Tip: moet je de Hellingsbank dumpen?
de treurige daling van Neergangbanken Het wordt steeds zeldzamer om neergangbanken in de sportschool te zien. Tuurlijk, dat snappen we. Mensen nemen soms aan dat de decline bench niet essentieel is, of overbodig. Zij geloven dat terwijl de vlakke bank werkt het onderste, of sternale deel van de pec spieren, …