of een echtpaar nu zwanger probeert te worden of hoopt een zwangerschap te vermijden, de wachttijd van twee weken tussen de ovulatie en een positieve of negatieve zwangerschapstest kan emotioneel stressvol zijn.
hoewel sommige vrouwen geen symptomen van een vroege zwangerschap zullen ervaren, hebben anderen misselijkheid, vermoeidheid, pijnlijke borsten en tal van andere vroege tekenen van zwangerschap. Zonder twijfel, een van de meest ongemakkelijke van de vroege zwangerschap symptomen—en een van de meest voorkomende—is rugpijn., Helaas manifesteert rugpijn zich vaak voorafgaand aan de eerste gemiste periode en strekt zich uit gedurende de hele zwangerschap.
significantie
als een teken van vroege zwangerschap—dat wil zeggen, een symptoom dat zich manifesteert vóór een gemiste menstruatie of positieve test—rugpijn kan enigszins dubbelzinnig zijn. Terwijl de Amerikaanse zwangerschap suggereert dat rugpijn vaak heel vroeg in de zwangerschap voorkomt, is het ook een gemeenschappelijk symptoom van menstruatie. Als zodanig kan het leiden tot verwarring over de vraag of een kind is verwekt of de menstruatie op het punt staat te beginnen., Stress, ook, kan leiden tot rugpijn, verder verwarren dit als een teken van vroege zwangerschap.
tijdsframe
pijnlijke tekenen van vroege zwangerschap
leer meer
veel vrouwen merken dat hun lage rugpijn slechts een paar dagen na de conceptie begint, terwijl anderen dit pas tot ver in het eerste trimester ervaren, of helemaal niet.,
De meeste vrouwen, merkt de mars van Dimes op, ervaren rugpijn op een bepaald moment tijdens hun zwangerschap—zo niet eerder, dan zeker tijdens het derde trimester wanneer het toenemende gewicht van de foetus stress op het lichaam van de moeder veroorzaakt. Als een teken van vroege zwangerschap, echter, veel vrouwen zullen merken dat (althans achteraf) ze in feite ervaren wat rugpijn zelfs voor hun positieve zwangerschapstest.
redenen
Er zijn tal van redenen voor rugpijn laat in de zwangerschap—de groeiende foetus en groeiende borsten spannen het lichaam en buigen de wervelkolom., In het begin is er echter geen fysieke stress op het lichaam van de moeder, dus de reden voor vroege zwangerschapsrugpijn is iets minder duidelijk. “Ouderschap”, een website voor aanstaande moeders en koppels, merkt op dat rugpijn kan worden veroorzaakt door het losmaken van ligamenten. De hormonen die verantwoordelijk zijn voor het ontspannen van het lichaam van een moeder ter voorbereiding op de geboorte beginnen heel vroeg in de zwangerschap te worden afgescheiden—vaak voordat de moeder zelfs weet dat ze zwanger is.
hoewel deze hormonen later zeer nuttig zullen zijn, waardoor de baby door de bekkengordel kan gaan en de wereld in kan, zijn ze in een vroeg stadium alleen maar vervelend., Het losmaken van ligamenten kan betekenen verkeerde uitlijning van de rug, en de daaropvolgende pijn.
preventie / oplossing
7 oorzaken van Kramp en lage rugpijn tijdens de vroege zwangerschap
meer informatie
Het American College of Obstetricians and Gynaecologists biedt verschillende suggesties voor het verlichten van rugpijn tijdens de vroege zwangerschap. Goede houding is de sleutel voor het minimaliseren van rugpijn.
actief blijven kan de rugspieren versterken en rugpijn verlichten. Breng warmte of koud licht aan terwijl u de pijnlijke plekken licht masseert om pijnlijke plekken te kalmeren.,
Expert Insight
Amerikaanse zwangerschap benadrukt dat alle vrouwen verschillend zijn in het begin van de zwangerschap.
hoewel weten wat anderen hebben ervaren nuttig kan zijn voor een vrouw om te bepalen of ze zwanger is, kan alleen een zwangerschapstest of een bezoek aan de arts absoluut bewijs leveren. Het is het beste voor vrouwen die vermoeden dat ze zwanger zijn, of ze nu rugpijn en andere klassieke vroege zwangerschapssymptomen ervaren, om een voedzaam dieet te eten, alcohol en sigaretten te vermijden en weg te blijven van agressieve chemicaliën totdat de zwangerschap is bevestigd.