Deel dit met vrienden!
- Share
- Tweet
- Pin
energiedranken zijn ontworpen om je een kick start te geven. Ze kunnen krachtiger zijn dan koffie omdat ze andere stimulerende middelen bevatten, zoals suiker, taurine en guanine. Maar hoewel energiedranken nuttig kunnen zijn, zijn ze ook verwarrend. Er zijn zoveel verschillende soorten om uit te kiezen en veel variatie tussen hen., Hoe vind je de sterkste energiedrankjes?
een truc is om naar het cafeïnegehalte te kijken. Cafeïne is niet de enige reden dat energiedranken je zo ‘ n kick geven, maar het is een groot deel van de vergelijking.
dus, dat is precies wat we gaan doen met dit bericht. We gaan de gewone energiedranken rangschikken, beginnend bij de meest cafeïne-verpakt. De meeste details komen van cafeïne Informer, en we zijn gericht op de gemeenschappelijke portie maten voor elk van de drankjes.
energiedranken zijn controversieel. Dat valt niet te ontkennen., Ze kunnen ook gevaarlijk zijn als je een onderliggende gezondheidstoestand hebt of te veel drinkt. Immers, je stopt veel cafeïne in je systeem, niet te vergeten andere stimulerende middelen.
sterk op hen vertrouwen kan veel te veel cafeïne in uw systeem brengen, wat niet goed is voor uw gezondheid of uw hart. Het hoge suikergehalte en andere ingrediënten kunnen ook een probleem zijn. Sommige mensen zijn zelfs gestorven aan energiedrankjes.
maar de meeste problemen met energiedranken komen door de hoeveelheid die je drinkt., Gezonde volwassenen kunnen nog steeds regelmatig energiedrankjes drinken, zolang ze het maar niet overdrijven.
voor degenen die regelmatig energiedranken drinken of dat van plan zijn, zijn hier de sterkste opties op de markt.,
sterkste energiedranken
- Hyde Power Potion
- Spike Energy Drink
- Wired X344
- Loud Energy Drink
- Redline Xtreme Energy Drink
- Bang Energy Drink
- C4 Ultimate on the Go
- Raze Energy Drink
- Adrenaline Shoc
- Celsius Heat
- Reign Total Body Fuel
- g fuel
- Rockstar xdurance energy drink
- viso energy drink
- ABB speed stack pumped N. O.,
- Cocaine Energy Drink
- Rockstar 2x Energy Drink
- Quake Energie-Drank
- Spider Energie-Drank
- Kernsmelting Keto 1
- Starbucks Triple Shot Energie
- 3D-Energie-Drank
- C4 Energie op de Go
- Monster
- Red Bull
Hyde Power Potion
16 ounce portie: 350 mg cafeïne (21.9 mg cafeïne per fluid ounce)
Dit product komt van ProSupps., Hoewel het niet zo bekend is als merken als Red Bull en Monster, heeft het wel een toegewijde aanhang. Het cafeïnegehalte is daar een van de redenen voor, want de energiedrank bevat maar liefst 350 mg cafeïne per portie. Dat is meer dan de meeste andere producten.
in feite wordt de dagelijkse veilige cafeïne-inname voor volwassenen vaak verondersteld ergens tussen de 300 mg en 400 mg cafeïne te liggen (ervan uitgaande dat u gezond bent). Je komt er dichtbij in een enkele portie Hyde Power Potion.
eerlijk gezegd is het cafeïnegehalte een beetje zorgwekkend., Sommige gebruikers vermelden dat ze hier niet meer energie van ervaren dan van gewone energiedranken, wat interessant is. Toch, als je de maximale cafeïne van een energiedrank wilt-het is moeilijk om voorbij deze te gaan.
Er zijn vijf smaken om uit te kiezen: Island Punch, Winter Blast, Purple Mist, Pineapple Cooler en Cherry Cola.
Spike Energy Drink
16 ounce portie: 350 mg cafeïne (21.,9 mg cafeïne per vloeibaar ounce)
deze energiedrank komt uit Biotest. Het is niet zo bekend, mede omdat het wordt verkocht aan bodybuilders, in plaats van aan iedereen.
naast de cafeïne bevat Spike Energy Drink bèta-alanine en N-acetyl-L-tyrosine als stimulerende middelen. Dit zijn beide aminozuren die een rol kunnen spelen bij de opbouw van spieren.
