Nelkenöl verwendet sind unglaublich beeindruckend, von der Verbesserung der Durchblutung und Verringerung von Entzündungen zu helfen Akne und Steigerung der Zahnfleischgesundheit. Eine der bekanntesten Nelkenölanwendungen besteht darin, die mit Zahnproblemen verbundenen Schmerzen zu lindern. Sogar Mainstream-Zahnpastahersteller sind sich einig, dass Nelkenöl die Schmerzen und Schwellungen lindert, die mit Zahnschmerzen einhergehen., (1)
Zusätzlich zu einem bewährten entzündungshemmenden und schmerzlindernden Mittel ist eines der häufigsten Nelkenöl als Breitspektrum-antimikrobielles Mittel, um unzählige Krankheiten in Schach zu halten, weshalb es eine so kluge Wahl für die Stärkung Ihres Immunsystems sowie eine leistungsstarke Ergänzung zu hausgemachten Reinigungsprodukten sein kann.
Sind Sie bereit, über all die erstaunlichen Nelkenöl verwendet zu lernen?
Was Ist Nelkenöl?
die Indigenen nach Indonesien und Madagaskar, Nelke (Eugenia caryophyllata) kann in der Natur gefunden werden, wie der ungeöffneten rosa Blütenknospen des immergrünen tropischen Baumes., Im Spätsommer und im Winter von Hand gepflückt, werden die Knospen getrocknet, bis sie braun werden. Die Knospen werden dann ganz gelassen, zu einem Gewürz gemahlen oder mit Dampf destilliert, um ätherisches Nelkenöl herzustellen.
Die Insel Sansibar (Teil Tansanias) ist der weltweit größte Produzent von Nelken. Weitere Top-Produzenten sind Indonesien und Madagaskar. Im Gegensatz zu den meisten anderen Gewürzen kann Nelke das ganze Jahr über angebaut werden, was einheimischen Stämmen, die sie verwenden, einen deutlichen Vorteil gegenüber anderen Kulturen verschafft hat, da die gesundheitlichen Vorteile leichter genossen werden können.,
Nelken können überall von einem halben Zoll bis zu einem dreiviertel Zoll lang sein. Sie bestehen im Allgemeinen aus 14 Prozent bis 20 Prozent ätherischem Öl. Die chemische Hauptkomponente des Öls ist Eugenol, das auch für den starken Duft von Nelkenöl verantwortlich ist. Zusätzlich zu seinen üblichen medizinischen Anwendungen (insbesondere für die Mundgesundheit) ist Eugenol häufig auch in Mundwässern und Parfums enthalten und wird auch bei der Herstellung von Vanillin verwendet., (2)
9 Nelkenöl Vorteile
Die gesundheitlichen Vorteile von Nelkenöl sind riesig und umfassen die Unterstützung der Gesundheit von Leber, Haut und Mund. Hier sind einige der häufigsten medizinischen Nelkenöl verwendet heute:
1. Hautgesundheit und Akne
Wissenschaftliche Forschung zeigt die Fähigkeit von Nelkenöl, sowohl die planktonischen Zellen als auch Biofilme eines Bakteriums namens Staphylococcus aureus oder S. aureus wirksam abzutöten. (3) Was hat das mit Hautgesundheit und insbesondere Akne zu tun? S., aureus ist einer von mehreren Bakterienstämmen, die wissenschaftlich mit der Pathogenese von Akne in Verbindung gebracht wurden. (4)
Nehmen Sie als natürliches Heilmittel zur Beseitigung von Akne 3 Tropfen Nelkenöl und mischen Sie es mit 2 Teelöffeln rohem Honig. Mischen Sie zusammen und waschen Sie Ihr Gesicht wie gewohnt.
