Kokosolie voor striae-voordelen en toepassingen
Articles

Kokosolie voor striae-voordelen en toepassingen

kokosolie is een uitstekende vochtinbrenger en bactericide en heeft meerdere huidvoordelen. Het is voornamelijk te wijten aan de aanwezigheid van vrije vetzuren, waaronder laurinezuur, palmitinezuur, oliezuur en linolzuur (1). Kokosolie wordt ook veel gebruikt om het uiterlijk van striae te verbeteren. Het kan ze echter niet uitwissen. In dit artikel zullen we bespreken hoe kokosolie kan helpen en hoe je het kunt gebruiken voor striae.,

inhoudsopgave

werkt kokosolie bij striae?

Het kan helpen. Er is geen wetenschappelijk bewijs dat kokosolie kan helpen bij het verminderen van striae. Kokosolie kan echter helpen het uiterlijk van de striae te verbeteren.

een studie stelt dat het aanbrengen van verzachtende middelen en vochtinbrengende middelen van cruciaal belang is voor het verbeteren van striae (2). Een goed gehydrateerde en gehydrateerde huid is elastischer dan een vochtarme huid., Het houden van de huid gehydrateerd kan helpen bij het minimaliseren van het optreden van striae en ook voorkomen dat ze.

kokosolie kan striae helpen verminderen vanwege de volgende voordelen:

  • Het heeft hydraterende eigenschappen: kokosolie is een uitstekende vochtinbrengende crème. Het helpt de huidbarrière te verbeteren door transepidermaal waterverlies (TEWL) of waterverlies uit de epidermis te verminderen, waardoor de huid gehydrateerd blijft (3).,
  • het stimuleert de collageenontwikkeling: het stimuleert fibroblasten en bevordert de collageenproductie (wat van vitaal belang is voor de genezing van wonden en littekens) (4).
  • het beschermt de huid tegen UV-schade: het beschermt de huid tegen de schadelijke effecten van UV-blootstelling (wat cruciaal is voor littekenherstel) (4).
  • het is ontstekingsremmend: het heeft ontstekingsremmende effecten en kan uw huid beschermen tegen ontstekingsaandoeningen, zoals atopische dermatitis en eczeem (5).,

deze eigenschappen van kokosolie (in het bijzonder virgin kokosolie) kunnen uw huid gezond houden en kunnen ook helpen bij het minimaliseren van striae. Als u kokosolie wilt gebruiken voor zwangerschapsstriemen of andere striae, zijn hier de manieren om het te gebruiken.,ch Merken

  1. kokosolie
  2. Kokosnoot Olie En Aloë Vera
  3. kokosolie En Castor Olie
  4. Kokosnoot Olie En Kurkuma
  5. Kokosnoot Olie, Zout, En Suiker
  6. kokosolie En Olijfolie
  7. Kokosnoot Olie En Tea Tree Olie
  8. kokosolie En Shea Boter
  9. Kokosnoot Olie En Citroensap
  10. kokosolie En het bakpoeder
  11. kokosolie en Koffie-en Scrub-functie
  12. Kokosnoot Olie En Vaseline
  13. Kokosnoot Olie En Ei-Wit
  14. kokosolie En Vitamine E Olie
  15. kokosolie En Kamfer

Opmerking: Gebruik alleen virgin kokosolie., Als u zwanger bent en een van de onderstaande recepten wilt uitproberen, moet u een arts raadplegen.

kokosolie

kokosolie helpt de huid gehydrateerd te houden en kan striae verminderen.

u hebt

1 eetlepel virgin kokosolie

methode

  1. Verwarm de kokosolie gedurende enkele seconden in de magnetron (als deze vast is).masseer de warme olie gedurende 5-10 minuten zachtjes op het aangedane gebied.,
  2. laat het een nacht staan en was het de volgende dag af.
  3. herhaal dit elke dag.