Er is ook een ander product van hetzelfde merk – genaamd Spike Shooter. Deze bevat 300 mg cafeïne. Terwijl het cafeïnegehalte lager is, is Spike Shooter een veel kleiner drankje, met een portiegrootte van slechts 8,4 vloeibare ons., Dit maakt het een veel meer geconcentreerd product.
Wired X344
16 ounce portie: 344 mg cafeïne (21,5 mg cafeïne per fluid ounce)
het is gemakkelijk te zien waar deze drank zijn naam vandaan haalt, aangezien elk blikje van 16 ounce 344 mg cafeïne bevat, ongeacht de smaak. Andere potentiële stimulerende middelen zijn suiker, guarana, taurine, inositol en witte thee-extract.,
De hoeveelheid suiker en cafeïne, samen met de andere stimulerende middelen, maakt Wired X344 krachtiger dan de meeste.
Wired biedt ook andere dranken met verschillende niveaus van cafeïne, zoals Wired x 3000, dat 188 mg cafeïne biedt en Wired X Berry Rush, dat slechts 100 mg cafeïne bevat.
Loud Energy Drink
16 ounce portie: 320 mg cafeïne (20 mg cafeïne per fluid ounce)
Dit is een andere energiedrank die op de markt wordt gebracht als trainingssupplement., De blikjes worden meestal verkocht bij Nutrishop winkels, hoewel je ze misschien online te vinden. Net als Spike Energy Drink bevat dit product aminozuren en B-vitamines. Er zijn sommige nootropics ook, die kennis kunnen verbeteren.
Er zijn slechts twee smaken om uit te kiezen: Blue Razz Candy en Tropical Sunrise. Het cafeïne gehalte is hetzelfde hoe dan ook en beide smaken zijn suikervrij.
het gebrek aan suiker kan een goede zaak zijn, omdat het betekent dat je geen suikerzoem krijgt en dan een suikercrash van de energiedrank., Natuurlijk kan suiker ook een stimulerend middel zijn, dus een suikervrij drankje kan misschien niet dezelfde hoeveelheid energie geven als een drankje met suiker.
Redline Xtreme Energy Drink
8 ounce portie: 316 mg cafeïne (39,5 mg cafeïne per fluid ounce)
Deze energiedrank is krachtiger dan de meeste, omdat u meer dan 300 mg cafeïne krijgt in een 8 ounce portie. In feite is de hoeveelheid cafeïne per ounce bijna het dubbele van sommige van de vorige producten.,
De etikettering suggereert dat u slechts 4 ounces per keer moet drinken, hoewel het gemakkelijk zou zijn om de volle fles te drinken.
Er zijn vijf smaken om uit te kiezen: Blue Raz, Triple Berry, Lime, watermeloen en Grape.
Dit is een drank om uiterst voorzichtig mee te zijn, omdat het ook andere bestanddelen bevat, zoals bèta-alanine en hordenine. Om de een of andere reden is sint-janskruid ook inbegrepen, hoewel dat kruid normaal wordt gebruikt om depressie te behandelen.
ingrediënten zoals deze kunnen onverwachte effecten hebben op uw lichaam, vooral als u ze niet vaak consumeert., Doe het langzaam de eerste keer dat je deze energiedrank hebt om ervoor te zorgen dat je geen bijwerkingen Krijgt.
hetzelfde bedrijf heeft ook andere producten, waaronder Redline Energy Drink, die 250 mg cafeïne bevat in een fles van 8 ounce.
Bang Energy Drink
16 ounce portie: 300 mg cafeïne (18.,8 mg cafeïne per fluid ounce)
Bang Energy Drink maakt nog steeds opmars in de Verenigde Staten, met PepsiCo ondertekening van een Noord-Amerikaanse Distributieovereenkomst voor de drank in April 2020. De oorspronkelijke versie van de drank was nog krachtiger, met 257 mg cafeïne per blik. De hoeveelheid is nu verlaagd tot 300 mg.
de drank wordt vaak op de markt gebracht voor mensen die trainen, als een manier om vetverlies en trainingsintensiteit te stimuleren. Er zijn ongeveer 20 verschillende smaken van de drank, waaronder Sour Heads, Rainbow Unicorn, Purple Haze, Frose Rose en Birthday Cake Bash.,
andere bestanddelen zijn verschillende aminozuren, elektrolyten, B-vitamines en creatine. Dit zijn allemaal gemeenschappelijke keuzes voor workout producten, maar zijn minder gebruikelijk in reguliere energiedranken. Bang Energy Drink is een andere suikervrije optie. Dit is niet verwonderlijk, gezien de workout focus. er zijn ook een paar andere drankjes van Bang, waaronder Bang Energy Shots, Bang Sweet Tea en Bang Keto Coffee. Deze bevatten allemaal 300 mg cafeïne ook.
