-
Grotere tekstgroottegrote tekstgrootteguliere tekstgrootte
Wat Is bedplassen?
miljoenen kinderen en tieners uit alle delen van de wereld Plasten elke nacht in bed. Misschien doe jij het. De meeste kinderen vertellen het niet aan hun vrienden, dus het is gemakkelijk om je een beetje alleen te voelen, alsof je de enige op de hele planeet bent die in bed plast. Maar je bent niet alleen.
de mooie naam voor bedplassen, of slapen bevochtigen, is nachtelijke (nachtelijke) enuresis (zeg: en-yoo-REE-sus).,
waarom Plassen sommige kinderen in Bed?
Enuresis draait in families. Dit betekent dat als je urineert, of plast, terwijl je slaapt, er een goede kans is dat een naaste familielid het ook deed toen hij of zij een kind was. Net zoals je de blauwe ogen van je moeder of de lange benen van je oom hebt geërfd, heb je waarschijnlijk ook bedplassen geërfd.
het belangrijkste om te onthouden is dat niemand expres in het bed plast. Het is iets wat je niet kunt helpen. Om de een of andere reden kunnen kinderen die in bed plassen niet voelen dat hun blaas vol is en niet wakker worden om in het toilet te plassen., Soms heeft een kind dat in het bed plast een realistische droom dat hij of zij in de badkamer plast — alleen om later wakker te worden en te ontdekken dat het bed helemaal nat is.
veel kinderen die in bed Plasten zijn zeer diepe slapers. Klagen je ouders dat het moeilijk is om je wakker te maken? Proberen iemand wakker te maken die in bed plast kan hard zijn – de persoon blijft gewoon slapen.
sommige kinderen die in bed plassen doen het elke nacht. Anderen nat sommige nachten en zijn droog op anderen. Veel kinderen zeggen dat ze droger lijken als ze bij een vriend of familielid slapen., Dat komt omdat kinderen die bang zijn over het bevochtigen van het bed misschien niet veel slapen of slechts zeer licht. Dus de hersenen kunnen denken, ” Hey, jij! Plas niet in andermans bed!”Dit kan je helpen droog te blijven, zelfs als je je er niet van bewust bent.
wat kan helpen?
het goede nieuws is dat bijna alle kinderen die in bed plassen uiteindelijk stoppen. Dus als je elke nacht nat, wees niet ontmoedigd. En maak je geen zorgen dat je niet normaal bent, fysiek of emotioneel. Bedplassen wordt meestal niet veroorzaakt door een probleem met je lichaam of je gevoelens.
Het is waarschijnlijk dat bedplassen vanzelf verdwijnt., Maar als je dit probleem hebt, is het nog steeds een goed idee voor jou en je ouders om er met je dokter over te praten.
uw arts zal u enkele vragen stellen, en het is belangrijk om ze naar waarheid te beantwoorden en u niet te schamen. Vergeet niet, bedplassen is zo gebruikelijk dat uw arts behandelt waarschijnlijk veel kinderen die het doen. De dokter zal je onderzoeken en waarschijnlijk vragen om een plas monster om te testen.
sommige kinderen met andere problemen, zoals constipatie (wanneer u niet regelmatig poept), overdag bevochtigen, of urineweginfecties (UTI ‘ s), kunnen extra tests nodig hebben.
Wat moet ik nog meer weten?,
Als u het bed nat maakt, kunt u een aantal dingen doen om droog te blijven. Probeer na het eten niets te drinken en vergeet niet om naar de badkamer te gaan voordat je naar bed gaat. Als je het bed nat maakt, help dan met het opruimen door de lakens uit te trekken en ze in de was te doen.,
veel artsen denken dat de beste behandeling voor enuresis een programma is dat uw hersenen retraint om een van de twee dingen te doen:
- maak u wakker zodat u naar het toilet kunt gaan
- blijf slapen en houd het tot de ochtend
Dit programma omvat het doen van blaasoefeningen, zoals het wachten op een beetje langer om overdag te plassen, lezen over en voorstellen dat u droog blijft, of zelfs het gebruik van een klein alarm. Het alarm is aangesloten op een pad geplaatst in uw ondergoed ‘ s nachts. Als je begint te plassen, voelt de pad het vocht en laat het alarm afgaan., Verschillende alarmen maken een hard geluid, trillen of doen beide, maar ze zijn allemaal makkelijk te gebruiken en kunnen helpen om zelfs de diepste slaper wakker te maken.
Er zijn geneesmiddelen voor kinderen die in bed plassen. Ze kunnen je tijdelijk helpen, maar ze genezen bedplassen niet. Deze geneesmiddelen werken het beste in combinatie met het alarm of andere trainingsprogramma ‘ s.
Het kan enige oefening vergen om uw hersenen opnieuw te trainen, en u zult geduld moeten hebben. Maar uiteindelijk zul je stoppen met het bed nat te maken.beoordeeld door: Marcella A. Escoto, DO