ga verder met scrollen om een gedetailleerde gids te vinden over het lezen van lichaamstaal, of gebruik onze inhoudsopgave.
op kantoor of buiten met vrienden, de lichaamstaal van de mensen om u heen spreekt boekdelen., Er is gesuggereerd dat lichaamstaal meer dan 60% van wat we communiceren, dus het leren lezen van de non-verbale signalen die mensen sturen is een waardevolle vaardigheid. Van ooggedrag tot de richting waarin een persoon zijn of haar voeten wijst, lichaamstaal onthult wat een persoon werkelijk denkt. Hieronder vindt u waardevolle tips om u te helpen leren hoe je lichaamstaal te lezen en beter te begrijpen van de mensen die u interactie met. Lees het volledige artikel om alle 8 gemeenschappelijke lichaamstaal aanwijzingen te leren.
onderzoek de ogen
Ooggedrag kan zeer veelzeggend zijn., Let bij het communiceren met iemand op of hij of zij direct oogcontact maakt of wegkijkt. Onvermogen om direct oogcontact te maken kan wijzen op verveling, desinteresse, of zelfs bedrog-vooral als iemand wegkijkt en naar de kant kijkt. Als een persoon naar beneden kijkt, aan de andere kant, wijst het vaak op nervositeit of onderdanigheid. Controleer ook op verwijde pupillen om te bepalen of iemand gunstig reageert op u. Pupillen verwijden wanneer de cognitieve inspanning toeneemt, dus als iemand gefocust is op iemand of iets dat ze leuk vinden, zullen hun pupillen automatisch verwijden., Pupil verwijding kan moeilijk te detecteren zijn, maar onder de juiste omstandigheden moet je in staat zijn om het te herkennen. Het knipperende tarief van een persoon kan ook boekdelen spreken over wat er intern gebeurt. Knippersnelheid neemt toe wanneer mensen meer denken of gestrest zijn. In sommige gevallen duidt een verhoogde knippersnelheid op liegen-vooral wanneer het gepaard gaat met het aanraken van het gezicht (met name de mond en de ogen). Een blik op iets kan een verlangen naar dat ding suggereren. Bijvoorbeeld, als iemand kijkt naar de deur dit kan wijzen op een verlangen om te vertrekken., Een blik op een persoon kan wijzen op een verlangen om met hem of haar te praten. Als het gaat om ooggedrag, wordt ook gesuggereerd dat naar boven en naar rechts kijken tijdens het gesprek aangeeft dat er een leugen is verteld, terwijl naar boven en naar links kijken aangeeft dat de persoon de waarheid vertelt. De reden hiervoor is dat mensen omhoog en naar rechts kijken wanneer ze hun verbeelding gebruiken om een verhaal te verzinnen, en omhoog en naar links kijken wanneer ze zich een werkelijke herinnering herinneren.,
staren naar de gezicht – lichaamstaal aanraken van de mond of glimlachen
hoewel mensen meer kans hebben om hun gezichtsuitdrukking te controleren, kunt u nog steeds belangrijke non-verbale signalen oppikken als u goed oplet. Besteed bijzondere aandacht aan de mond wanneer het proberen om non-verbaal gedrag te ontcijferen. Een eenvoudige glimlach lichaamstaal attractie techniek kan een krachtig gebaar. Glimlachen is een belangrijke non-verbale cue om op te letten. Er zijn verschillende soorten glimlachen, waaronder echte glimlachen en valse glimlachen., Een echte glimlach houdt het hele gezicht bezig, terwijl een nep glimlach alleen de mond gebruikt. Een echte glimlach suggereert dat de persoon gelukkig is en geniet van het gezelschap van de mensen om hem of haar heen. Een valse glimlach, aan de andere kant, is bedoeld om plezier of goedkeuring over te brengen, maar suggereert dat de smiler eigenlijk iets anders voelt. Een “halve glimlach” is een andere veel voorkomende gezichtsgedrag dat slechts één kant van de mond en wijst op sarcasme of onzekerheid. U kunt ook merken een lichte grimas die duurt minder dan een seconde voordat iemand glimlacht., Dit suggereert meestal dat de persoon verbergt zijn of haar ontevredenheid achter een valse glimlach. Strakke, Gespierde lippen geven ook ongenoegen aan, terwijl een ontspannen mond een ontspannen houding en positieve stemming aangeeft. Het bedekken van de mond of het aanraken van de lippen met de handen of vingers bij het spreken kan een indicator zijn van liegen.
let op nabijheid
nabijheid is de afstand tussen u en de andere persoon. Besteed aandacht aan hoe dicht iemand staat of zit naast je om te bepalen of ze je gunstig., Staan of zitten in de nabijheid van iemand is misschien wel een van de beste indicatoren van verstandhouding. Aan de andere kant, als iemand back-up of beweegt weg wanneer je dichterbij, dit kan een teken dat de verbinding is niet wederzijds. Je kunt veel vertellen over het Type relatie dat twee mensen hebben door de nabijheid tussen hen te observeren. Houd er rekening mee dat sommige culturen de voorkeur geven aan minder of meer afstand tijdens interactie, dus nabijheid is niet altijd een nauwkeurige indicator van affiniteit met iemand.,
kijk of de andere persoon u spiegelt
spiegelen omvat het nabootsen van de lichaamstaal van de andere persoon. Bij interactie met iemand, controleer om te zien of de persoon uw gedrag weerspiegelt. Bijvoorbeeld, als je zit aan een tafel met iemand en rust een elleboog op de tafel, wacht 10 seconden om te zien of de andere persoon hetzelfde doet. Een ander gemeenschappelijk spiegelend gebaar is het nemen van een slok van een drankje op hetzelfde moment. Als iemand je lichaamstaal nabootst, is dit een zeer goed teken dat hij of zij probeert een relatie met je tot stand te brengen., Probeer het veranderen van uw lichaamshouding en kijk of de andere persoon verandert hun op dezelfde manier.