C4 Ultimate on the Go
11.,7 ounce portie: 300 mg cafeïne (25,6 mg cafeïne per fluid ounce)
Deze energiedrank is een van de vele van Cellucor. Het is een beetje ongebruikelijk ook, want het is niet vonken en wordt geleverd in een plastic fles. Je krijgt een indrukwekkende 300 mg cafeïne in een 11,7 ounce portie.
andere bestanddelen zijn citrullinemalaat, bèta-alanine en zembrine. Deze zijn allemaal bedoeld om te helpen met atletische prestaties of stemming, met citrulline malaat wordt gekoppeld aan stikstofmonoxide niveaus. Er is ook wat taurine, samen met B-vitamines en tal van andere ingrediënten.,
recensies zijn over het algemeen positief, hoewel sommige mensen niet van de smaak houden.
Raze Energy Drink
16 ounce portie: 300 mg cafeïne (18,8 mg cafeïne per fluid ounce)
deze Energiedrank volgt een bekend patroon, omdat het wordt gepromoot als een workout-supplement. Nogmaals, het bevat aminozuren en elektrolyten, die kunnen helpen met hydratatie en spierontwikkeling.,
de smaken zijn op zijn zachtst gezegd ongebruikelijk, omdat er opties zijn zoals Strawberry Colada, Sour Gummy Worms en Phantom Freeze.
het is een ander product dat geen suiker bevat. Het gebrek aan suiker is niet allemaal slecht. Het helpt je een energiecrash te voorkomen.
Adrenaline Shoc
16 ounce portie: 300 mg cafeïne (18,8 mg cafeïne per fluid ounce)
Adrenaline Shoc is nog een andere energiedrank die 300 mg cafeïne bevat in een blik van 16 ounce en op de markt wordt gebracht voor vóór de maaltijd.trainen.,
Het bevat enkele van de typische ingrediënten, zoals guarana, elektrolyten en vertakte aminozuren (BCAA ‘ s). Er zijn een aantal meer ongewone ingrediënten ook, zoals yerba mate en groene koffieboon extract. Deze twee zijn beide in verband gebracht met de stofwisseling en gewichtsverlies, in plaats van energie boosters.
Er zijn acht smaken, waaronder Shoc Wave, Sour Candy, Acai Berry en Frozen Ice. De hoeveelheid cafeïne en andere stimulerende middelen is ongeveer hetzelfde over alle smaken.
Dit is een andere suikervrije energiedrank., Dat lijkt een veel voorkomende trend onder workout-gerichte producten.
Celsius Heat
16 ounce portie: 300 mg cafeïne (18,8 mg cafeïne per fluid ounce)
Celsius is nog een ander bedrijf dat zich op het gebied van energiedrank voor de workout heeft begeven. Het is suikervrij en bevat 2000 mg L-citrulline. Het bedrijf promoot de citrulline sterk, met de nadruk op het idee dat het kan helpen met workout prestaties.,
Er zijn vijf smaken voor deze producten, waaronder Inferno Punch, Cherry Lime en Mandarijn Grapefruit.
het bedrijf produceert ook Energiedrank van Celsius, dat wordt gepromoot als steun voor vetverbranding. Deze wordt geleverd in 12 ounce blikjes die 200 mg cafeïne bevatten. Deze hebben ongeveer 2 mg minder cafeïne per ounce.
de reguliere versie komt in zeven smaken en kan ook worden gevonden in poederverpakkingen. Deze kunnen worden gemengd met water of een andere drank en zorgen voor dezelfde hoeveelheid cafeïne.,
Reign Total Body Fuel
16 ounce portie: 300 mg cafeïne (18,8 mg cafeïne per fluid ounce)
begin je een patroon te zien? De meest krachtige energiedranken hebben de neiging om te worden verkocht aan atleten. Ze bevatten vaak ingrediënten die kunnen helpen met de prestaties of spierontwikkeling. In dit geval zijn de belangrijkste componenten CoQ10, B-vitamines, BCAA ‘ s en elektrolyten.
