de huid is een belangrijk orgaan. Het beschermt het menselijk lichaam tegen in contact komen met ziektekiemen, infecties en microben; het helpt je sensaties te voelen en past ook je lichaamstemperatuur aan. Rekening houdend met het scala aan functies die door dit orgel worden uitgevoerd, moet u er goed voor zorgen. Een gezonde voeding en aa weinig gezonde gewoonten kunnen een extra rand aan uw huid geven. Probeer te weten te komen over deze zeven vruchten die je huid succesvol verbeteren.
granaatappel
granaatappelsap kan wonderen verrichten voor uw huid., Het kan lijnen en sproeten genezen wanneer het regelmatig wordt gebruikt. De vrucht bevat polyfenolen die vrije radicalen tegengaan en de doorbloeding verhogen. Het maakt je huid gezond door ontgifting. Granaatappels kunnen voorkomen en behandelen huidschade veroorzaakt door ultraviolette stralen van de zon. De schil van de vrucht wordt gebruikt samen met zaadolie, stimuleert de celgroei en belemmert rimpels op natuurlijke wijze. Het voorkomt enzymen, die collageen afbreken en je huid er jonger uit laten zien.,
bananen
of u nu van de smaak houdt of niet, zorg ervoor dat deze vrucht in uw schoonheidsregime wordt opgenomen vanwege de vele voordelen. Het bevat aminozuren waarvan bekend is dat ze de elasticiteit van de huid verhogen. De vrucht bevat ook zink en kalium. Terwijl zink bestrijdt bacteriële infectie en voorkomt Acne, kalium hydrateert een uitgedroogde huid. Gooi niet weg bananenhuiden; de binnenkant van een bananenhuid wanneer gewreven op je gezicht kan het laten gloeien.
watermeloen
Dit sappige, verfrissende fruit verfrist ook uw huid., Het bevat samentrekkend dat uw huid op natuurlijke wijze kan versterken. Het revitaliseert de doffe en saaie huid. Wanneer u na een vermoeiende dag thuis komt, kunt u het beste uw gezicht reinigen met een gekoelde plak van deze vrucht. Het rode fruit controleert tekenen van veroudering vanwege het caroteengehalte. Het is ook bekend om blaren op uw huid te voorkomen wanneer toegepast op een regelmatige basis.
papaja
pigmentatie is een ernstig probleem waaraan velen van ons lijden. Behandeling van het probleem door middel van medicatie werkt, maar dagelijkse huidverzorging is ook nodig. Gepureerde papaja helpt bij het gladmaken van de ruwe huid., Het maakt je huid echt soepel. Velen hebben de neiging om rimpels te ontwikkelen op jonge leeftijd. Dit belemmert het vertrouwen als je constant bezorgd over de manier waarop je kijkt. Het aanbrengen van papaya maskers kan eigenlijk de controle rimpels.
5. Kiwi
Het is bekend dat Kiwi Omega – 3-vetzuren bevat; deze zuren beschermen uw huid tegen ziektekiemen. Ze voorkomen dat u van verschrikkelijke huidinfecties. De vrucht voorkomt echter dat je huid verslapt. Het is rijk aan vitamine C, die weer helpt bij het produceren van collageen. Kiwi controleert de niveaus van talguitscheiding verminderen van de kans op het hebben van een kleverig gezicht.
6., Sinaasappels
Als u moe bent van de Mee-eters op uw huid, heeft u een huismiddeltje om er mee om te gaan. Sinaasappels zijn briljant in het extraheren van mee-eters. Jus d ‘ orange is ook bekend om iemands huid te verlichten. Het vermindert vlekken en behandelt acne. Het regelmatig consumeren van het fruit of het sap kan je een stralende huid geven.
appels
u moet van harte geloven in het gezegde “Een appel per dag houdt de dokter weg”. Appels zijn goed voor je huid omdat ze een BLT-effect hebben. Appels fleuren en verlichten uw huid. Ze bieden bescherming tegen looien., De vrucht werkt effectief op je huid door de ziekteverwekkers en overtollige oliën weg te nemen.