2. Bekämpft Candida
Eine der stärksten Nelkenölanwendungen ist die Bekämpfung von Candida — von der ich ausführlich gesprochen habe-und etwas, das die Amerikaner weiterhin wegen ihrer zuckerreichen, sauren Ernährung plagt.,
Veröffentlicht in der Zeitschrift Oral Microbiology & Immunology wurde eine Studie durchgeführt, um zu sehen, wie Nelke gegen andere antimykotische Behandlungen vorging und beobachtete, dass es so wirksam war wie Nystatin, ein Medikament, das üblicherweise zur Behandlung von Hefeinfektionen des Mundes (Soor) verschrieben wird, das eine Reihe hässlicher Nebenwirkungen hat. (5)
Zusätzlich zur Beseitigung von Candida ist ätherisches Nelkenöl wirksam bei der Abtötung von Darmparasiten. Ich persönlich empfehle es als eine wirksame Behandlung für eine kurzfristige Parasitenreinigung., (6)
Um eine Candida-oder Parasitenreinigung durchzuführen, können Sie zwei Wochen lang Nelkenöl intern einnehmen, aber ich empfehle, dabei von einem Arzt oder Ernährungsberater betreut zu werden. Konsumieren Sie auch große Mengen probiotischer Lebensmittel und / oder nehmen Sie eine probiotische Ergänzung ein und stellen Sie sicher, dass verarbeiteter Zucker und Getreide eliminiert werden.
3., Zahnschmerzlinderung
Eine der bekanntesten Nelkenölanwendungen als Heilmittel gegen Zahnschmerzen wurde erstmals 1640 in der französischen „Praxis der Physik“ dokumentiert, obwohl es Grund zu der Annahme gibt, dass die Chinesen dieses homöopathische Mittel seit über 2.000 Jahren anwenden. (7)
Nelke ist heute weithin als zuverlässige Lösung für trockene Füße und zur Linderung der Schmerzen und Beschwerden im Zusammenhang mit verschiedenen Zahnerkrankungen akzeptiert., Das Journal of Dentistry veröffentlichte beispielsweise 2006 eine Studie, in der nachgewiesen wurde, dass ätherisches Nelkenöl die gleiche betäubende Wirkung hatte wie Benzocain, ein topisches Mittel, das üblicherweise vor dem Einführen der Nadel verwendet wird. (8)
Darüber hinaus haben Untersuchungen ergeben, dass Nelkenöl noch weitreichendere Wirkungen hat. Das indische Department of Public Health Dentistry führte kürzlich eine Studie durch, in der die Fähigkeit von Clove zur Verlangsamung der Zahnentkalkung oder Zahnerosion im Vergleich zu Eugenol, Eugenylacetat, Fluorid und einer Kontrollgruppe bewertet wurde., Nelkenöl führte nicht nur zu einer deutlichen Verringerung der Entkalkung der Packung, es wurde auch beobachtet, dass es tatsächlich Zähne remineralisierte. (9)
Diese Studie hebt noch einmal hervor, dass die sogenannten Vorteile der Fluoridierung unserer Wasserversorgung und Mainstream-Dentalprodukte das Risiko nicht wert sind. Wie ich ausführlich in früheren Artikeln behandelt habe, warum das Risiko eingehen, ein Fluoridprodukt zu verwenden, wenn Nelke das gleiche Ziel erreichen kann?, Wenn Sie dies noch nicht getan haben, finden Sie in meinem Artikel ein einfaches, gesundes remineralisierendes Zahnpastarezept, das Nelkenöl enthält und Ihnen hilft, sich von den Gefahren von Fluoridprodukten fernzuhalten!
4. Hoher Gehalt an Antioxidantien
Nach roher Sumakleie hat gemahlene Nelke den erstaunlichen ORAC-Wert von 290,283 Einheiten! Dies bedeutet, dass Nelken pro Gramm 30-mal mehr Antioxidantien enthalten als Blaubeeren mit einem Wert von 9,621. (10)
Kurz gesagt, Antioxidantien sind Moleküle, die die durch freie Radikale verursachten Schäden, einschließlich Zelltod und Krebs, umkehren., Untersuchungen haben gezeigt, dass Antioxidantien das Altern, die Degeneration verlangsamen und den Körper vor schlechten Bakterien und Viren schützen.