Er is geen suiker aanwezig, waardoor het caloriegehalte van de drank laag blijft.,
Deze keer zijn er zes smaken, waaronder Razzle Berry, Carnival Candy en Sour Apple. Je kunt soms packs kopen die een combinatie van smaken bevatten, voor het geval je ze allemaal wilt proberen.
smaken zoals deze kunnen vreemd en behoorlijk kunstmatig lijken. Het gebruik van zoetstoffen maakt de drank ook niet bijzonder natuurlijk. Toch zie je dezelfde patronen in de meeste energiedranken.
g brandstof
16 ounce portie: 300 mg cafeïne (18.,8 mg cafeïne per fluid ounce)
deze energiedranken zijn de ingeblikte versie van de G Fuel Energy DrinkMix. Echter, de twee producten hebben dramatisch verschillende niveaus van cafeïne, zoals wanneer gemengd met water, het poeder geeft slechts 140 mg cafeïne per 12 tot 16 ounce portie.
er zijn ook slechts vier smaken van de drank in blik, terwijl er meer dan 30 verschillende smaken van het poeder zijn.
de energiedrank biedt ook aminozuren, antioxidanten en ketonen. De ketonen kunnen relevant zijn voor iedereen op een keto dieet.
wederom is dit een suikervrij product., Het bevat ook weinig koolhydraten, dus het kan relevant zijn voor iedereen op een keto dieet.
Rockstar XDurance Energy Drink
16 ounce portie: 300 mg cafeïne (18,8 mg cafeïne per fluid ounce)
sommigen beweren dat dit Rockstar product werd uitgebracht om te concurreren met Bang Energy Drink. Dat is niet vergezocht, want de Rockstar Xdurance Energy Drink heeft dezelfde grootte als Bang Energy met dezelfde hoeveelheid cafeïne.
Er zijn zeven smaken. De meeste hebben ongebruikelijke namen, zoals Blue Razz en Super Sours Green Apple., Er zijn tal van atletische-gerichte ingrediënten, zoals BCAA ‘ s en elektrolyten, terwijl het suikergehalte laag is (slechts 2 gram per 16 ounce kan).hoewel 300 mg cafeïne in een drankje van 16 ounce niet ongebruikelijk is, is het een behoorlijke hoeveelheid cafeïne, vooral als je een lage tolerantie hebt. Het product kan ook een probleem zijn omdat Rockstar een bekend merk is dat zich veilig kan voelen.
maar als je dit Rockstar drankje rechtstreeks van Monster, Red Bull of een gewoon Rockstar product ruilt, zou het verschil in cafeïne kick dramatisch zijn.,
er is zelfs een 24 ounce versie van dit, met maar liefst 400 mg cafeïne.
Viso Energy Drink
17 ounce portie: 300 mg cafeïne (17,6 mg cafeïne per fluid ounce)
Viso heeft onlangs een revisie ondergaan in hun aanpak van energiedranken, en het bedrijf was een beetje ongewoon zelfs daarvoor. Ze richten zich op hoogwaardige energiedranken die vertrouwen op echte ingrediënten in plaats van kunstmatige kleuren en zoetstoffen.,
De fruitaroma ‘ s in hun dranken zijn afkomstig van koudgeperst fruit, in plaats van van smaakstoffen. Bijvoorbeeld, hun smaak kracht richt zich op citroenen, limoenen en aardbeien, terwijl Dynamo gebruikt concord druiven als de belangrijkste soort fruit, en omvat ook grapefruits, citroenen en aardbeien.
de dranken bieden allemaal 300 mg cafeïne per portie en zouden meer naar sap moeten smaken dan naar een typische energiedrank.
ABB Speed Stack Pumped N. O.
22 ounce portie: 300 mg cafeïne (13.,6 mg cafeïne per fluid ounce)
deze energiedrank komt van de American Body Building Association, dus de focus op lichaamsbeweging is gemakkelijk te zien. Belangrijke ingrediënten zijn L-arginine, taurine en guarana. Er is geen suiker aanwezig, wat de drank beperkt tot 30 calorieën per portie.
De smaakselectie is niet geweldig. Je hebt maar vier om uit te kiezen: zwarte kers, druif, blauwe framboos en watermeloen.
Er zijn andere ABB Speed stacked drinks, waaronder Adrenalyn Stack, Ripped Force, Speed Shot Intensity en Nitric Force., Beoordelingen over de smaken worden gemengd, met recensenten vinden sommige smaken vreemd of kunstmatig.
de ABB-drankjes zijn soms wat moeilijk te vinden en worden niet gemakkelijk online gekocht. Echter, sommige gezondheidswinkels en plaatsen met een bodybuilding focus moet in staat zijn om u te helpen.
