een geliefde overlijdt is een van de moeilijkste dingen in het leven. Of het nu het overlijden van een goede vriend of familielid is, het zal een van de moeilijkste en meest emotionele tijden zijn die men ooit kan ervaren.
het verliezen van een ouder is nooit gemakkelijk, ongeacht hun leeftijd of omstandigheden. De dood is natuurlijk een natuurlijk deel van het leven. Maar voor sommigen is dat niet veel hulp voor de rouwende vriend of familielid die net hun ouder heeft verloren.,
voor de mensen rondom degenen die rouwen, kan het moeilijk zijn om te weten wat te zeggen tegen iemand die een ouder heeft verloren.
om de zaken ingewikkelder te maken, is er geen enkele verklaring die elke rouwende persoon zich beter kan laten voelen. Bepaalde dingen kunnen de ene persoon troosten terwijl de andere zich slechter voelt. Daarom is het belangrijk om uw beste oordeel te gebruiken bij het aanbieden van uw medeleven of het troosten van een rouwende persoon.
dus, wat zeg je tegen iemand die een ouder heeft verloren?, Lees verder voor een aantal nuttige suggesties over wat te zeggen tegen een rouwende persoon, hoe het te zeggen op een manier die uw ware verdriet overbrengt, en wanneer je medeleven te bieden.
wat te zeggen tegen een rouwende persoon
voor de mensen rondom een rouwende persoon zijn er veel dingen die gezegd kunnen worden. Maar wat zijn de dingen die daadwerkelijk comfort bieden en de persoon laten weten dat je er voor hen bent?,aan het eind van de dag is zoiets simpels als “I’ m so sorry for your loss” of “I’ m so sad for you and your family, please accept my deeply condolances” altijd toepasselijk. Maar misschien wil je iets dieper bieden dan dat, vooral als je dicht bij de nabestaanden bent.
in het algemeen, zorg ervoor dat wat je zegt ten minste een van de volgende doet: erkent de gevoelens en emoties van de nabestaande persoon, herinnert hen eraan dat je er voor hen bent, of deelt favoriete herinneringen van de persoon die is overleden., Uw medeleven kan slechts één van die dingen doen, of meerdere tegelijk.
Erken de emotie
Het Laatste wat een rouwende persoon wil is dat zijn pijn wordt gebagatelliseerd of afgewezen. Daarom is het erkennen van hun emoties zo ‘ n belangrijk onderdeel van wat je moet zeggen tegen iemand die een ouder heeft verloren.
proberen de emotie van die persoon te veranderen is niet de manier om het te benaderen. Terwijl uw zorgzame en medelevende hart misschien wilt om de persoon op te vrolijken, is het het beste om hen niet te vertellen om te zoeken naar een “zonnige kant” of hen te vertellen dat hun geliefde is in een betere plaats., In plaats daarvan, condoleren dat de rouwende individu diepe pijn en hartzeer erkennen.
probeer:
- ik kan me niet eens voorstellen wat u doormaakt. Weet dat ik hier ben om te luisteren.
- het is OK om nu niet OK te zijn.
- Dit is een van de moeilijkste dingen die u kunt ervaren. Het spijt me zo.
hoewel iemand die een ouder heeft verloren enige troost kan vinden in het horen over uw eigen vergelijkbare verlies, houd er rekening mee dat het niet altijd nuttig is om uw eigen ervaring met overlijden of het verlies van een ouder te relateren aan de situatie van iemand anders.,
met andere woorden, je zou niet willen zeggen, “Ik weet precies wat je doormaakt.”In plaats daarvan wil je misschien proberen te zeggen, “Ik heb dit meegemaakt met mijn vader/moeder, en ik weet hoe pijnlijk het kan zijn.”
ieders rouwproces is anders, en wat je in het verleden hebt ervaren is misschien niet hetzelfde als wat de rouwende persoon nu doormaakt. Veel hiervan hangt ook af van jullie niveau van verbondenheid met de nabestaanden en hoe goed jullie elkaar begrijpen.,
Het is ook belangrijk om niet aan te nemen dat je weet dat de rouwende persoon in een hogere macht gelooft, tenzij je ze heel goed kent. Uitspraken over “Gods plan” of “betere plaatsen” kunnen hen van streek maken.
herinner de persoon eraan dat je er voor hen bent
een van de meest uitdagende delen van het verliezen van een ouder — of een geliefde, wat dat betreft — is het gevoel van isolatie en eenzaamheid dat kan ontstaan nu de persoon weg is. Als je condoleances aanbiedt, kan het een enorme hulp zijn om de nabestaanden eraan te herinneren dat je er voor hen bent. Het is een manier om hoop te bieden voor de toekomst.,
de sleutel is om te voorkomen dat de verantwoordelijkheid bij de nabestaanden zelf komt te liggen. Uitspraken als” ik ben slechts een telefoontje verwijderd “of” bel me als je iets nodig hebt ” klinkt misschien nuttig in het moment, maar het betekent dat de rouwende persoon is degene die de actie moet uitvoeren. Ze hebben misschien niet de tijd of energie in hun periode van verdriet.
probeer de rouwende persoon eraan te herinneren dat je er voor hen bent met uitspraken als:
- Ik zal er voor je zijn als je ooit wilt praten of iemand nodig hebt om te luisteren.