Aufgrund seiner hohen antioxidativen Wirkung und seines Eugenolspiegels ist Nelke auch als ultimatives „schützendes“ Kraut bekannt und wurde in ätherischen Ölmischungen wie „Diebe“ – Öl verwendet.
5. Verdauungshilfe und Ulkushelfer
Eine der traditionellen Nelkenölanwendungen war die Behandlung häufiger Beschwerden im Zusammenhang mit dem Verdauungssystem, einschließlich Verdauungsstörungen, Reisekrankheit, Blähungen und Blähungen (Ansammlung von Gas im Verdauungstrakt).,
Die Forschung zeigt auch, dass Nelkenöl bei der Bildung von Geschwüren im Verdauungssystem helfen kann. Eine Studie mit verschiedenen Tiermodellen, die 2011 veröffentlicht wurde, zeigt, dass Nelkenöl sowohl magenschützende als auch ulkushemmende Eigenschaften hat. Das Öl der Nelken deutlich verbessert Magenschleim Produktion, die die Auskleidung des Verdauungstraktes schützt und verhindert Erosion, die Gastritis und Geschwürbildung beiträgt. (11)
6., Es wurde gezeigt, dass starkes antibakterielles
Nelkenöl gramnegative und grampositive Bakterien sowie Hefe hemmt. Dies ist enorm, zumal gramnegative Bakterien oft resistent gegen Antibiotika und andere antibakterielle Eingriffe sind. (12)
Um seine Wirksamkeit als antibakterielles Mittel zu bewerten, wollten Forscher der Universität Buenos Aires herausfinden, welche Bakterien am empfindlichsten für die Wirksamkeit von Nelken sind. Laut ihrer Studie hat Nelke die größte antimikrobielle Fähigkeit gegenüber E., coli und übte auch erhebliche Kontrolle über Staph Aureus, die Akne verursacht, und Pseudomonas aeruginosa, die Lungenentzündung verursacht. (13)
7. Immunsystem Booster
Es gibt einen guten Grund, warum Nelkenöl in der Ölmischung Four Thieves enthalten ist. Mit seinen starken antibakteriellen und antiviralen Fähigkeiten kann Nelkenöl das Immunsystem stärken, um Erkältungen und Grippe abzuwehren oder sogar zu verhindern., Mit seiner starken Fähigkeit, die Täter zu töten, die uns krank machen, wird Nelkenöl allgemein als ein Top-natürliches Heilmittel hervorgehoben, um sich vor Krankheiten zu schützen, insbesondere während der Erkältungs-und Grippesaison. (14, 15)
8. Kann helfen, den Blutdruck zu senken und die Herzgesundheit zu steigern
Wenn Sie mit Bluthochdruck oder Bluthochdruck zu kämpfen haben, kann Nelkenöl helfen. Tieruntersuchungen, die 2015 im British Journal of Pharmacology veröffentlicht wurden, zeigen, dass das in Nelkenöl enthaltene Eugenol in der Lage sein kann, die Hauptarterien im Körper zu erweitern und gleichzeitig den systemischen Blutdruck zu senken., Die Studie kommt zu dem Schluss: „Eugenol kann therapeutisch als blutdrucksenkendes Mittel nützlich sein.“(16)
In einer wissenschaftlichen Studie wurde auch ein weiterer beeindruckender Wirkstoff von Nelken namens Acetyl Eugenol isoliert. Die Forscher fanden heraus, dass Acetyl-Eugenol ein „potenter Thrombozytenhemmer“ in menschlichen Blutzellen ist, was bedeutet, dass es das Zusammenklumpen von Blutplättchen im Blut verhindert. (17) Die Thrombozytenaggregation (Thrombozyten verklumpen zusammen) ist einer der Faktoren, die zur Bildung eines Thrombus oder Blutgerinnsels führen.,
Dies ist definitiv ein signifikanter Befund, da thrombozytenaggregationshemmende oder blutverdünnende Medikamente häufig zur Behandlung von koronaren Herzerkrankungen und zur Verringerung des Herzinfarktrisikos eingesetzt werden. Es ist bekannt, dass Nelken als natürlicher Blutverdünner wirken, so dass es nicht empfohlen wird, Nelkenöl mit anderen herkömmlichen Blutverdünnern zu kombinieren.