Cocaine Energy Drink
8,4 ounce portie: 280 mg cafeïne (33.,3 mg cafeïne per fluid ounce)
bij 280 mg cafeïne per portie lijkt cocaïne Energiedrank minder krachtig dan de vorige vermeldingen. Dat is niet echt het geval, want cocaïne Energiedrank komt in een veel kleiner blikje.
in feite bevat een portie van 16 ounce van de energiedrank meer dan 530 mg cafeïne. Dat is krankzinnig.
de energiedrank is ook controversieel, deels vanwege zijn naam. Dit is de reden waarom de producten soms worden genoemd geen naam in plaats. Het is niet verrassend dat de controverse de energiedrank alleen maar populairder heeft gemaakt.,
interessant is dat de energiedrank gezoet is met dextrose, in plaats van suiker of maïssiroop met een hoog fructosegehalte. Taurine en guarana zijn ook aanwezig, wat bijdraagt aan het stimulerende effect van de drank.
Er zijn drie smaken: origineel, Zwart en Mild. De originele versie heeft een kaneel ‘burn’, die is weggelaten uit de milde, terwijl de zwarte versie gebruik maakt van zwarte kersensmaak.,
Rockstar 2x Energy Drink
12 ounce portie: 250 mg cafeïne (20,8 mg cafeïne per fluid ounce)
er zijn veel energiedranken in het Rockstar assortiment en dit is een van de meest opvallende (hoewel Rockstar xdurance meer cafeïne bevat). Het heeft dezelfde smaak als de originele versie van Rockstar, maar heeft twee keer zoveel cafeïne en minder suiker.,
kijk uit voor de portie grootte met deze, want er zijn ongeveer 16 ounce blikjes die er zijn. Deze hebben 320 mg cafeïne per blik, waardoor ze veel hoger op deze lijst.
veel van de klassieke stimulerende ingrediënten zijn ook opgenomen, zoals guarana, ginseng en taurine. De combinatie van stimulerende middelen en cafeïne maakt de drank zo krachtig – en betekent dat je er voorzichtig mee moet zijn.
Rockstar ‘ s andere energy drinks zijn de originele Rockstar Energy Drink, Rockstar Burner, Rockstar Boom!, en Rockstar kokoswater, dat allemaal 160 mg cafeïne per 16 ounce portie bevat.
Quake Energie-Drank
16 ounce portie: 250 mg cafeïne (15.6 mg cafeïne per fluid ounce)
Quake Energy Drink is vergelijkbaar met de pre-workout drank die we spraken al eerder over, want het bevat Bcaa ‘ s, B-vitaminen, COQ10 en elektrolyten, terwijl ze suiker. Nog steeds, de pre-workout focus is niet duidelijk uit de marketing., De drank ziet eruit als een gewone energiedrank.
het meest interessante kenmerk is dat 7-Eleven deze energiedranken heeft gemaakt en distribueert. Dit maakt de drankjes gemakkelijk te vinden. Terwijl het cafeïne gehalte lager is dan veel van de pre-workout drankjes op de markt, Quake Energy Drink bevat meer cafeïne dan belangrijke concurrenten zoals Monster, Red Bull, en sommige Rockstar Drankjes.
het verschil in cafeïne kan reden genoeg zijn om Quake te proberen. 7-Eleven heeft ook specials van tijd tot tijd om te proberen en haak mensen in de drank.,
Er zijn slechts vier smaken om uit te kiezen: Original, Orange Fusion, Tropical Lemon en Berry Blast. Kunstmatige smaken worden niet gebruikt, dus deze dranken moeten natuurlijker smaken dan veel concurrerende opties.
Spider Energy Drink
16 ounce portie: 240 mg cafeïne (15 mg cafeïne per fluid ounce)
price. U kunt soms pick een blik voor $ 0,99., Dat is vrij indrukwekkend voor een 16 ounce energie drankje met 240 mg cafeïne.
de drank wordt echter niet overal in de Verenigde Staten verkocht. Het is gemakkelijk te vinden op sommige plaatsen en bijna onmogelijk in andere. Of je geluk hebt hangt af van waar je woont.
de oorspronkelijke versie van de drank bevat 30 gram suiker per blik. Het bevat ook andere stimulerende middelen, zoals ginseng, guarana, taurine en groene thee-extract.
sommige alternatieve smaken zitten ook vol met suiker, maar er zijn een paar suikervrije opties.,
Meltdown Keto 1
12 ounce portie: 225 mg cafeïne (18,8 mg cafeïne per fluid ounce)
deze energiedrank komt van hetzelfde merk als Bang Energy Drink en Redline, maar er zijn nogal wat weinig verschillen tussen de producten.