observeer de hoofdbeweging
De snelheid waarmee een persoon zijn hoofd knikt wanneer u spreekt, geeft aan dat hij of zij geduld heeft. Langzaam knikken geeft aan dat de persoon geïnteresseerd is in wat je zegt en wil dat je blijft praten. Snel knikken geeft aan dat de persoon genoeg heeft gehoord en wil dat je klaar bent met spreken of hem of haar een beurt geeft om te spreken. Het zijwaarts kantelen van het hoofd tijdens het gesprek kan een teken van interesse zijn in wat de andere persoon zegt., Het naar achteren kantelen van het hoofd kan een teken zijn van achterdocht of onzekerheid. Mensen wijzen ook met het hoofd of gezicht naar mensen waarin ze geà nteresseerd zijn of waarmee ze affiniteit delen. In groepen en vergaderingen kun je zien wie de mensen met macht zijn gebaseerd op hoe vaak mensen naar hen kijken. Aan de andere kant worden minder belangrijke mensen minder vaak bekeken.
Kijk naar de voeten van de andere persoon
een deel van het lichaam waar mensen vaak” lekken ” belangrijke non-verbale signalen zijn de voeten., De reden dat mensen onbedoeld non-verbale berichten communiceren via hun voeten is omdat ze meestal zo gericht zijn op het beheersen van hun gezichtsuitdrukkingen en positionering van het bovenlichaam dat belangrijke aanwijzingen worden onthuld via de voeten. Bij het staan of zitten, zal een persoon over het algemeen wijzen hun voeten in de richting die ze willen gaan. Dus als je merkt dat iemands voeten zijn gericht in uw richting, dit kan een goede indicatie zijn dat ze een gunstige mening over u. Dit geldt voor één-op-één interactie en groepsinteractie., In feite kun je veel vertellen over groepsdynamiek door de lichaamstaal van de betrokken mensen te bestuderen, in het bijzonder welke kant hun voeten op wijzen. Bovendien, als iemand lijkt te worden betrokken bij een gesprek met u, maar hun voeten wijzen in de richting van iemand anders, is het waarschijnlijk dat hij of zij liever met die persoon praten (ongeacht of het bovenlichaam aanwijzingen anders suggereren).
let op handsignalen
net als de voeten lekken de handen belangrijke non-verbale signalen bij het zoeken naar een lichaamstaal., Dit is een belangrijke tip bij het lezen van lichaamstaal, dus let goed op dit volgende deel. Let op lichaamstaal handen in zakken bij het staan. Kijk voor bepaalde handsignalen, zoals de andere persoon die hun handen in hun zakken of hand op het hoofd. Dit kan wijzen op alles van nervositeit tot regelrechte misleiding. Onbewust wijzen met handgebaren kan ook boekdelen spreken., Bij het maken van handgebaren, zal een persoon wijzen in de algemene richting van de persoon waar ze een affiniteit mee delen (deze non-verbale signalen is vooral belangrijk om op te letten tijdens vergaderingen en bij interactie in groepen). Het hoofd met de hand ondersteunen door een elleboog op de tafel te leggen, kan erop wijzen dat de persoon luistert en het hoofd stil houdt om zich te concentreren. Het ondersteunen van het hoofd met beide ellebogen op de tafel, aan de andere kant kan wijzen op verveling., Wanneer een persoon een object tussen hem of haar en de persoon waarmee hij of zij interactie heeft, dient dit als een barrière die bedoeld is om de andere persoon te blokkeren. Bijvoorbeeld, als twee mensen praten en een persoon houdt een pad van papier voor hem of haar, dit wordt beschouwd als een blokkerende handeling in non-verbale communicatie.
onderzoek de positie van de armen
denk aan iemands armen als de deur naar het lichaam en het zelf. Als een persoon kruist hun armen tijdens de interactie met u, het wordt meestal gezien als een defensieve, blokkerende gebaar., Gekruiste armen kunnen ook wijzen op angst, kwetsbaarheid, of een gesloten geest. Als gekruiste armen gepaard gaan met een echte glimlach en een algehele ontspannen houding, dan kan het een zelfverzekerde, ontspannen houding aangeven. Wanneer iemand plaatst hun handen op hun heupen wordt meestal gebruikt om dominantie uit te oefenen en wordt gebruikt door mannen vaker dan vrouwen. De bovenstaande tips kunnen je inzicht geven in de ware motieven achter het gedrag van mensen, maar het is niet waterdicht. Bij het analyseren van lichaamstaal, in gedachten houden dat deze technieken niet van toepassing zijn op alle mensen 100% van de tijd., Bepaalde factoren zoals cultuur en iemands algemene lichaamstaal gewoonten moeten in aanmerking worden genomen om nauwkeurig decoderen non-verbale signalen. Word een zelfverzekerde, gearticuleerd, en effectieve communicator door het verdienen van een diploma aan Fremont College.
het ontwikkelen van uw vaardigheden
Fremont College biedt opleidingen In Multimedia Design, Business Leadership, Paralegal Studies en sporttherapie. Flexibele planning en online cursussen zijn beschikbaar voor degenen die drukke schema ‘ s, en al onze opleidingen duren slechts 15 maanden te voltooien., Als je hulp nodig hebt om te betalen voor school, financiële hulp is ook beschikbaar voor degenen die in aanmerking komen. Neem vandaag nog contact met ons op voor meer informatie over onze opleidingen en hoe Fremont je kan voorbereiden op een lonende carrière of neem onze gratis online loopbaantest om te bepalen welke carrière het beste bij je persoonlijkheid en interesses past.