Hier is een clip van een blog die a een tijdje geleden schreef over hoe ik anatomie zou studeren als ik weer in het 1e jaar zat. Uw kilometerstand zal variëren. Ik wilde dit alleen maar naar buiten brengen.ik wou vaak dat ik bepaalde dingen had geweten toen ik een eerstejaars student geneeskunde was. Nu ik die fase van mijn opleiding heb afgerond, Weet ik dat als ik de kans had gehad, ik veel dingen anders zou hebben gedaan met betrekking tot wat en hoe ik studeerde. hier is mijn recept om anatomie echt, echt goed te leren.
1., Bekijk Acland ‘ s
Ik wou dat ik deze edelstenen eerder wist tijdens mijn anatomie studie. Ze zijn een serie van hoogwaardige, vakkundig verteld verse dissecties. Dr. Acland gaat door belangrijke structuren en oriëntatiepunten in elke regio van het lichaam. Er ontbreken veel details, om zeker te zijn, maar deze video ‘ s geven een uitstekend overzicht van de anatomie van het lichaam. Ik denk dat anatomie het best bestudeerd kan worden door een paar keer in te zoomen vanuit verschillende niveaus., Wat ik bedoel is, ten eerste, je wilt de 30.000 voet luchtfoto van het gebied te krijgen, gewoon zodat je bekend bent met de grote dingen en de definities en het totale plan. Dan wil je wat verder inzoomen. Dit is waar je een uitstekende, klinisch relevante tekst wilt kraken, zoals Moore ‘ s Essential Clinical Anatomy, zodat je de fijnere details kunt waarderen. Ik ben ook een grote fan geworden van Big Picture: Gross Anatomy onlangs. Ik denk dat ik dit mijn primaire boek zou hebben gemaakt als ik terug kon gaan naar het eerste jaar., Dan, als je echt de nitty-gritty wilt, kun je nog verder gaan met Big Gray ‘ s of Big Moore. Ik denk niet dat dit nodig is, maar voor degenen die van anatomie houden, kan dit nuttig zijn.
dus, ik denk dat Aclands het eerste moet zijn wat je doet. Voordat u een nieuw lichaamssysteem start, krijgt u een kopje koffie en wat snacks en trek Aclands op uw laptop. Leun achterover, ontspan. Geen behoefte om aantekeningen te maken op dit punt. Neem de eerste pas in je op. Ik adviseer het hebben van een goede atlas zoals Netter ‘ s om te raadplegen als er iets onduidelijk is op Aclands (wat het meestal niet is).
2. Lezen…, niet te veel tegelijk, maar elke dag een beetje.
nadat je die luchtfoto hebt, is het nu tijd om in te zoomen. Er zijn een hoop anatomische teksten. Gray ‘S Anatomy voor studenten en Moore’ s Essential Clinical Anatomy zijn de meest populaire denk ik. Iedereen zal zijn voorkeuren hebben. Ik gebruikte Gray ’s maar ik wou dat ik Big Picture of misschien Little Moore’ s had gebruikt. tijd is beperkt in de medische school en je moet een keuze maken over hoeveel je denkt dat je redelijk kunt leren en behouden voor de lange termijn., Ik denk dat het beter is om een volledig, zij het oppervlakkig begrip van een onderwerp te hebben in plaats van een meer gedetailleerd, maar gefragmenteerd of onvolledig begrip. Daarom kiezen zoveel medische studenten voor reviewboeken. ze hebben niet alle details, maar je krijgt het grote plaatje, zodat je later, als je meer details nodig hebt, de intellectuele infrastructuur hebt.ik denk dat Voor het leren van anatomie, de review boeken zoals BRS Anatomy of High Yield zijn te weinig informatie. Ik denk niet dat bulletpoints goed werken met anatomie., Andere onderwerpen, overzichtsvorm is geweldig, maar ik denk dat met anatomie, het goed is om meer een verhaal te krijgen. Maar niet te veel van een verhaal zodanig dat je overweldigd door de details. Het is net Goldy Locks. Je moet de juiste bron vinden. Gray ‘ s vond ik te veel. BRS anatomie te weinig. Moore ‘ s essentiële klinische anatomie is precies goed. Het heeft meer dan genoeg detail (op bijna 900 pagina ‘s) maar heeft ton’ s van klinische correlaten (blauwe dozen), goede foto ‘ s en eenvoudige, toegankelijke, intuã tieve tekst., Ik denk dat een medische student redelijkerwijze door dit boek kan komen met een speciaal schema en meer dan genoeg details krijgt over de klinische anatomie.ik denk dat het belangrijk is om je tempo te houden bij het bestuderen van iets, maar vooral anatomie. Net als bij voedsel, maakt informatie vraatzucht je ziek en blijft niet liggen. Dus het maken van een leesschema is de sleutel. 15-25 pagina ‘ s / dag max. Minder is beter als je ermee wegkomt.
