heeft u ooit een bruine kleur gehad?
Als u met ja hebt geantwoord, hebt u schade door de zon ondervonden.
aanvankelijk lijkt een donkere huid geen probleem. Maar na verloop van tijd, schade door de zon begint te kijken meer als een probleem en minder als een “grote bruine kleur.”
u begint sproeten die niet vervagen en vaker roodheid op te merken. Uw huid voelt ruw aan en uw huidskleur is ongelijk. Dit is niet wat je in gedachten had toen je in eerste instantie op zoek was naar een beetje kleur van de zon.,
maar wat als uw zonnedagen lang achter u liggen? Waarom is je huid nu aan het verslechteren?
alleen omdat je niet veel zon hebt gehad de laatste tijd, maakt je niet vrijgesteld van schade door de zon. Het kan jaren duren voordat de negatieve effecten van de zon schade te verschijnen.
misschien dacht je, “Ik zal bruin worden in mijn jaren ’20 en’ 30, dan zal ik stoppen als ik ouder ben, dus ik heb geen slechte huid.Helaas, jaren later die negatieve veranderingen in je huid zal verschijnen, zelfs als je begint het vermijden van de zon nu, en die veranderingen alleen maar erger met de tijd.,
Check it out: UV-Camera toont Verborgen schade door de zon onder de huid
Jakkes! Dit is geen goed nieuws voor degenen onder ons die jaren besteed aan het perfectioneren van onze tans of gewoon vergeten over zonnebrandcrème toen we tijd buiten doorgebracht.
Als u dat was, is het tijd om actie te ondernemen om schade door de zon van jaren geleden terug te keren.
Waar heb ik de meeste zonschade?
houd uw gezicht, armen, benen, handen, hoofdhuid, oren, nek en borst goed in de gaten. Dit zijn onze meest blootgestelde gebieden., vooral in onze jongere jaren vergeten we vaak het belang van het dragen van hoeden en het aanbrengen van zonnebrandcrème op onze oren, borst, handen en nek. Als gevolg hiervan zien we vaak meer schade door de zon dan we hadden verwacht in deze gebieden als we ouder worden.
de nek is een gemakkelijke plek om te vergeten als het gaat om bescherming tegen de zon, maar het is ook een van de moeilijkere plekken om de schade terug te keren. Dus help jezelf nu met behulp van zonnebrandcrème er later problemen te voorkomen. De borst is een andere veel voorkomende zorg, vooral bij vrouwen, die veel van de schadelijke effecten van te veel zon vele jaren later toont.,Wees er vanaf nu extra voorzichtig mee om schade door de zon in deze gebieden te voorkomen. Draag zonnebrandcrème en beschermende kleding-vooral voor lange dagen in de zon. Ook, blijf op de uitkijk voor beschadigde huid. Als u aanhoudende roodheid en sproeten ziet, weet u dat u moet beginnen met het nemen van extra maatregelen om schade door de zon om te keren.
hoe zonschade om te keren
Ja, Het is mogelijk om zonschade om te keren, en de eerste stap is de meest voor de hand liggende — voorkom meer zonschade.,
preventie
wees voorzichtig met het aanbrengen van zonnebrandcrème en draag UV-beschermende kleding. Verschillende kledingbedrijven voegen nu UV-beschermende stof toe om een extra SPF 30 of meer te geven. Vind deze in hoeden, badpakken en shirts vooral als je buitensporten, hobby ‘ s of werk. Ze hebben ook geweldige lijnen voor kinderen!
gerelateerd: hoe beschermt u uw huid tegen schade door de winterzon
maar omkering stopt daar niet.
Er zijn tal van effectieve huidbehandelingen die door de zon beschadigd zijn om het uiterlijk van uw huid te verbeteren nadat deze al tekenen van schade door de zon vertoont.,
Controleer of uw zonnebrandcrème zink bevat en of de SPF minstens 30 is. Als u zich zorgen maakt over het zink dat er wit uitziet of moeilijk in te wrijven bent, vindt u Zonnebrandcrèmes met gemicroniseerd zink zoals we in ons kantoor dragen.Niet beknibbelen! Een te dunne laag kan half zo effectief zijn. Pas opnieuw aan als u langer dan een paar uur buiten bent.
Retinol
Retinol is een behandelingsoptie voor schade door de zon die bijna iedereen ten goede kan komen.
Het is raadzaam retinol te gebruiken voor de behandeling van een groot aantal huidproblemen., Als een door de zon beschadigde huidbehandeling werkt het om de huid egaler te laten lijken, fijne lijntjes te verminderen, zonnevlekken te vervagen en de huid zachter te maken. Over het algemeen geeft het uw huid een jonger en gezonder uiterlijk en kan prekankerletsels voorkomen.
Retinol is vrij verkrijgbaar in lage sterkten en in hogere doses op voorschrift. Het komt in de vorm van een crème of gel die u aanbrengt na het wassen van uw gezicht.
tip van een Expert: breng retinol alleen ‘ s nachts aan omdat het de gevoeligheid van de zon kan veroorzaken en de werkzaamheid van de zon kan verminderen.,
andere topische crèmes kunnen antioxidanten, hyaluronzuur of groeifactoren zijn. Verschillende producten kunnen worden gebruikt rekening houdend met uw specifieke doelen en huidtype. We kunnen ook bespreken hoe ze te laag als u meerdere producten in uw huidverzorgingsroutine.
Lasers, peeling en andere therapie
afhankelijk van uw specifieke huidproblemen, hebben we verschillende andere opties voor de behandeling van zonneschade.
Intense-Pulse Light (IPL) laserbehandelingen zullen donkere vlekken en roodheid effectief behandelen., Deze procedure biedt geen uitvaltijd, geen voorbereiding nodig en kan worden gedaan in een kort kantoorbezoek.
chemische schillen zijn zeer effectief bij het behandelen van verkleuring, veranderingen in de oppervlaktetextuur en het voorkomen van verdere schade die leidt tot huidkanker.
voor ruwe, hobbelige huid hebben we laser-resurfacing opties en cryotherapie behandelingen beschikbaar. Voor specifieke hobbels of letsels, bieden wij elektrische naald behandeling. Vaak worden deze hobbels verward met acne of veel patiënten realiseren zich niet dat er eenvoudige behandelingen zijn voor deze aandoeningen waar crèmes niet effectief zijn.,
Het maakt niet uit hoeveel jaren van schade door de zon uw huid heeft geleden, het is niet te laat om te beginnen met het omkeren van de schade.
breng uw zonnebrandcrème aan, pak uw hoed en ga naar uw dermatoloog om te praten over een behandelplan dat uw huid terugbrengt naar haar jongere, gezondere dagen.
Kerbi Elsenbroek is een door de raad gecertificeerde arts-assistent in Keller, TX. Kerbi werkt sinds 2011 in de dermatologie en is diplomaat lid van de Society of Dermatology PA ‘ s (SDPA)., Ze is ook lid van de American Academy of Physician Assistants en de Texas Academy of Physician Assistants. In haar vrije tijd, ze geniet van Reizen, Sport, tijd doorbrengen buiten, actief blijven, en vrijwilligerswerk via haar kerk.
meer informatie over Kerbi Elsenbroek.