Gebruik van kruidnagelolie is ongelooflijk indrukwekkend, variërend van het verbeteren van de bloedcirculatie en het verminderen van ontstekingen tot het helpen van acne en het bevorderen van de gezondheid van tandvlees. Een van de bekendste kruidnagel olie gebruikt is om de pijn in verband met tandheelkundige problemen te verminderen. Zelfs mainstream tandpasta makers het erover eens dat kruidnagel olie vermindert de pijn en zwelling die wordt geleverd met kiespijn., (1)
naast het feit dat het een bewezen anti-inflammatoire en pijnreductiemiddel is, is een van de veel voorkomende kruidnagelolie die wordt gebruikt als een breedspectrum antimicrobieel middel om talloze ziekten op afstand te houden.daarom kan het zo ‘ n verstandige keuze zijn voor het stimuleren van uw immuunsysteem en een krachtige toevoeging aan zelfgemaakte reinigingsproducten.
bent u klaar om te leren over alle verbazingwekkende kruidnagelolie toepassingen?
Wat Is kruidnagelolie?
kruidnagel (Eugenia caryophyllata) komt van nature voor in de natuur als ongeopende roze bloemknoppen van de tropische groenblijvende boom., Met de hand geplukt in de late zomer en opnieuw in de winter, worden de toppen gedroogd tot ze bruin worden. De toppen worden dan in hun geheel gelaten, gemalen tot een specerij of worden met stoom gedestilleerd om kruidnagel essentiële olie te produceren.het eiland Zanzibar (een deel van Tanzania) is ‘ s werelds grootste producent van kruidnagel. Andere topproducenten zijn Indonesië en Madagaskar. In tegenstelling tot de meeste andere kruiden, kruidnagel kan worden gekweekt gedurende het hele jaar, die inheemse stammen die het gebruiken een duidelijk voordeel ten opzichte van andere culturen heeft gegeven, omdat de voordelen voor de gezondheid gemakkelijker kan worden genoten.,
kruidnagel kan overal van een halve inch tot driekwart van een inch in lengte. Ze zijn over het algemeen samengesteld uit 14 procent tot 20 procent etherische olie. De belangrijkste chemische component van de olie is eugenol, die ook verantwoordelijk is voor de sterke geur van kruidnagel olie. Naast zijn gemeenschappelijke geneeskrachtige toepassingen (vooral voor mondgezondheid), is eugenol ook vaak opgenomen in mondwater en parfums, en het is ook gebruikt in de oprichting van vanilline., (2)
9 voordelen van kruidnagelolie
De voordelen voor de gezondheid van kruidnagelolie zijn enorm en ondersteunen de gezondheid van uw lever, huid en mond. Hier zijn enkele van de meest voorkomende medicinale kruidnagelolie die tegenwoordig wordt gebruikt:
1. Huidgezondheid en Acne
wetenschappelijk onderzoek toont aan dat kruidnagelolie in staat is zowel de planktoncellen als de biofilms van een bacterie, Staphylococcus aureus of S. aureus, effectief te doden. (3) Wat heeft dit te maken met de gezondheid van de huid en, meer in het bijzonder, acne? S., goudhoudende is één van verscheidene spanningen van bacteriën die wetenschappelijk met de pathogenese van acne zijn verbonden. (4)
als een natuurlijk middel om acne te elimineren, neem 3 druppels kruidnagelolie en meng met 2 theelepels rauwe honing. Meng samen en was uw gezicht zoals gewoonlijk.
2. Bestrijdt Candida
een van de krachtigste toepassingen van kruidnagel is het bestrijden van candida — iets waar ik al lang over gesproken heb — en iets dat Amerikanen nog steeds teistert vanwege hun suikerrijke, zure diëten.,
gepubliceerd in het tijdschrift Oral Microbiology & Immunology, werd een studie uitgevoerd om te zien hoe kruidnagel presteerde tegen andere antischimmelbehandelingen en waargenomen dat het even effectief was als nystatine, een geneesmiddel dat vaak wordt voorgeschreven om schimmelinfecties van de mond (spruw) te behandelen, die een reeks lelijke bijwerkingen heeft. (5)
naast het elimineren van candida is essentiële kruidnagelolie ook effectief bij het doden van darmparasieten. Ik raad het persoonlijk aan als een effectieve behandeling voor een korte termijn parasiet reiniging., (6)
om een candida-of parasietreiniging te doen, kunt u twee weken lang kruidnagelolie inwendig innemen, maar ik adviseer om daarbij onder de hoede van een arts of voedingsdeskundige te staan. Ook, consumeer grote hoeveelheden probiotisch-rijke voedingsmiddelen en / of neem een probiotisch supplement en zorg ervoor dat verwerkte suiker en granen te elimineren.
