet.,
Men vennligst ta hensyn til at akkurat som solen kan tjene huden din, det kan også være skadelig. Sørg for at du praktisere trygg soling, der du kan finne ut mer om her.
Kosthold
Spise sunnere kosthold er en annen flott måte å takle en hud problem. Positive endringer i kosthold kan hjelpe kroppen med å balansere hormoner, avgifte fra kjemiske rester og la huden din til å helbrede mer effektivt. Dette betyr: få fylle av frukt, grønnsaker og holde seg hydrert hver dag!,
å Spise mat som er høy i carotenes (pro-vitamin A) og vitamin C som fargerike frukt, tomater, gulrøtter og paprika kan ha en positiv effekt på hudens helse, som kan ta en høy antioksidant kosttilskudd. Opt for en som inneholder naturlig beta-karoten, vitamin C eller pycnogenol eller en bestemt formel for hudens helse som Colladeen Derma Pluss med antioksidant anlegg anthocyanidins og vitamin C.,
En kombinasjon av trinn skal hjelpe deg a se en forbedring i din tilstand, men hvis du ønsker noen flere råd på seborrhoea / vugge cap / flass, vennligst send oss e-post – [email protected] legg til din spørsmålet som en kommentar nedenfor, eller ring 06175008271 – vi er her for å hjelpe!