-
Grotere tekstgroottegrote tekstgroottegular text size
Wat Is Body Dysmorphic Disorder?
Body dysmorphic disorder (BDD) zorgt ervoor dat mensen geloven dat delen van hun lichaam er lelijk uitzien. Mensen met BDD besteden uren gericht op wat ze denken dat er mis is met hun uiterlijk. Vele malen per dag doen ze dingen om te controleren, te repareren, te verbergen, of anderen te vragen naar hun uiterlijk. Ze richten zich op gebreken die klein lijken voor anderen.,
Wat zijn de symptomen & symptomen van lichamelijke dysmorfe stoornis?
mensen met BDD:
richten zich tot het uiterste op hun uiterlijk. Met BDD vinden mensen het moeilijk om niet meer na te denken over de delen van hun uiterlijk die ze niet leuk vinden. Ze richten zich op specifieke dingen-zoals een puistje op hun huid, of de vorm of het uiterlijk van hun neus, ogen, lippen, oren of handen.
voelen zich boos over hun uiterlijk. Mensen met BDD voelen zich bijna de hele tijd bezorgd, gestrest en bezorgd over hun uiterlijk.
hun uiterlijk controleren of repareren., Met BDD, een mensen voelen de sterke behoefte om hun blikken te controleren over en weer. Bijvoorbeeld, ze controleren hun uiterlijk in een spiegel, vragen anderen hoe ze eruit zien, of “repareren” hun uiterlijk vele malen per dag.
probeer niet gezien te worden. Sommige mensen met BDD voelen zich zo slecht over hun uiterlijk dat ze niet gezien willen worden. Ze kunnen thuis blijven, op zichzelf blijven, of make-up, hoeden of kleding gebruiken om te bedekken. Sommige mensen met BDD vermijden het kijken in spiegels omdat het zo stressvol is.
hebben een vals beeld van hun uiterlijk. Mensen met BDD zien hun lichaam niet zoals het werkelijk is, of zoals anderen het zien., De gebreken waar ze zich op richten zijn dingen die anderen nauwelijks kunnen opmerken. Ze voelen zich zeker dat ze er lelijk uitzien, ook al is het niet waar.
Hoe wordt dysmorfe stoornis van het lichaam gediagnosticeerd?
een getrainde geestelijke gezondheidstherapeut die BDD begrijpt, kan het diagnosticeren. Ze stellen vragen en luisteren zorgvuldig naar de antwoorden om te weten of een persoon BDD of een andere aandoening heeft.
Hoe wordt dysmorfe stoornis van het lichaam behandeld?
BDD kan worden behandeld met:
- cognitieve gedragstherapie (CBT). CBT is een soort gesprekstherapie. Het kan mensen met BDD helpen leren dat wat ze denken invloed heeft op hoe ze zich voelen., In CBT leren mensen hun gedachten op te merken. Ze leren de gedachten uit te dagen waardoor ze zich slecht voelen. Ze leren dat ze de manier waarop ze hun lichaam zien kunnen veranderen. Langzaam, en met veel steun, in CBT mensen leren om zich minder te concentreren op gebreken. Ze leren om te stoppen met het controleren en repareren van hun uiterlijk.
- geneesmiddel. Geneesmiddelen die serotonine helpen goed te werken, worden gebruikt voor de behandeling van BDD. Dit worden soms SSRI-geneesmiddelen genoemd. SSRI-geneesmiddelen kunnen mensen helpen minder geobsedeerd te raken over hun uiterlijk en minder leed te voelen. Met minder leed, kunnen ze meer vooruitgang boeken in de CBT.,
meestal worden CBT-therapie en-medicijnen samen gebruikt om iemand met BDD te behandelen.
Wat veroorzaakt dysmorfe stoornis in het lichaam?
Er is nog veel te leren over de exacte oorzaken van BDD. Maar experts geloven dat deze dingen een rol spelen bij het veroorzaken van BDD:
- genen. BDD kan gedeeltelijk worden overgeërfd. Het zit meestal in families.
- serotonine. Serotonine is een normale en noodzakelijke chemische stof gevonden in de hersenen. Een slechte toevoer van helpt verklaren waarom BDD gebeurt.
- verschillen in de hersenen., Studies hebben aangetoond dat sommige gebieden van de hersenen er anders uitzien en werken bij mensen met BDD.
BDD wordt niet veroorzaakt door iets wat de persoon of zijn ouder deed. Het is een psychische aandoening die behandeling nodig heeft. BDD is niet iemands schuld.
Hoe is het voor iemand met een Lichamelijke dysmorfe stoornis?
De gedachten en zorgen die deel uitmaken van BDD nemen de tijd van een persoon in beslag en onttrekken hun energie. Met BDD, een persoon voelt zich nooit OK over hoe ze eruit zien, ongeacht wat anderen zeggen., Vanwege BDD, missen ze vaak op het zijn met vrienden, naar school of werk, of het doen van normale activiteiten. Dit kan ervoor zorgen dat ze zich alleen, verdrietig of depressief voelen.
sommigen zoeken naar behandelingen of operaties die ze niet nodig hebben, in de hoop een fout te “repareren”. Maar dit verlicht of verbetert BDD niet. Het kan moeilijk zijn voor de persoon om te zien dat het probleem met BDD is niet de manier waarop ze kijken. Het is de valse manier waarop BDD hen zichzelf laat zien.
wat als ik een Lichamelijke dysmorfe stoornis heb?
Als u denkt BDD:
- te hebben, praat dan met een ouder, therapeut, arts of een andere VOLWASSENE die u vertrouwt., Vertel ze wat je doormaakt.
- vraag hen om u te helpen een cbt therapeut te vinden.
- ontmoet een cbt therapeut om erachter te komen of je BDD hebt.
- houdt u aan al uw afspraken voor therapie. Het kost tijd en moeite om de manier waarop je jezelf ziet te veranderen.
- Wees eerlijk en open met uw therapeut. Laat ze weten als je je depressief voelt.
- laat anderen je ondersteuning geven. Het helpt om te weten dat je niet alleen bent.
- wees geduldig. Het kost tijd en moeite voor CBT therapie en medicijnen om BDD te verlichten. Werk hard in therapie en geef niet op.,
u kunt ook online BDD-sites bezoeken voor meer informatie en ondersteuning, zoals:
- IOCDF
- BDD Foundation
- Online Body Dysmorphic Disorder Support Group