tekenen en stadia van de bevalling
na maanden wachten zal tegen het einde van de zwangerschap de dagen tellen om uw baby te leren kennen. Als je uitgerekende datum nadert, zal het kennen van de tekenen van de bevalling je helpen je voor te bereiden en alle angst die je voelt te kalmeren.,
het kan zijn dat uw baby in het bekken daalt of lager beweegt. Dit betekent dat je baby in de positie beweegt voor de geboorte.
u kunt ook weeën (weeën) beginnen te voelen. Deze weeën optreden als uw baarmoeder verhardt om de baby te helpen bewegen in het geboortekanaal. Weeën beginnen meestal met pijn in je buik en onderrug. Deze pijn gaat niet weg wanneer je beweegt of Van positie verandert.,
Het kan moeilijk zijn om onderscheid te maken tussen Braxton-Hicks contracties (valse weeën) en echte weeën. U zult weten dat de bevalling is begonnen wanneer:
- u zich sterk voelt, regelmatige weeën en tussen 5 tot 10 minuten.
- breek bron. Het kan een straal zijn of een continu infuus.
Als u denkt dat u aan het bevallen bent, kunt u uw beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg bellen, ongeacht het tijdstip van de dag of de nacht., Als uw zorgverlener u vertelt dat de geboorte is begonnen, zal hij u vragen om u voor te bereiden om naar het ziekenhuis te gaan.
de stadia van de bevalling
het herkennen van de tekenen van de bevalling kan u helpen beslissen wanneer u uw zorgverlener belt en naar het ziekenhuis gaat. Het leren van de stadia van de bevalling zal u helpen te weten wat u kunt verwachten tijdens de bevalling en de geboorte. Bevalling vindt plaats in drie fasen. Wanneer regelmatige weeën beginnen, beweegt de baby lager in het bekken als de baarmoederhals verzacht en verwijdt., Hoe lang de bevalling duurt en hoe het vordert is anders voor elke vrouw. Maar elke fase heeft bepaalde gebeurtenissen die zich voordoen in elke vrouw.
Fase 1: vroege arbeid en actieve arbeid
de eerste fase van de arbeid bestaat uit twee delen: vroege arbeid en actieve arbeid.
tijdens de vroege bevalling:
- de baarmoederhals begint te verwijden (open).
- u kunt zich sterke, regelmatige weeën voelen die 30 tot 60 seconden duren en elke 5 tot 20 minuten optreden.
- u kunt een vleugje bloed hebben.,
- u kunt een paar uur of dagen in de vroege bevalling blijven, vooral voor moeders die voor het eerst bevallen.
- u wilt dit deel misschien thuis doorbrengen of waar u zich het meest comfortabel voelt.
tijdens actieve bevalling:
- uw weeën zijn sterker, duren langer en pijnlijk.
- u zult niet veel tijd hebben om te rusten tussen de weeën.
- u kunt druk in uw onderrug voelen.
- uw zorgverlener zal u vertellen u voor te bereiden en naar het ziekenhuis te gaan.,
- uw baarmoederhals is volledig verwijd tot 10 centimeter zodat de baby geboren kan worden.
wat u kunt doen
- rusten en ontspannen.
- neem een douche of bad (zolang uw bron niet gebroken is).
- TV kijken of naar muziek luisteren.
- wijzig positie.
- loop door het huis of de kamer.
- met toestemming van uw professional, drink of eet iets gezonds tijdens het begin van de bevalling.
- breng koude kompressen aan op uw onderrug.,
- doe een koud doekje op uw voorhoofd.
- vraag uw partner om uw rug te masseren.
- zuig op stukken ijs.
- ga regelmatig naar het toilet om uw blaas te legen.
Stadium 2: de geboorte van de baby
Deze fase begint wanneer de nek volledig open is (verwijd) en eindigt bij de geboorte van de baby. Uw zorgverlener zal u vertellen om te beginnen bieden om de baby te laten geboren worden.,
tijdens fase 2 van de bevalling:
- deze fase kan duren van 20 minuten tot enkele uren (vooral voor beginnende moeders).
- u kunt druk in uw rectum voelen als het hoofd van uw baby het geboortekanaal in gaat.
- u zult het gevoel hebben te bieden.
- uw arts kan een episiotomie doen, een kleine snee om de opening van de vagina te vergroten. (De meeste vrouwen hebben geen episiotomie nodig.)
- het hoofd van de baby begint te verschijnen.,
- uw arts zal het hoofd van de baby begeleiden zodat het door het geboortekanaal kan verlaten.
- uw professional kan speciale hulpmiddelen gebruiken om u te helpen tijdens de geboorte.
- uw baby wordt geboren en de navelstreng, die de moeder met haar baby verbindt, wordt doorgesneden.
wat u kunt doen:
- vind de meest comfortabele positie voor u om te bieden.
- bied wanneer u wensen heeft of wanneer uw zorgverlener u dat vertelt.
- Als u zich ongemakkelijk voelt of gestopt bent met bieden, probeer dan een andere positie.
- rust tussen weeën.,
stadium 3: uitscheiding van de placenta
tijdens de derde fase van de bevalling wordt de placenta, die via de navelstreng voedsel en zuurstof aan uw baby leverde, verwijderd. Terwijl u uw baby kent voor de eerste paar minuten van zijn leven, zal zijn professional hem voorbereiden op deze laatste fase.
tijdens fase 3 van de bevalling:
- de weeën beginnen 5 tot 10 minuten na de geboorte van de baby.
- u kunt rillingen of beven voelen.
- het kan 5 tot 30 minuten duren om de placenta te verwijderen.,
wat u kunt doen:
- relax.
- bid wanneer uw zorgverlener u dat vertelt.
- indien gewenst, vragen om de placenta te tonen. begin borstvoeding te geven aan uw baby om de belangrijke voedingsstoffen te leveren die haar zullen helpen groeien en gezond te zijn.
als je klaar bent, wees dan trots op het werk dat je net hebt voltooid. Overleefde bevalling en geboorte! Nu, geniet van die speciale momenten als u en uw partner verwelkomen uw baby in de wereld.,
pijnbestrijding bij de bevalling
sommige vrouwen geven de voorkeur aan een natuurlijke behandeling van pijn bij de bevalling met behulp van ademhalings-en ontspanningstechnieken die geleerd zijn in de voorbereidingslessen voor de bevalling. Andere vrouwen besluiten om pijnmedicatie te gebruiken om arbeidspijn te beheren.
u wilt misschien een natuurlijke geboorte. Maar tijdens de bevalling, kunt u besluiten om een soort van pijnmedicatie te gebruiken, zoals een epidurale of spinale. Het is goed als je van gedachten verandert. Het voelt niet alsof je je baby in de steek laat. Alleen jij weet hoe de pijn voelt., Het is goed om met je zorgverlener te praten en te doen wat het beste voor je is.
September 2009