9., Entzündungshemmend und leberschützend
Obwohl seit Jahrhunderten vermutet wird, dass es entzündliche Erkrankungen behandelt, hat das Journal of Immunotoxicology kürzlich die erste Studie veröffentlicht, die beweist, dass das Eugenol in Nelkenöl tatsächlich ein starkes entzündungshemmendes Mittel ist.
Diese Studie zeigt, dass niedrige Dosen von Eugenol die Leber vor Krankheiten schützen können. Es wurde auch beobachtet, dass Eugenol Entzündungen und zelluläre Oxidation umkehrt (was den Alterungsprozess beschleunigt)., Darüber hinaus stellten die Forscher fest, dass die interne Einnahme großer Dosen die Verdauungsschleimhaut schädigen und die externe Anwendung empfindliche Haut reizen kann. Wie bei allen ätherischen Ölen ist es also wichtig, es nicht zu übertreiben! (18) Nelkenöl (und alle ätherischen Öle) sind extrem konzentriert, also denken Sie daran, dass ein wenig wirklich einen langen Weg geht.
Geschichte des Nelkenöls
Die Geschichte sagt uns, dass die Chinesen seit mehr als 2.000 Jahren Nelken als Duft und Gewürz verwenden. Nelken wurden bereits 200 v. Chr. aus Indonesien in die Han-Dynastie Chinas gebracht., Damals hielten die Menschen Nelken im Mund, um den Atemgeruch während des Gesprächs mit ihrem Kaiser zu verbessern.
Der Nelkenanbau fand bis in die späten 1700er Jahre so ziemlich ausschließlich in Indonesien statt, als die Franzosen Nelken von Ostindien auf die Inseln im Indischen Ozean und in die Neue Welt schmuggelten. (2)
Nelkenöl war auch eines der wichtigsten ätherischen Öle, das die Menschen vor der Beulenpest in Europa schützte., Eine Gruppe von Räubern wurde vom König gefangen und er fragte sie, warum sie nicht krank oder tot von der Pest seien, sie sagten, es sei, weil sie sich mit dieser schützenden Ölmischung („Diebesöl“) bedeckten, die Nelke enthielt.
Die alten Perser benutzten angeblich Nelkenöl als Liebestrank.
In der Zwischenzeit haben ayurvedische Heiler seit langem Nelkenöl zur Behandlung von Verdauungsproblemen, Fieber und Atemproblemen verwendet. In der traditionellen chinesischen Medizin wird Nelke für ihre antimykotischen und antibakteriellen Fähigkeiten hoch gelobt., (19) Die Liste der Nelkenölverwendungen im Laufe der Geschichte geht wirklich weiter und weiter, aber ich werde dort aufhören.
Nelkenöl wird heute noch in zahlreichen Produkten für gesundheitliche, landwirtschaftliche und kosmetische Zwecke verwendet.
Nelkenöl Verwendet
Wie Sie bisher sehen können, gibt es so viele Nelkenöl verwendet! Das Hinzufügen von Nelken oder Nelkenöl zu Ihrem Gesundheitsregime ist eine großartige Möglichkeit, Ihren antioxidativen Spiegel auf natürliche Weise zu steigern.
Wenn Sie die gesundheitlichen Vorteile von ätherischem Nelkenöl nutzen möchten, sollten Sie es in Ihrem Zuhause verteilen, um die Luft zu reinigen., Die Diffusion ist eine besonders hilfreiche Methode zur Verwendung von Nelkenöl zur Verbesserung der Immungesundheit und des Blutdrucks.
