verbetert het eten van wortelen echt uw gezichtsvermogen?
hoeveel wortelen heb je nodig? volgens studies is het nog steeds onduidelijk hoeveel wortelen men moet eten om het nachtzicht te verbeteren. De meeste onderzoeken zijn gericht op beta-caroteen of vitamine A supplementen, maar niet specifiek op wortelen. Een gerandomiseerde controlestudie in 2005 vergeleek verschillende vitamine A rijke voedselopties die …