3., Een van de bekendste toepassingen van kruidnagelolie, als remedie tegen tandpijn, werd voor het eerst gedocumenteerd in 1640 in de Franse “praktijk van de fysica”, hoewel er reden is om aan te nemen dat de Chinezen dit homeopathische middel al meer dan 2000 jaar toepassen. (7)
tegenwoordig wordt kruidnagel algemeen aanvaard als een betrouwbare oplossing voor droge kom en voor het verlichten van pijn en ongemak in verband met verschillende tandaandoeningen., Het tijdschrift van Tandheelkunde, bijvoorbeeld, publiceerde een studie in 2006 die bewijst dat kruidnagel essentiële olie hetzelfde gevoelloos makende effect als benzocaine had, een actuele agent algemeen gebruikt vóór naaldtoevoeging. (8)
bovendien heeft onderzoek aangetoond dat kruidnagelolie nog verdergaande effecten heeft. Het Indiase ministerie van Volksgezondheid tandheelkunde onlangs uitgevoerd een studie die het vermogen van kruidnagel om tand ontkalking vertragen, of tandheelkundige erosie geëvalueerd, in vergelijking met eugenol, eugenyl-acetaat, fluoride en een controlegroep., Niet alleen kruidnagel olie leiden de verpakking door aanzienlijk verminderen ontkalking, werd opgemerkt dat het eigenlijk remineraliseerde tanden. (9)
Deze studie toont opnieuw aan dat de zogenaamde voordelen van fluoridering van onze watervoorziening en mainstream tandheelkundige producten het risico niet waard zijn. Zoals ik uitvoerig heb behandeld in vorige artikelen, waarom het risico nemen van het gebruik van een fluoride product, als kruidnagel hetzelfde doel kan bereiken?, Als je nog niet hebt, check out mijn artikel voor een eenvoudige, gezonde remineraliserende Tandpasta recept, dat kruidnagel olie omvat en zal u helpen sturen duidelijk van de gevaren van fluoride producten!
4. Hoog gehalte aan antioxidanten
Na ruwe sumakzemelen heeft gemalen kruidnagel de verbazingwekkende ORAC-waarde van 290.283 eenheden! Dit betekent dat per gram kruidnagel 30 keer meer antioxidanten bevat dan bosbessen die een waarde hebben van 9.621. (10)
in een notendop zijn antioxidanten moleculen die de schade die wordt veroorzaakt door vrije radicalen, waaronder celdood en kanker, ongedaan maken., Onderzoek heeft aangetoond dat antioxidanten veroudering, degeneratie vertragen en het lichaam beschermen tegen slechte bacteriën en virussen.
vanwege het hoge aantal antioxidanten en het hoge eugenolgehalte is kruidnagel ook bekend als het ultieme “beschermende” kruid en wordt het gebruikt in etherische oliemengsels zoals “Thieves” – olie.
5. Een van de traditionele toepassingen van kruidnagelolie is geweest voor de behandeling van veelvoorkomende klachten in verband met het spijsverteringsstelsel, waaronder indigestie, reisziekte, opgeblazen gevoel en winderigheid (ophoping van gas in het spijsverteringskanaal).,
onderzoek toont ook aan dat kruidnagelolie kan helpen bij de vorming van zweren in het spijsverteringsstelsel. Een studie met behulp van verschillende diermodellen gepubliceerd in 2011 vindt dat kruidnagel olie heeft zowel gastro-beschermende en anti-ulcus eigenschappen. De olie van kruidnagel aanzienlijk verbeterd maagslijm productie, die de bekleding van het spijsverteringskanaal beschermt en voorkomt erosie die bijdraagt aan gastritis en ulcus vorming. (11)
6., Gebleken is dat krachtige antibacteriële
kruidnagelolie gramnegatieve en grampositieve bacteriën en gist remt. Dit is enorm, vooral omdat gramnegatieve bacteriën vaak resistent zijn tegen antibiotica en andere antibacteriële interventies. (12)
om de werkzaamheid als antibacterieel middel te evalueren, hebben onderzoekers van de Universiteit van Buenos Aires bepaald welke bacteriën het gevoeligst zijn voor de potentie van kruidnagel. Volgens hun studie, kruidnagel heeft de grootste antimicrobiële vermogen over E., coli en oefende ook aanzienlijke controle over stafylokok aureus, die acne veroorzaakt, en Pseudomonas aeruginosa, die longontsteking veroorzaakt. (13)
7. Immune System Booster
Er is een goede reden waarom kruidnagelolie is opgenomen in de Four Thieves Oil Blend. Met zijn krachtige antibacteriële en antivirale capaciteiten kan kruidnagelolie het immuunsysteem helpen om verkoudheid en griep te bestrijden of zelfs te voorkomen., Met zijn krachtige vermogen om de daders te doden die ons ziek maken, kruidnagel olie wordt vaak gemarkeerd als een top natuurlijke remedie voor het bewaken van jezelf tegen ziekte, vooral tijdens koude en griep seizoen. (14, 15)