Haben Sie Zahnschmerzen? Geben Sie ein paar Tropfen Nelkenöl auf ein Wattestäbchen und tragen Sie das Öl direkt auf das Zahnfleisch um den schmerzenden Zahn auf. Wenn Sie das Nelkenöl zu stark finden, können Sie es mit Kokosöl oder Olivenöl verdünnen. Wenn Sie kein Nelkenöl zur Hand haben, kann auch eine ganze Nelke gut funktionieren, indem Sie sie in den Mund in der Nähe des Problembereichs legen und dort verbleiben lassen, bis Sie Erleichterung verspüren.,
Nelkenöl ist eine großartige Ergänzung zu hausgemachten Körperpflegeprodukten wie Deodorant und Zahnpasta. Es ist auch eine starke antibakterielle Zutat, um hausgemachte Reiniger hinzuzufügen.
Wenn Sie Menschen mit einer Erkältung oder Grippe ausgesetzt sind, können Sie es mit Kokosöl mischen und reiben Sie es auf Hals und Brust für natürlichen antioxidativen Schutz. Bei hohem Blutdruck können Sie es auch mit Kokosöl verdünnen und auf Ihre Handgelenke auftragen.,
Aufgrund seiner Stärke sollte Nelkenöl für die meisten topischen Anwendungen mit einem Trägeröl wie Kokosöl oder anderen schonenden Ölen gemischt und nur für kurze Zeiträume von bis zu zwei Wochen intern verwendet werden.
Mögliche Nebenwirkungen und Vorsicht
Es ist bekannt, dass Nelken aufgrund ihres Eugenolgehalts die Blutgerinnung verlangsamen. Es ist bekannt, dass Nelken mit blutverdünnenden Medikamenten wie Antikoagulanzien/Thrombozytenaggregationshemmern interagieren und aus diesem Grund nicht mit solchen Arzneimitteln kombiniert werden sollten. (20)
Zur topischen Anwendung wird eine Verdünnung von Nelkenöl mit einem Trägeröl wie Kokosnuss empfohlen., Die unverdünnte Verwendung des Öls auf der Haut kann zu Reizungen führen. Wenn Sie Nelkenöl intern einnehmen, verwenden Sie es nicht länger als zwei Wochen hintereinander. Wenn ich ätherisches Nelkenöl intern einnehme, empfehle ich immer, zweimal täglich ein probiotisches Präparat einzunehmen, um die nützliche Flora wiederherzustellen.
Ätherisches Nelkenöl wird normalerweise nicht für Kinder unter 2 Jahren empfohlen. (21) Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Nelkenöl intern oder extern verwenden, wenn Sie schwanger sind, stillen oder aus gesundheitlichen Gründen behandelt werden.,
Stellen Sie immer sicher, dass Sie ein 100 Prozent reines, organisches und therapeutisches Nelkenöl verwenden.
Nelkenöl Schlüsselpunkte
- Nelkenöl ist reich an Antioxidantien und hat starke entzündungshemmende, antibakterielle, antivirale und antimykotische Eigenschaften, so dass es wirksam für eine Vielzahl von gemeinsamen gesundheitlichen Bedenken einschließlich Zahnschmerzen und Candida.
- Nelkenöl verwendet gehören die natürliche Behandlung von Akne, die Erkältung, Grippe, Bluthochdruck und Verdauungsbeschwerden.,
- Nelkenöl kann je nach Gesundheitsbedenken extern oder intern verwendet werden. Versuchen Sie, Nelkenöl in Ihrem Haus oder Büro zu diffundieren, um Bluthochdruck und Erkältung/Grippe zu lindern.
- Stellen Sie sicher, dass Sie ätherisches Nelkenöl verdünnen, bevor Sie es topisch verwenden, und nehmen Sie es nicht länger als zwei Wochen gleichzeitig ein. Achten Sie darauf, während dieser Zeit auch mit einem Probiotikum zu ergänzen, um ein gesundes Gleichgewicht der Bakterien zu erhalten, da Nelkenöl ein so starkes natürliches Heilmittel ist.