elke keer een goede grip krijgen is de eerste stap om een nauwkeurige en sterke werper te zijn.
de ideale grip voor een sterke, rechte worp is een 4-naad grip.
Dit wordt bereikt door uw middelste en wijsvingers van uw werphand te nemen en deze loodrecht op het hoefijzer van de naden van de honkbal te plaatsen.,
de 4 naadgreep
In deze greep zijn uw vingers in hun beste positie om de naden te gebruiken om naar beneden te trekken en hopelijk maximale achterwaartse rotatie te krijgen. Ook zijn de naden in een positie waar de bal zal draaien zeer waar en recht.
Als u uw vingers evenwijdig met het hoefijzer plaatst, zijn de naden bij het achteruitdraaien in een positie om de windweerstand op te vangen en naar links of rechts te schieten.
elke keer.
nadat we de bal in de hand hebben, houden we hem elke keer anders vast., We moeten werken aan ons gevoel van de honkbal, zodat we elke greep die we in eerste instantie hebben kunnen nemen en veranderen in een 4 naad grip elke keer.
gemakkelijker dan u denkt.
vraag: Dus, wat denk je dat het meest is dat je zou hebben om een honkbal te draaien (ongeacht hoe je het grijpt), om ervoor te zorgen dat je een ideale 4 naad grip hebt voor het gooien over het Binnenveld of vanaf het buitenveld?
antwoord: het maakt niet uit hoe de bal in je hand is, je hebt niet meer dan een kwartslag in elke richting om een 4-naad grip te krijgen.,
Oefenboor
elke veldster moet deze oefening oefenen totdat ze de vier naadgreep kunnen vinden.
Dit is iets wat je kunt oefenen door gewoon rond je huis te zitten door de bal naar boven te gooien en hem te vangen… om er zeker van te zijn dat je zo snel mogelijk de juiste 4seam grip vindt.
Ik hoop dat dit artikel U helpt om harder en nauwkeuriger te gooien door de juiste greep op de bal te krijgen. Vervolgens zal ik het hebben over de mechanica van de worp. Ik nodig u uit om hieronder commentaar te geven of vragen te stellen. Speel Hard!,
Lees meer artikelen over het gooien van een honkbal:
- het gooien van een honkbal deel 2: mechanica van het gooien
- het gooien van een honkbal deel 3: voeten positie, bovenlichaam en gevoel
- terugkeer naar alle baseball instructie