How to get rid of thorax pain at home

Delen op Pinterest

Er zijn verschillende dingen die een persoon thuis kan proberen om hartpijn te verlichten wanneer deze zich voordoet en om toekomstige voorvallen te voorkomen.,

onderstaande huismiddeltjes mogen alleen worden gebruikt wanneer een persoon door een arts is onderzocht en er zeker van is dat de pijn op de borst niet wordt veroorzaakt door iets ernstigs, zoals een hartaanval.

ook zijn deze middelen niet bedoeld voor een persoon met angina pectoris. Mensen met angina moeten de behandeling volgen die hun door hun arts wordt gegeven.

amandelen

wanneer zure reflux de oorzaak is van de hartpijn, kan het eten van een paar amandelen of het drinken van een kopje amandelmelk helpen.

Er is niet veel wetenschappelijk bewijs om deze claims rond amandelen te ondersteunen., In plaats daarvan, het grootste deel van het bewijs is anekdotisch met mensen doorgeven van hun kennis of ervaring aan anderen.

een ding om in gedachten te houden is dat amandelen veel vet bevatten, wat zure reflux kan veroorzaken. Als dit het geval is, kan amandelen de pijn erger maken.

sommige onderzoeken wijzen er echter op dat amandelconsumptie kan helpen bij het voorkomen van hartziekten. Hoewel amandelen de onmiddellijke pijn niet kunnen stoppen, kunnen ze een positieve invloed hebben op de algehele gezondheid van het hart.

Cold pack

een veel voorkomende oorzaak van hart-of borstpijn is een spierspanning., In deze gevallen, kan een persoon pijn in de borst als gevolg van spanning van oefening, andere activiteiten, of stomp trauma.

in elk van deze gevallen is ijsvorming in het gebied met een cold pack een algemeen aanvaarde methode om zwelling te verminderen en de pijn te stoppen.

warme dranken

een warme drank kan helpen om gas te elimineren wanneer de pijn van een persoon te wijten is aan gas of een opgeblazen gevoel. De hete vloeistof kan ook helpen bij het stimuleren van de spijsvertering.

sommige dranken kunnen in dit opzicht beter zijn dan andere. Bijvoorbeeld, hibiscus thee is gevonden om verschillende voordelen te hebben dan het helpen met een opgeblazen gevoel.,

Hibiscus kan ook een rol spelen bij het verlagen van de bloeddruk en het verlagen van cholesterol. Deze extra voordelen kunnen helpen voorkomen hart complicaties.

zuiveringszout

een andere populaire aanbeveling voor hartpijn is om zuiveringszout toe te voegen aan warm of koud water. Het resultaat is een alkalische oplossing die kan helpen verminderen het zuur in de maag als dat de pijn veroorzaakt.

echter, een studie in 2013 concludeerde dat zuiveringszout goed kan zijn voor de behandeling van brandend maagzuur, maar kan nadelige effecten hebben op het hart in het algemeen.,

knoflook

Delen op Pinterest

knoflook zou een remedie zijn tegen pijn op de borst, hoewel er geen wetenschappelijke onderbouwing is.

men kan een of twee teentjes gehakte knoflook mengen met een glas warme melk. In plaats van het drinken van de knoflook, moeten ze kauwen op de stukken om het maximale voordeel te krijgen.

onderzoek heeft aangetoond dat knoflook kan helpen om hartziekten tegen te gaan en de opbouw van plaque in de slagaders te verminderen.,

appelciderazijn

appelciderazijn is een andere thuisremedie bedoeld om te helpen bij zure reflux. Mensen beweren dat het drinken van het voor of na een maaltijd zure reflux kan voorkomen. Hoewel een populaire theorie, is er weinig bewijs om de beweringen te ondersteunen.

appelazijn heeft minimale bijwerkingen, maar mensen die bloedverdunner nemen willen het gebruik ervan vermijden, omdat het ook het bloed kan verdunnen.

aspirine

iemand kan aspirine willen gebruiken als hij pijn op de borst heeft. Een pijnstiller, zoals aspirine, kan helpen verlichten van de hartpijn geassocieerd met minder ernstige gevallen.,

onderzoek toont ook aan dat consistent gebruik van een lage dosis aspirine kan helpen bij het voorkomen van hartaanvallen. Maar aspirine blijft controversieel vanwege het verhoogde risico op bloedingen.

ga liggen

wanneer hartpijn toeslaat, kan het direct neerliggen met het hoofd boven het lichaam enige verlichting brengen. Een iets rechtopstaande positie helpt wanneer de pijn te wijten is aan reflux.

gember

net als andere kruiden wordt aangenomen dat gember ontstekingsremmende effecten heeft. Belangrijker nog, onderzoek wijst erop dat gember kan helpen om maagproblemen te verlichten en braken te voorkomen.,

kurkuma melk

kurkuma heeft ontstekingsremmende eigenschappen die pijnsymptomen in de borst kunnen verlichten.

kurkuma melk combineert ongeveer een theelepel kurkuma kruiden met een kopje warme melk. Het mengsel moet voor het slapen gaan worden gedronken om de pijn te verlichten.

voor langdurig gebruik blijkt uit studies dat de stoffen in kurkuma kunnen helpen bij het voorkomen van hartaandoeningen. Het kruid heeft ook aangetoond dat het cholesterol vermindert.