alcoholische dranken hebben verschillende niveaus van daadwerkelijke alcohol in deze dranken en hebben dus invloed op de hoeveelheid alcohol die u in een bepaalde drank mag consumeren. Een standaarddrank wordt geïdentificeerd als een drank die ongeveer 14 gram zuivere alcohol bevat (0,6 vloeibare ons of 1,2 eetlepels). Hier is een uitsplitsing van gewone alcoholische dranken en hoeveel van elke drank gelijk is aan één standaard drank.
bier
Wijn
- 5 oz. wijn (~12% alcohol) = 1 drank
- 25 oz., wijn (~1 fles) = 5 dranken
sterke drank/harde Alcohol / sterke drank
- 1,5 oz. “shot” van 80 proof gedistilleerde dranken of sterke drank (40% alcohol) = 1 drank
- 25 oz. “vijfde” van 80 proof gedistilleerde dranken of sterke drank = ongeveer 17 dranken
- een gemengde drank kan meer dan 1 drank bevatten, afhankelijk van de hoeveelheid drank die in de drank is gegoten. Populaire cocktails bevatten verschillende drankjes.
- 1 Long Island ijsthee = ongeveer 4 dranken
- 1 Martini = ongeveer 2 dranken
- 1 Margarita = ongeveer 1.,5 dranken
Deze informatie is ontleend aan het National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism van de National Institutes of Health.