over Ingrediënt
Myristica fragrans (van de familie Myristicaceae) is een plant die zaden draagt, en genoemde zaden worden gemalen tot een poeder en gewoonlijk aangeduid als nootmuskaat. De boom die deze zaden draagt groeit tot 10-20m hoog en is inheems in India, Indonesië en Srilanka.
medicinale Claims/gezondheidsvoordelen
Nutmegvoordelen zijn talrijk., Nootmuskaat blijkt gezondheidsvoordelen te hebben, waaronder het vermogen om pijn te verlichten, indigestie te kalmeren, de cognitieve functie te versterken, het lichaam te ontgiften, de gezondheid van de huid te stimuleren, orale aandoeningen te verlichten, slapeloosheid te verminderen, de functie van het immuunsysteem te verhogen en leukemie te voorkomen en de bloedcirculatie te verbeteren.
mogelijke bijwerkingen / allergieën enz.
grote dosering (30 gram dat is ongeveer 6 eetlepels per dag) nootmuskaat kan giftig zijn, produceren desoriëntatie, dubbel zien en convulsies, maar deze bijwerking zal niet worden geproduceerd, zelfs niet met een royale hoeveelheid in culinair gebruik., Tijdens de zwangerschap en borstvoeding is nootmuskaat onveilig in doses die groter zijn dan de hoeveelheden die in voedsel worden aangetroffen. Bij zwangere vrouwen kunnen ze miskramen of aangeboren afwijkingen veroorzaken.