8. Kan helpen de bloeddruk te verlagen en de gezondheid van het hart te verbeteren
als u last heeft van hoge bloeddruk of hypertensie, kan kruidnagelolie helpen. Dieronderzoek gepubliceerd in 2015 in het British Journal of Pharmacology onthult dat de eugenol gevonden in kruidnagel olie kunnen verwijden belangrijke slagaders in het lichaam, terwijl ook het verminderen van systemische bloeddruk., De studie concludeert: “Eugenol kan therapeutisch nuttig zijn als antihypertensivum.”(16)
in een wetenschappelijke studie werd ook een andere indrukwekkende actieve verbinding van kruidnagel, acetyl eugenol genaamd, geïsoleerd. De onderzoekers vonden acetyl eugenol om een “machtige plaatjesinhibitor” in menselijke bloedcellen te zijn, wat betekent dat het het samenklonteren van bloedplaatjes in het bloed verhindert. (17) bloedplaatjesaggregatie (bloedplaatjes klonteren samen) is een van de factoren die leiden tot de vorming van een trombus of bloedstolsel.,
Dit is zeker een significante bevinding aangezien bloedplaatjesaggregatieremmers of bloedverdunnende geneesmiddelen vaak worden gebruikt voor de behandeling van coronaire hartziekten en om het risico op een hartaanval te verminderen. Kruidnagel staat bekend als een natuurlijke bloedverdunner, zozeer zelfs dat het niet wordt aanbevolen om kruidnagel olie te combineren met andere conventionele bloedverdunners.
9., Anti-inflammatoire en leverbeschermende
hoewel het al eeuwenlang wordt vermoed om ontstekingsaandoeningen te behandelen, heeft het Journal of Immunotoxicology onlangs de allereerste studie gepubliceerd waaruit blijkt dat eugenol in kruidnagelolie inderdaad een krachtige anti-inflammatoire werking heeft.
Dit onderzoek toont aan dat lage doses eugenol de lever kunnen beschermen tegen ziekten. Er werd ook waargenomen dat eugenol ontsteking en cellulaire oxidatie omkeert (die het verouderingsproces versnelt)., Bovendien merkten de onderzoekers op dat het inwendig nemen van grote doses de spijsverteringsvoering kan schaden en het uitwendig gebruiken de gevoelige huid kan irriteren. Dus, zoals bij alle essentiële oliën, is het belangrijk om het niet te overdrijven! (18) kruidnagel olie (en alle essentiële oliën) zijn zeer geconcentreerd, dus vergeet niet dat een beetje echt gaat een lange weg.
geschiedenis van kruidnagelolie
De geschiedenis vertelt ons dat de Chinezen kruidnagelolie al meer dan 2000 jaar als geur-en kruidstof gebruiken. Kruidnagels werden al in 200 v.Chr. naar de Han-dynastie van China gebracht., Toen hielden mensen kruidnagel in hun mond om de ademgeur te verbeteren tijdens het publiek met hun keizer.
kruidnagel teelt kwam vrijwel uitsluitend voor in Indonesië tot laat in de jaren 1700 toen de Fransen kruidnagel smokkelden van Oost-Indië naar de eilanden van de Indische Oceaan en de nieuwe wereld. (2)
kruidnagelolie was ook een van de belangrijkste etherische oliën die mensen beschermde tegen het krijgen van de builenpest in Europa., Een groep rovers werd gevangen door de koning en hij vroeg hen waarom ze niet ziek of dood van de pest blootstelling ze zeiden dat het was omdat ze zich bedekt met deze beschermende mix van oliën (“thieves oil”), waaronder kruidnagel.
de oude Perzen zouden kruidnagelolie als liefdesdrank hebben gebruikt.ondertussen hebben Ayurvedische genezers al lang kruidnagelolie gebruikt om spijsverteringsproblemen, koorts en ademhalingsproblemen te behandelen. In de traditionele Chinese geneeskunde, kruidnagel is zeer geprezen voor zijn antischimmel en antibacteriële vaardigheden., (19) de lijst van kruidnagel olie gebruikt door de geschiedenis echt gaat en op en op, maar Ik zal hier stoppen.
tegenwoordig wordt kruidnagelolie nog steeds gebruikt in tal van producten voor gezondheids -, landbouw-en cosmetische doeleinden.
gebruik van kruidnagelolie
zoals u tot nu toe kunt zien, zijn er zoveel gebruik van kruidnagelolie! Het toevoegen van een aantal kruidnagel of kruidnagel olie om uw gezondheid regime is een geweldige manier om op natuurlijke wijze stimuleren van uw antioxidant niveaus.
