- Din iPhone kan følge fremgangsmåten ved hjelp av en innebygd akselerometer, som samler inn data basert på fart og bevegelse av telefonen.,
- I din iPhone Helse-app, kan du finne og overvåke din daglig, ukentlig, månedlig og årlig skritt-teller gjennomsnitt.
- Besøk Business Insider ‘ s hjemmeside for mer historier.
Enten du liker det eller selv er klar over det, moderne smart enhet som vet mye om din dag-til-dag valgene.
Apple iPhone har en livsstil tracking-funksjon som du kan faktisk finne nyttig, snarere enn invasiv eller skumle: det kan spore hvor mange skritt du tar over tid.,
ved Hjelp av et akselerometer og andre high-tech sensorer, for din iPhone kan registrere når du går, og hvor mye, kan du ved hjelp av data basert på fart og bevegelse av telefonen.
Og gitt at vi sjelden bortsett fra våre iPhones, de dataene den samler i gjennomsnitt trinn kan være en solid mål for helse — med ingen Fitbit nødvendig.
Her er hvordan å få tilgang til din skritt-teller i Helse-appen på din iPhone.
Sjekk ut produktene som er nevnt i denne artikkelen:
iPhone-11 (Fra $699.99 på Best Buy)
Hvordan å bruke iPhone til å spore trinn
1., Åpne din iPhone Helse-appen.
2. På bunnen av skjermen, klikk på «Browse.»
3. Under «Helse Kategorier» velg «for Aktiviteten.»
4. Trykk På «Trinn.»
Enten du har vært med Helse-appen eller ikke, du har allerede data som er samlet for alle trinn aktivitet registrert når du har holdt på med din iPhone.,
appen vil også automatisk grafen er gjennomsnittlig trinn over tid, og fremhever noen trender eller endringer.,
i Slekt dekning fra Hvordan Å Gjøre Alt: Tech:
-
Hvordan å bruke EKG-app på Apple-Klokke til å overvåke puls og oppdage uregelmessigheter
-
Hvordan for å sjekke pulsen på en Apple-Se på 3 ulike måter
-
Hvordan for å endre aktivitet mål på Apple-Klokke
-
Hvordan til å synkronisere Fitbit med en iPhone og spore alle dine fitness data i én app