zoals de naam al doet vermoeden, is Meltdown Keto 1 ontworpen voor keto dieters. Het is rijk aan ketonen. Deze moeten mensen helpen om ketose sneller te bereiken en er langer te blijven. Er is een cafeïne-vrije versie ook, voor degenen die willen dat de keton voordelen zonder de energie-boost.,
het assortiment werd vernieuwd en opnieuw gelanceerd in 2020. Deze herlancering veranderde de ketonbalans van de drank, waarbij de nieuwe versies minder goBHB ketonen en meer goBHB D-ketonen bevatten. Het moederbedrijf, VPX Sports, beweert dat de goBHB D-ketonen gemakkelijker worden opgenomen.
Starbucks Triple Shot Energy
15 ounce portie: 225 mg cafeïne (15 mg cafeïne per fluid ounce)
Deze drank is voor Starbucks een manier geweest om op de markt voor energiedranken te komen., Starbucks noemt het een energiekoffiedrank, omdat het ergens tussen koffie en energiedrank valt.
in feite is gebrouwen koffie een van de belangrijkste ingrediënten. Suiker, ginseng, guarana, en een aantal van de B-vitamines zijn er ook. Je kijkt naar 29 gram suiker in een 15 ounce portie, wat vrij hoog is.
De drie smaken zijn Franse vanille, karamel en Caffe Mokka. Ze hebben allemaal dezelfde hoeveelheid cafeïne en smaak als je zou verwachten.
Starbucks heeft ook een dubbel energieproduct. Dit neemt een soortgelijke aanpak en eindigt met ongeveer 145 mg cafeïne per portie., Het kan een fatsoenlijke keuze zijn als de triple shot een beetje te sterk aanvoelt.
3D Energy Drink
16 ounce portie: 200 mg cafeïne (12,5 mg cafeïne per fluid ounce)
3d Energy Drink heeft een minimalistische aanpak gevolgd. Hun 16 ounce blikjes hebben de neiging om eenvoudig te zijn, met slechts een paar stukjes informatie op de voorkant. Er zijn geen foto ‘ s en ook geen noodzaak voor hen.,
Er zijn momenteel tien smaken om uit te kiezen, waaronder opties als groen (Citrus Mist), Oranje (Sunburst), roze (suikerspin) en chroom. U kunt de energy drinks online bestellen of ze vinden in lokale winkels zoals Walmart of GNC.
de dranken zijn allemaal suikervrij en bevatten guarana, ginseng, B-vitamines en taurine. Die combinatie zou je een flinke schop moeten geven, dus wees voorzichtig als je het drankje voor de eerste keer probeert.
C4 energie onderweg
11.,7 ounce portie: 200 mg cafeïne (17,1 mg cafeïne per fluid ounce)
er zijn meerdere producten in dit assortiment, waaronder een sap-achtige energiedrank en een koolzuurhoudende. De eerste komt in een plastic fles met een portie grootte van 11,7 ounces. Er zijn zes smaken, waaronder Ice Blue Razz, Strawberry Lemonade en Cherry Limeade.
de drank bevat beta-alanine, vitamine B12, N-acetyl-L-tyrosine en niacine, maar het mist veel bekende energie-ingrediënten, zoals guarana en taurine. Dit komt mede doordat de drank zich richt op mensen die aan het trainen zijn.,
de koolzuurhoudende versie heeft een vergelijkbare samenstelling en bevat ook 200 mg cafeïne. Het grootste verschil is de grootte, omdat de koolzuurhoudende dranken 16 ounces bevatten in plaats van 11,7.
Monster
16 ounce portie: 160 mg cafeïne (10 mg cafeïne per fluid ounce)
Monster is niet zo buitensporig hoog in cafeïne zoals de eerdere vermeldingen op deze lijst. Maar het bevat 160 mg cafeïne in een blik van 16 oz. Dat is niet om te lachen., Het is ook een bekende energiedrank, een die heel gemakkelijk te vinden is. Het Amerikaanse marktaandeel is de tweede Na Red Bull.
andere bestanddelen zijn guarana, taurine, ginseng en veel suiker.
het hierboven vermelde cafeïnegehalte is voor de klassieke Monster energy drink, maar dit is niet de enige die het bedrijf produceert. Er zijn ook anderen, zoals de Java Monster drinks, die op basis van koffie. Het cafeïnegehalte varieert, maar sommige bevatten tot 200 mg cafeïne per portie.,
u krijgt vaak een vergelijkbare hoeveelheid cafeïne, zo niet meer, in dezelfde portie gebrouwen koffie. Veel koffie van Starbucks bevatten nog meer cafeïne. Toch hebben energiedranken de neiging om hogere hoeveelheden suiker en andere stimulerende middelen te bevatten. Ze zijn ook erg handig en kunnen snel worden geconsumeerd.