- ik kom een paar dagen bij je logeren als je wilt.,
- u hoeft niet te praten. Ik blijf hier wel bij je zitten.
- ik bel je om in te checken.
natuurlijk, zorg ervoor dat je je houdt aan wat je belooft te doen.
deel favoriete herinneringen
de rouwende persoon vertellen over een aantal van uw eigen favoriete herinneringen van de overledene is een zinvolle en oprechte manier om uw medeleven te betuigen aan iemand die een ouder heeft verloren. Het draait de focus weg van het feit dat de persoon is overleden, en in plaats daarvan viert hun leven en de impact die ze hadden op anderen.
houd het eenvoudig en kort., Korte maar beschrijvende herinneringen kunnen veel betekenen voor degenen die rouwen. Hier zijn een paar voorbeelden:
- Mijn favoriete herinnering aan je vader was de tijd dat we gingen kamperen in het noorden. Ik zal nooit vergeten hoe vriendelijk en behulpzaam hij was die week.ik was 25 jaar lang een collega van je moeder. Wat ik me het meest herinner is hoe ze iedereen in het kantoor aan het lachen maakte.wat ik het meest zal missen aan Ben was zijn glimlach. Hij heeft nooit gefaald om een kamer op te lichten toen hij binnenkwam, of wel?,
hoe het het beste te zeggen
Het gaat niet alleen om wat te zeggen tegen iemand die een ouder heeft verloren, maar hoe je het zegt.
deze denkwijze kan van toepassing zijn op veel situaties, en iemand troosten die een ouder heeft verloren is zeker een van hen. Het is belangrijk om aandacht te besteden aan hoe je je condoleances aanbiedt, niet alleen wat je zegt.
ten eerste, vermijd niet te praten met de nabestaanden. Ja, het kan een ongemakkelijke en zelfs ongemakkelijke situatie, maar het vermijden van hen volledig helpt niet.,
u kunt uw communicatie kort en eenvoudig houden — het punt is dat het oprecht is en hen laat weten dat u om hen geeft. U kunt de persoon ook een knuffel geven als het past bij uw specifieke relatie.
soms willen rouwende mensen niet veel praten over de dood van hun ouders. Dat is oké — bied beleefd je medeleven aan en ga verder met een ander onderwerp.
In andere gevallen zullen de nabestaanden willen praten. Dan is het jouw beurt om te luisteren. Vaak kan een sympathiek oor de grootste hulp in de wereld zijn voor iemand die net zijn moeder of vader heeft verloren.,
wanneer u uw condoleances moet aanbieden
Het is lastig om te weten wanneer het “beste moment” is om uw condoleances aan te bieden aan iemand die een ouder heeft verloren. De waarheid is dat er geen exacte formule is. Het kan afhangen van de specifieke situatie, hoe dicht je bij de overledene of de nabestaanden was, en of je wel of niet naar de begrafenis gaat.
meestal is het aanbieden van uw medeleven tijdens een bezichtiging of net na de begrafenis de manier om te gaan. Als je deze evenementen niet bijwoont, schrijf dan je woorden van medeleven in een briefje of kaart om naar de nabestaanden te sturen., Als je de nabestaanden pas ziet nadat alle diensten zijn gebeurd, is het verzenden van een kaart je beste gok. U kunt uw medeleven persoonlijk herhalen zodra u ze ziet.
vermijd het verzenden van uw medeleven via sociale media of via tekst. Een telefoontje kan passend zijn, afhankelijk van de situatie. Maar meestal is persoonlijk spreken of een sympathie kaart sturen de meest geschikte manier van handelen.
weten wat te zeggen tegen iemand die een ouder heeft verloren
laten we eerlijk zijn: het is niet gemakkelijk om te weten wat te zeggen tegen iemand die een ouder heeft verloren., Zelfs de meest goedbedoelende condoleances kunnen soms als platitudes of loze beloften overkomen. Dus, wat kunt u doen om ervoor te zorgen dat uw sympathieën worden uitgedrukt in een oprechte en troostende manier?
als je het simpel houdt, het zo goed mogelijk timet, en zorg ervoor dat je de emoties van de nabestaande persoon erkent, zullen je woorden overbrengen wat je echt wilt zeggen. Het is ook een goed idee om de persoon eraan te herinneren dat je er voor hen bent als ze moeten praten of ventileren. Ook is het delen van een favoriete herinnering aan de overledene bijna altijd nuttig.,
heeft u onlangs een ouder verloren of Kent u iemand die dat wel heeft gedaan? We zouden graag van u horen over uw ervaring en wat u het meest behulpzaam vond in die moeilijke tijden.