kokosolie en Aloë Vera

Aloë vera heeft een hydraterende werking op de huid (6). Samen met kokosolie kan het de huid gezond houden en striae minimaliseren.

u hebt

  • 1 eetlepel virgin kokosolie
  • 1 eetlepel verse aloë vera gel

methode

  1. Verwarm de kokosolie een paar seconden in de magnetron.
  2. Meng de aloë vera gel en oliebron.masseer het gedurende 5-10 minuten zachtjes op het aangedane gebied.,
  3. laat het ‘ s nachts aan.
  4. herhaal dit elke dag.

kokosolie en ricinusolie

ricinolzuur bevat ricinolzuur, dat een huidverzorgende werking heeft (7). Deze combinatie kan helpen om de huid gehydrateerd en zacht te houden.

u hebt

  • 1 theelepel ricinusolie
  • 1 eetlepel kokosolie

methode

  1. Meng de twee oliën. Verwarm de kokosolie indien nodig.masseer het mengsel gedurende 5-10 minuten op het aangetaste gebied.
  2. laat het ‘ s nachts aan.
  3. elke dag herhalen.,

kokosolie en kurkuma

kurkuma helpt de collageenontwikkeling te stimuleren en kan helpen bij de behandeling van psoriasis en andere huidaandoeningen (8). Hoewel het effect op striae niet goed onderzocht is, kan het bijdragen aan de gezondheid van de huid.

u hebt

  • ½ theelepel kurkuma poeder
  • 1 eetlepel virgin kokosolie

methode

  1. meng het kurkuma poeder met kokosolie.
  2. masseer het mengsel zachtjes op de striae.
  3. laat het ten minste een uur staan (let op dat u geen vlekken op uw kleding maakt).,
  4. was het af en breng een vochtinbrengende crème aan.
  5. herhaal dit elke dag.

kokosolie, zout en suiker

zout en suiker werken goed als scrubbers vanwege hun grove textuur. Schrobben helpt om dode huidcellen te verwijderen. Hoewel er geen wetenschappelijke studies om de voordelen van zout en suiker voor striae vast te stellen, anekdotisch bewijs suggereert dat ze kunnen helpen verminderen het uiterlijk van deze merken.,

u hebt

  • 1 theelepel zout
  • 1 eetlepel suiker
  • 1 eetlepel kokosolie

methode

  1. meng het zout, suiker en kokosolie.masseer het mengsel gedurende 2-3 minuten zachtjes op het aangedane gebied.
  2. laat het gedurende een half uur aan.
  3. afwassen en een vochtinbrengende crème gebruiken.
  4. herhaal dit elke om de dag.,

kokosolie en olijfolie

hoewel bleek dat olijfolie een negatief effect had op de TEWL-snelheid van de huid en deze droog maakte, bleek het wondgenezing te bevorderen in studies bij muizen (9). Samen met kokosolie kan het de huid gehydrateerd houden en helpen met striae.

u hebt

  • ½ theelepel olijfolie van de eerste persing
  • 1 eetlepel kokosolie van de eerste persing

methode

  1. Meng de twee oliën.
  2. masseer het mengsel op het getroffen gebied.
  3. laat het een nacht staan en was het de volgende dag af.
  4. doe dit elke dag.,

kokosolie en Tea Tree olie

Tea tree olie helpt bij wondgenezing en vermindert huidinfecties (10). Het effect op striae is echter niet gedocumenteerd. Er wordt aangenomen dat het ontstekingsremmend is en wondgenezende eigenschappen het uiterlijk van striae kunnen verminderen.

u hebt

  • 2-3 druppels tea tree etherische olie
  • 1 eetlepel virgin kokosolie

methode

  1. Meng de twee oliën.
  2. masseer het mengsel goed op de striae.
  3. laat het een uur aan en was het af.,
  4. Follow-up met een moisturizer.

kokosolie en kariteboter

kariteboter bevat tocoferol, fenolen en sterolen en heeft ontstekingsremmende eigenschappen. Kariteboterproducten bleken een vergelijkbare werkzaamheid te hebben als producten die ceramiden bevatten (11).