Dit maakt het gemakkelijk om uw verbruik uit het oog te verliezen en te overdrijven met energiedranken.
in feite bevat het grootste monsterblik 32 ounces energiedrank, wat je 320 mg cafeïne geeft. Dat is een enorme maat voor een energiedrankje., Je moet het niet allemaal in een enkele portie drinken, maar sommige mensen waarschijnlijk wel.
8,4 oz portie: 80 mg cafeïne (9,5 mg cafeïne per fluid ounce)
Red Bull verdient een vermelding in deze lijst omdat het een van de meest bekende en populaire energiedranken is. Toch, met 80 mg cafeïne in een 8,4 ounce portie, Red Bull bevat minder cafeïne dan veel andere energiedranken.
het blik van 12 ounce, dat nu meer voorkomt, bevat ongeveer 114 mg cafeïne., Zelfs dan is de hoeveelheid cafeïne laag in vergelijking met concurrerende producten.
toch is deze hoeveelheid cafeïne niet slecht. Je krijgt nog steeds genoeg om je een energieboost te geven, maar niet zozeer dat je je gezondheid in gevaar brengt.
de belangrijkste andere stimulerende middelen zijn suiker (behalve in de suikervrije versies) en taurine.
Er zijn nu veel Red Bull varianten, waaronder Cherry Edition, Yellow Edition, Peach Edition, En Winter Edition, samen met een aantal suikervrije smaken. Sommige van deze variaties zijn de hele tijd te vinden, terwijl andere seizoensgebonden zijn., De cafeïne inhoud en andere stimulerende middelen blijven hetzelfde per ounce, ongeacht het type dat u kiest.
de sterkste Energieshots
Het zou nalatig zijn om energieshots te vermijden wanneer het over energiedranken gaat. Immers, de schoten zijn in principe hetzelfde. Ze zijn gewoon veel meer geconcentreerd.
sommige shots bevatten zelfs meer cafeïne dan full size energy drinks. Dit betekent dat je heel voorzichtig met hen moet zijn, vooral als je consumeren cafeïne uit andere bronnen ook.
10 uur Time Release Energy Shot
1.,422 mg cafeïne
deze kleine fles is een van de hoogste bronnen van cafeïne die je zult vinden. 422 mg cafeïne in een portie is niet om te lachen. Dat is meer dan de hoeveelheid die veel volwassenen in een dag moeten hebben.
toch is deze opname ongebruikelijk.
het bedrijf gebruikt een cafeïne-inkapselingbenadering, waardoor een deel van de cafeïne in de loop van de tijd vrijkomt. Je krijgt een eerste hit van ongeveer 222 mg cafeïne (dat is nog steeds veel), dan is de resterende 200 mg wordt vrijgegeven na verloop van tijd.,
Het is een van de weinige energieshots die je theoretisch de hele dag op de been kan houden. Natuurlijk, het werkelijke effect zal variëren afhankelijk van uw cafeïne tolerantie. De langzame afgifte van de cafeïne betekent dat je de shot zo vroeg op de dag moet drinken als je kunt. Anders kan het je slaap ernstig verpesten.
de drank is suikervrij, maar het bevat wel andere ingrediënten en potentiële stimulerende middelen, waaronder L-theanine, guarana, groene thee, extract, taurine en niacine.
bij deze combinatie van cafeïne en stimulerende middelen moet men zeer voorzichtig zijn met de injectie., U kunt bijwerkingen krijgen, zelfs als u een hoge tolerantie voor cafeïne.
Cocaine Energy Shot
2 ounce portie: 280 mg cafeïne
Dit shot komt van hetzelfde merk als cocaïne Energy Drink en heeft dezelfde controversiële naam. Met 280 mg cafeïne in een 2 ounce portie, de hoeveelheid cafeïne is indrukwekkend en een beetje eng.
de energiedrank is in principe slechts een geconcentreerde versie van de cocaïne Energiedrank. Het heeft dezelfde sterke peperachtige kick als in de grote energiedrank.,
Phoenix Energy Shot
2 ounce portie: 280 mg cafeïne
Phoenix Energy Shots gebruiken een 3-in-1 formule die ontworpen is om tegelijkertijd stemming, energie en focus te verbeteren. Er zijn 12 actieve ingrediënten, 4 voor elk van de doelgebieden.
