Delen op PinterestEr zijn verschillende huismiddeltjes die iemand kan gebruiken om een droge huid te verlichten. De meeste van de onderstaande behandelingen kunnen worden gebruikt als moisturizers, tenzij anders vermeld. De beste manier om een moisturizer te gebruiken is om het royaal aan te brengen op de vochtige huid na een bad en laat het inwerken.
1., Zonnebloemzaadolie
uit een studie uit 2013 bleek dat zonnebloemzaadolie de hydratatie verbeterde bij gebruik als vochtinbrengende crème op de armen van de deelnemers.
uit dezelfde studie bleek dat olijfolie de huidbarrière beschadigde, wat erop wijst dat niet alle natuurlijke oliën geschikt zijn voor gebruik als vochtinbrenger.
2. Kokosolie
een andere natuurlijke olie die goed werkt om een droge huid te behandelen is kokosolie. Een 2014 studie bleek dat kokosolie is zo veilig en effectief als vaseline voor de behandeling van droge huid., Het bleek de hydratatie van de huid aanzienlijk te verbeteren en het aantal lipiden (vetten) op het oppervlak van de huid te verhogen.
zoals uit 2016 blijkt, bevat kokosolie verzadigde vetzuren met verzachtende eigenschappen. Een verzachtend middel is een vet of olie die fungeert als een moisturizer door het invullen van gaten in de droge huid, waardoor het glad.
3. Havermout bad
havermout is een ander natuurlijk ingrediënt dat kan helpen bij de behandeling van droge huid. Het toevoegen van gepoederde havermout aan een bad of het gebruik van crèmes die havermout bevatten kan helpen om de droge huid te verlichten.,
een studie uit 2015 toonde aan dat extracten van havermout ontstekingsremmende en anti-oxidante eigenschappen hadden, wat suggereert dat het kan helpen bij de behandeling van een droge huid.
4. Consumptiemelk
melk kan ook verlichting bieden van de droge huid, maar niet wanneer deze op de huid wordt aangebracht. Onderzoek uit 2015 suggereert dat een dieet met melk droge huid kan verbeteren.
uit het onderzoek bleek dat een vet in melk, fosfolipide genaamd, de huidbarrière bij muizen verbeterde wanneer ze aan hun dieet werden toegevoegd. Er is meer onderzoek nodig om te zien of het drinken van melk hetzelfde effect heeft op de huid bij mensen.
5., Honey
a 2012 review of research notes that some studies have showed honey to be beneficial for many types of skin diseases.
Share on Pinterestverschillende studies hebben aangetoond dat honing:
- hydraterende
- healing
- anti-inflammatoire
Dit zijn allemaal eigenschappen die suggereren dat honing een ideale behandeling thuis is om de droge huid te verlichten., Het is volledig natuurlijk en kan direct op de huid worden aangebracht.
6. Vaseline
vaseline, ook wel minerale olie genoemd, wordt al jaren gebruikt als vochtinbrengende crème.
in 2017 vonden onderzoekers dat de huidbarrière bij oudere mensen verbeterde nadat ze vaseline gebruikten. Deze bevinding ondersteunt het gebruik van vaseline om droge huid te behandelen, vooral wanneer veroorzaakt door veroudering.
7. Aloë vera
aloë vera gel kan helpen verlichten van de droge huid, volgens een studie uit 2003.,
een persoon met een droge huid aan zijn handen of voeten kan aloë vera gel aanbrengen en het getroffen gebied met een sok of handschoen bedekken. Mensen kunnen dit liever doen voordat ze naar bed gaan en de gel de hele nacht op laten.
als de droge huid zich op een ander deel van het lichaam bevindt, kan het royaal aanbrengen van aloë vera gel en het in laten weken een vergelijkbaar effect hebben.