u hebt

  • 1 eetlepel sheaboter
  • 1 eetlepel virgin kokosolie

methode

  1. masseer het mengsel op het aangetaste gebied.
  2. laat het ‘ s nachts aan.
  3. elke dag herhalen.,

kokosolie en citroensap

Er is geen wetenschappelijk onderzoek dat de werkzaamheid van citroensap voor striae aantoont. Dit veelgebruikte ingrediënt heeft echter een bleekeffect op de huid, wat het uiterlijk van striae kan helpen verminderen.

u hebt

  • ½ theelepel citroensap
  • 1 eetlepel virgin kokosolie

methode

  1. masseer het mengsel op de striae.
  2. laat het minstens een half uur staan.
  3. was af en breng vochtinbrengende crème aan.
  4. doe dit eenmaal per dag.,

kokosolie en zuiveringszout

Het wordt niet aanbevolen om zuiveringszout op de huid aan te brengen vanwege het schurende effect. Het is echter een populaire huismiddeltje en wordt gebruikt voor exfoliatie. Anekdotisch bewijs suggereert dat de harde aard van zuiveringszout kan helpen bij het verbeteren van de huidtextuur van de striae. Vermijd dit recept als je een gevoelige huid hebt.

u hebt

  • ½ theelepel bakpoeder
  • 1 eetlepel virgin kokosolie

methode

  1. meng het bakpoeder en de kokosolie goed.,masseer het mengsel enkele minuten op de littekens.
  2. laat het 5-10 minuten aan en was het af.
  3. moisturizer aanbrengen.
  4. herhaal dit tweemaal per week.

kokosolie en koffie Scrub

koffiedik hebben een grove textuur en zijn uitstekend geschikt voor het schrobben van de huid. Het effect van scrubben op striae is nog niet bekend. U kunt dit recept echter proberen voor exfoliatie.,

u hebt

  • 1 theelepel koffiedik
  • 1-2 eetlepels kokosolie

methode

  1. meng het koffiedik met de olie.masseer het mengsel gedurende 5 minuten zachtjes op het aangedane gebied.
  2. laat het nog 10 minuten staan.
  3. was af en breng vochtinbrengende crème aan.
  4. herhaal dit tweemaal per week.

kokosolie en Vaseline

Vaseline is occlusief. Wanneer het wordt aangebracht, voorkomt het dat het vocht uit uw huid ontsnapt, waardoor het helpt bij het handhaven van de hydratatie (12)., Echter, vanwege zijn occlusieve aard, laat het ook geen ander ingrediënt toe om je huid te penetreren. Het gebruik van Vaseline en kokosolie samen houdt de huid misschien niet gehydrateerd, maar gelaagdheid van kokosolie met Vaseline kan helpen.

u hebt

  • 1 eetlepel virgin kokosolie
  • 1 theelepel Vaseline

methode

  1. masseer het aangetaste gebied met kokosolie.
  2. wacht 5-10 minuten en breng Vaseline aan op het gebied.
  3. laat het ‘ s nachts aan.
  4. herhaal dit elke dag.,

kokosolie en eiwit

eiwit is een populair huismiddeltje en wordt gebruikt in gezichtsmaskers omdat het de huid strakker maakt. Er is geen wetenschappelijk bewijs dat het werkt op striae, maar u kunt proberen deze populaire remedie als je wilt.

u hebt

  • wit van één ei
  • 1 eetlepel virgin kokosolie

methode

  1. meng het eiwit met kokosolie.
  2. breng het mengsel aan op de striae.
  3. laat het gedurende 10-15 minuten staan.
  4. was af en breng vochtinbrengende crème aan.
  5. herhaal dit eenmaal daags.,

kokosolie en vitamine E-olie

vitamine E helpt de huidbarrière te stabiliseren en is een krachtig antioxidant (13). Samen met kokosolie kan vitamine E de huid gezond houden en kan ook striae verbeteren.