Ik vind het leuk dat het voedingsetiket de namen en hoeveelheden van elk ingrediënt bevat, zodat u precies weet wat u krijgt. Sommige gebruikers zeggen dat de extra ingrediënten helpen evenwicht uit de cafeïne, zodat je een energie hit zonder nervositeit.,
en, als niets anders, Phoenix Energy Drinks gebruiken een andere combinatie van ingrediënten dan de meeste andere energy drinks en shots. Dat is een aantrekkelijke functie
7-Selecteer Extra Sterkte energie Shot
2 ounce portie: 260 mg cafeïne
deze shots zijn de intrede van 7-Eleven op de markt voor Energieshots en zijn te vinden in 7-Eleven winkels in het hele land., De term Extra sterkte is enigszins misleidend, aangezien 7-Eleven geen lagere sterkte cafeïne shots heeft.
De shots bevatten typische ingrediënten, samen met yerba mate-extract, Groene Thee-extract, B-vitamines en een paar anderen. Het is ook afhankelijk van natuurlijke cafeïne, terwijl sommige andere merken gebruik maken van synthetische cafeïne in plaats daarvan.
deze shots zijn ook een beetje goedkoper dan concurrenten, wat een reden kan zijn om ze te proberen over andere opties.,
Rhino Rush Energy Shot
2 ounce portie: 250 mg cafeïne
deze energie shot bevat iets minder cafeïne dan concurrerende producten, maar groeit snel in populariteit. Er zijn zes smaken en de meeste hebben ongebruikelijke namen, zoals Blue Berry, Mood Drop, en Ghost.het bedrijf richt zich op kwaliteit en transparantie, vermijdt alle verboden ingrediënten en biedt een Amerikaans product aan., De Rhino Rush site biedt ook informatie over de verschillende ingrediënten en hun voordelen, zoals agmatine voor de verbetering van de stemming en choline voor focus.
E6 Energy Shot
2 ounce portie: 235 mg cafeïne
deze shots worden gepromoot als one-of-a-kind vanwege hun combinatie van vitamine B12, cafeïne en groene thee-extract. De vier smaken zijn eenvoudig: bessen, Fruit Punch, perzik en druif.,
De shots zijn gemakkelijk te vinden, omdat ze worden verkocht in veel gemakswinkels, benzinestations en sommige supermarkten. U kunt ze ook online bestellen.
de ingrediënten zijn vergelijkbaar met andere Energy shots, hoewel E6 shots ook fenylalanine en tyrosine bevatten. Dit zijn beide aminozuren.
E6 shots hebben een recente herformulering ondergaan, waardoor het cafeïnegehalte is gestegen van 185 mg naar 235 mg. Deze verandering zet de schoten ruwweg op gelijke voet met de 5-uur Energy Extra Strength shots.,
5-uurs energie Extra sterkte
2 ounce portie: 230 mg cafeïne
met 230 mg van cafeïne in een 2 ounce portie, deze energie Shots bevatten minder cafeïne dan sommige van de anderen, maar de hoeveelheid is niet te armoedig.
het merk is ook bekend en wordt op veel plaatsen verkocht. Het is vaak makkelijker om deze energie shots te vinden dan sommige van de concurrerende producten.,
het cafeïnegehalte is iets hoger dan de gewone Energieopnames van 5 uur, die 200 mg per portie bieden. Beide energy shots bevatten slechts 4 calorieën per portie. Ze zijn suikervrij en worden gepromoot als het hebben van geen suiker crash.
Er zijn veel reguliere smaken om uit te kiezen en een andere set extra sterke smaken. Sommige van deze omvatten blauwe Framboos, zure appel, koele munt limonade, en druif.,
Red Thunder Extra Strength
2 ounce portie: 230 mg cafeïne
deze Energy shots waren ooit een van de goedkoopste opties op de markt en worden verkocht via Aldi supermarkten. De shots’ prijs is geleidelijk gestegen in de tijd, dus ze zijn niet zo concurrerend als ze ooit waren. Toch doen de shots het werk en sommige mensen vinden dat deze smaken beter dan andere merken. Er is een lagere cafeïne versie van het schot ook, die 138 mg cafeïne bevat.