Als u gebruik wilt maken van de gezondheidsvoordelen van essentiële kruidnagelolie, overweeg dan om deze in uw huis te verspreiden om de lucht te reinigen., Verspreiden is een bijzonder nuttige methode van het gebruik van kruidnagel olie voor het verbeteren van het immuunsysteem gezondheid en bloeddruk.
heeft u kiespijn? Doe een paar druppels kruidnagel olie op een wattenstaafje en breng de olie direct aan op het tandvlees rond de pijnlijke tand. Als u de kruidnagelolie te sterk vindt, kunt u deze verdunnen met kokosolie of olijfolie. Als je geen kruidnagel olie bij de hand hebt, kan een hele kruidnagel ook goed werken, door het in je mond in de buurt van het probleemgebied te zetten en het daar te laten blijven totdat je wat verlichting voelt.,
kruidnagel olie is een geweldige aanvulling op zelfgemaakte Persoonlijke verzorgingsproducten zoals deodorant en tandpasta. Het is ook een krachtig antibacterieel ingrediënt om toe te voegen aan zelfgemaakte reinigingsmiddelen.
Als u wordt blootgesteld aan mensen met een verkoudheid of griep, kunt u het mengen met kokosolie en het op uw nek en borst wrijven voor een natuurlijke antioxidantbescherming. Voor hoge bloeddruk kunt u het ook verdunnen met kokosolie en op uw polsen aanbrengen.,
vanwege zijn sterkte moet kruidnagelolie voor de meeste topische toepassingen worden gemengd met een basisolie zoals kokosolie of andere zachte oliën en slechts gedurende korte perioden van maximaal twee weken intern worden gebruikt.
mogelijke bijwerkingen en voorzichtigheid
kruidnagel vertraagt de bloedstolling vanwege het eugenolgehalte. Kruidnagel is bekend dat interactie met bloedverdunnende geneesmiddelen zoals anticoagulantia/bloedplaatjesaggregatieremmers en om deze reden mag niet in combinatie met dergelijke geneesmiddelen. (20)
verdunning van kruidnagelolie met een dragerolie zoals kokosnoot wordt aanbevolen voor plaatselijk gebruik., Het gebruik van de olie onverdund op de huid kan irritatie veroorzaken. Bij het innemen van kruidnagel olie intern, niet gebruiken voor langer dan twee weken achter elkaar. Bij het innerlijk innemen van kruidnagel etherische olie, raad ik altijd aan om tweemaal daags een probiotisch supplement te nemen om de heilzame flora te herstellen.
Etherische olie van kruidnagel wordt doorgaans niet aanbevolen voor gebruik bij kinderen jonger dan 2 jaar. (21) praat met uw arts voordat u kruidnagel olie intern of extern als u zwanger bent, borstvoeding of wordt behandeld voor alle lopende gezondheidsproblemen.,
zorg er altijd voor dat u een 100% zuivere, biologische en therapeutische kwaliteit kruidnagel essentiële olie gebruikt.essentiële punten
kruidnagelolie
- kruidnagelolie is rijk aan antioxidanten en heeft krachtige ontstekingsremmende, antibacteriële, antivirale en antischimmeleigenschappen, waardoor het effectief is voor een grote verscheidenheid aan veel voorkomende gezondheidsproblemen, waaronder tandpijn en candida.
- het gebruik van kruidnagelolie omvat de natuurlijke behandeling van acne, verkoudheid, griep, hoge bloeddruk en spijsverteringsklachten.,
- kruidnagelolie kan extern of intern worden gebruikt, afhankelijk van het gezondheidsrisico. Voor hoge bloeddruk en koude/griepverlichting, probeer kruidnagel olie in uw huis of kantoor te verspreiden.
- zorg ervoor dat u essentiële kruidnagel-olie verdunt voordat u deze plaatselijk gebruikt en neem deze niet langer dan twee weken per keer in. Zorg ervoor dat ook aan te vullen met een probiotische gedurende die tijd om een gezonde balans van bacteriën te behouden, omdat kruidnagel olie is zo ‘ n krachtige natuurlijke remedie.