u hebt

  • 1-2 vitamine E softgels
  • 1 eetlepel virgin kokosolie

methode

  1. knijp de vloeistof uit de softgels.
  2. Meng de kokosolie en de vitamine E-olie.
  3. masseer het mengsel op het getroffen gebied.
  4. laat het ‘ s nachts aan.,

kokosolie en kamfer

het aanbrengen van kamfer op de huid veroorzaakt een toename van de doorbloeding (14). Het effect op striae is echter niet bekend. Kamfer kan helpen de bloedtoevoer naar het getroffen gebied te verbeteren en het algehele uiterlijk van de huid te verbeteren.

u hebt

  • 2 druppels kamferolie
  • 1 eetlepel kokosolie

methode

  1. meng beide oliën.
  2. masseer het mengsel zachtjes op het aangedane gebied.
  3. laat het 2-5 minuten aan.
  4. was het af en breng vochtinbrengende crème aan.,

Dit zijn de manieren waarop je kokosolie kunt gebruiken om striae te verminderen. Hoewel kokosolie als veilig voor de huid wordt beschouwd, moet u zich bewust zijn van de risico ‘ s die daaraan verbonden zijn.

bijwerkingen en risico ‘ s van het gebruik van kokosolie op de huid

Virgin kokosolie wordt beschouwd als niet-irriterend voor de huid en is ook niet-fototoxisch, wat betekent dat het uw huid niet kwetsbaar maakt voor schade door de zon (3).

zwangere vrouwen kunnen het ook plaatselijk op hun buik gebruiken om ernstige striae te voorkomen (na overleg met hun arts).,

echter, als u allergisch bent voor kokosnoot, kan uw huid hierop reageren. De vaak voorkomende tekenen van een allergische reactie zijn:

  • netelroos
  • jeuk
  • roodheid
  • brandend gevoel
  • huidirritatie

daarom is het beter om te controleren of u allergisch bent voor kokosolie voordat u verder gaat met een van de bovenstaande methoden. Ook wordt aanbevolen om virgin kokosolie te gebruiken en niet de geraffineerde varianten die op de markt verkrijgbaar zijn. Geraffineerde oliën kunnen additieven bevatten die schadelijk zijn voor de huid.,

Er is niet veel wetenschappelijk bewijs over de werkzaamheid van kokosolie of andere ingrediënten die in de recepten voor de behandeling van striae worden vermeld. Het meeste is anekdotisch. Maar kokosolie kan helpen verbeteren van de algehele gezondheid van de huid, die kan helpen verminderen het uiterlijk van striae. Raadpleeg uw arts, vooral als u een gevoelige huid heeft of zwanger bent.

striae zijn normaal zijn geen gezondheidsrisico. Maar als u zich niet comfortabel voelt, kunt u deze behandelingen uitproberen om hun uiterlijk te minimaliseren.,

antwoorden van de Expert voor vragen van lezers

hoe lang duurt het voordat kokosolie zwangerschapsstriemen verwijdert?

kokosolie verwijdert geen striae. Het kan ze alleen maar minder duidelijk maken.

is kokosolie goed voor de zwangere buik?

u kunt het op uw buik masseren om de huid gehydrateerd te houden en striae te voorkomen. Zorg er echter voor dat u een arts raadpleegt voordat u het gebruikt.