3. Maak Anki Flashcards terwijl je leest.. verpletter ze dan.ik heb de deugden van Anki al eerder verheerlijkt, dus Ik zal het hier samenvatten., Anki is een spaced Herhaling flashcard programma. Als je je iets wilt herinneren, dan is Anki de beste manier. Als je iets wilt onthouden, moet je er meerdere keren en met steeds langere intervallen op geboord worden. Dit geldt voor alle feitelijke kennis, maar met anatomie is dit vooral zo.in tegenstelling tot Fysiologie of pathologie, waar je wat conceptuele kennis zou kunnen gebruiken om iets over een ziekteproces af te leiden, is anatomie grotendeels een memorizatoin spel. Er is geen krijgen rond het feit dat je gewoon nodig hebt om tijd door te brengen met het materiaal – veel tijd., En als je de kans wilt hebben om je de meeste dingen te herinneren die je leert terwijl je door de teksten snuffelt en in je kadaver snijdt, heb je iets als Anki nodig om je eraan te herinneren.
hier is wat ik aanraad (en ik heb dit eigenlijk gedaan; Ik begon Anki omdat ik op zoek was naar een manier om me te helpen alle anatomische informatie te behouden waarmee ik geraakt werd):
Read. -> Let tijdens het lezen op de belangrijkste feiten en structuren. Maak een kaart voor het feit dat je wilt onthouden. Voeg een afbeelding toe., Als u uw anatomie teksten online, kunt u kopiëren en plakken met gemak recht in uw kaart. Dit is een gebied waar ik het zal overhandigen aan Gray ‘ s – de beelden zijn het beste in dit boek.
dus je maakt je kaarten terwijl je door het lezen gaat. Dan na uw lezing, u onmiddellijk uw kaarten te bekijken. Het is van essentieel belang dat dit zo snel mogelijk gebeurt. Laat geen tijd tussen het lezen en het beoordelen. Dit proces is van cruciaal belang voor het plegen van uw zuurverdiende kennis aan het geheugen. En vergeet niet, Anki zal deze kaarten plannen voor toekomstige beoordelingen.,
je ziet deze kaarten niet één keer en gaat verder. Je moet voortdurend beoordelen, zelfs terwijl je nieuwe dingen leert. Daarom zeg ik dat het zo belangrijk is om rustig aan te doen en een redelijk schema vast te stellen.
4. Herhalen.
doe hetzelfde proces voor elk lichaamssysteem. Bekijk Aclands – > lees en maak kaarten -> review cards -> lees de volgende dag opnieuw -> enzovoort.
5. Voordat je naar het lab gaat…Anatomy lab is een overgangsrite van de medische school., Als je daar door lagen fascia en vet snijdt en lichaamsdelen ontleedt, voel je je echt een medische student. Sommige mensen vinden anatomie lab zeer nuttig, terwijl anderen vinden het minder zo. Ik was in het laatste kamp, maar Ik wil niemand ervan weerhouden om naar het lab te gaan. Je moet zien wat het beste voor je is. Wat ik wel wil zeggen, is dat het lab oneindig veel zinvoller zal zijn als je van tevoren weet wat je zoekt. Blind naar binnen gaan zal je tijd zeer lage opbrengst maken. Je zult blindelings door een puinhoop van delen gaan die niet veel voor je betekenen., Je kunt beter iets anders doen. Aan de andere kant, als je hebt gedaan uw lezen en keek Acland ‘ s voor het lab, zult u klaar om te gaan – klaar om een rockstar.op de meeste scholen gaat anatomie meestal vooraf aan de labtijd. Ik vond de les over het algemeen vrij ineffectief voor de manier waarop ik leerde. Ik denk dat een betere manier om je voor te bereiden op het lab zou zijn om het uur voor het lab te gebruiken om de relevante video ‘ s van Acland met 2x snelheid te bekijken. Ik denk dat als je dit doet, je lab tijd zeer goed besteed en heel nuttig zal zijn. Ik wou dat ik dit advies vorig jaar had opgevolgd., Ik zou veel meer geleerd hebben.