14 bronnen

Stylecraze heeft strikte sourcing richtlijnen en is gebaseerd op peer-reviewed studies, academische onderzoeksinstellingen en medische verenigingen., We vermijden het gebruik van tertiaire referenties. U kunt meer te weten komen over hoe we ervoor zorgen dat onze content accuraat en actueel is door ons redactiebeleid te lezen.Coconut oil consumption and cardiovascular risk factors in humans, Nutrition Reviews, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4892314/
  • behandeling van striae (met een focus op striae rubrae). Tijdschrift voor cutane en esthetische chirurgie, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5782435/
  • The Effect of Topical Virgin Coconut Oil on SCORAD Index, Transepidermal Water Loss, and Skin Capacitance in Mild to Moderate Pediatric Atopic Dermatitis: a Randomized, Double-Blind, Clinical Trial, International Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24320105
  • Enhanced Barrier Functions and Anti-Inflammatory Effect of Cultured Coconut Extract on Human Skin, Food and Chemical Toxicology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28564614
  • In vitro anti-inflammatoire en huidbeschermende eigenschappen van Virgin kokosolie. Journal of Traditional and Complementary Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6335493/
  • Aloe vera: a short review. Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
  • Final report on the safety assessment of Ricinus Communis (Castor) Seed Oil, Hydrogenated Castor Oil, Glyceryl Ricinoleate, Glyceryl Ricinoleate SE, Ricinoleic Acid, Potassium Ricinoleate, Sodium Ricinoleate, Zinc Ricinoleate, Cetyl Ricinoleate, Ethyl Ricinoleate, Glycol Ricinoleate, Isopropyl ricinoleaat, methylricinoleaat en octyldodecylricinoleaat.”International Journal of Toxicology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18080873
  • gunstige rol van curcumine bij huidziekten., Vooruitgang in Experimentele Geneeskunde en biologie, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17569219
  • Olive Oil-Induced Reduction of Oxidative Damage and Inflammation Promotes wondgenezing of Decudiculcera in Mice, Journal of Dermatological Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27091748
  • a review of applications of tea tree oil in dermatology. International Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22998411
  • patiënt Acceptability, Efficacy, and Skin Biophysiology of a Cream and Cleanser Containing Lipid Complex With Shea Butter Extract Versus a Ceramide Product for Eczema, Hong Kong Medical Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26314567
  • effecten van Petrolatum op Stratum Corneum Structure and Function, Journal of the American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1564142
  • topische behandeling van striae distensae (striae striae): preventie en behandeling van striae rubrae en albae.”Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5057295/
  • kamfer induceert koude en warme gewaarwordingen met een toename van de huid-en spierbloeddoorstroming bij de mens. Biological & Pharmaceutical Bulletin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25451841

    • Aanbevolen artikelen

    • Hoe verwijder je striae – 29 Effectieve huismiddeltjes
    • 10 beste Stretch Mark crèmes die je in 2020 moet kopen
    • Is het mogelijk om witte striae te verwijderen?
    • rode striae: hoe te behandelen
    • Patanjali Virgin Coconut Oil user Reviews
    Was dit artikel nuttig?
    de volgende twee tabbladen wijzigen de inhoud hieronder.,

    • Laatste berichten
    • Bio

    Laatste berichten van Ramona Sinha (zie alle)

    • Is het mogelijk om melanine in haar te verhogen? – 4 februari 2021
    • Premature Graying: oorzaken en manieren om ermee om te gaan-3 februari 2021
    • is olijfolie effectief voor droog haar? – 31 januari 2021
    • Balayage Vs Highlights: Wat is het verschil? – 29 januari 2021
    • Monistat voor haargroei: werkt het echt?, – 29 januari 2021

    Ramona Sinha

    Ramona is een journalist-turned-content schrijver. Ze heeft een Master in Engelse literatuur en schrijft al meer dan vijf jaar voor de digitale wereld. Ze is gespecialiseerd in het schrijven voor huidverzorging. Ze heeft een certificaat cursus met de titel ‘Dermatologie: reis naar de huid’, aangeboden door Novosibirsk State University. Ze gelooft dat schoonheid begint met een goede huidverzorging regime en is op een missie om alle gifstoffen uit haar routine te elimineren., Ze helpt en begeleidt lezers bij het selecteren van producten en ingrediënten die specifiek zijn voor hun huidtype / probleem. Als Ramona niet werkt, houden haar boeken en passie voor muziek, lekker eten en reizen haar bezig.

    laatste artikelen

    Geef een reactie

    Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *