behandeling voor perifere neuropathie hangt af van de oorzaak. Sommige gemeenschappelijke behandelingen omvatten fysiotherapie, chirurgie, en injecties voor verhoogde zenuwdruk. Andere behandelingen richten zich op het verminderen van pijn en ongemak met over-the-counter pijnstillers zoals ibuprofen of aspirine.
er zijn ook een aantal natuurlijke behandelingen om symptomen en perifere neuropathie te helpen verminderen.
vitaminen
sommige gevallen van perifere neuropathie zijn gerelateerd aan vitaminetekorten., Vitamine B is essentieel voor uw zenuwgezondheid. Een tekort kan leiden tot aanzienlijke zenuwbeschadiging.
hoewel u vitamine B uit uw maaltijden kunt krijgen, kan uw arts u ook aanraden een supplement te nemen. Houd u aan de aanbevolen dosis om toxiciteit en verergerende symptomen te voorkomen.
vitamine D kan ook zenuwpijn helpen voorkomen. Uw huid produceert meestal vitamine D in reactie op zonlicht. Een tekort kan leiden tot neuropathie pijn. Het nemen van een supplement kan helpen de symptomen van neuropathie te verminderen.,
cayennepeper
cayennepeper bevat capsaïcine, een ingrediënt in hete pepers dat ze kruidig maakt. Capsaïcine is gebruikt in lokale Crèmes voor zijn pijnstillende eigenschappen. Het vermindert de intensiteit van pijnsignalen die door het lichaam worden verzonden.
Het opnemen van cayennepeper in uw dieet of het innemen van een capsaïcine supplement kan helpen neuropathie pijn te verminderen.
topische capsaicinezalven kunnen ook op het lichaam worden gebruikt. Hoewel het in eerste instantie kan branden, zal voortgezet gebruik geleidelijk verminderen neuropathie sensaties.,
bespreek deze behandelingsmethode met uw arts voordat u deze gebruikt om ongewenste symptomen te voorkomen.
stoppen met roken
roken beïnvloedt uw bloedcirculatie. De bloedvaten smal en minder zuurstofrijk bloed kan doorkomen. Zonder de juiste bloedcirculatie kunt u een verhoogde gevoelloosheid en pijn ervaren door uw perifere neuropathie. Het elimineren van rookgewoonten kan helpen om uw symptomen te verbeteren. Laat dit je motiveren om positieve veranderingen aan te brengen.
Warm bad
Het nemen van een warm bad kan rustgevend zijn en kan ook pijnsymptomen van neuropathie verlichten., Warm water verhoogt de bloedcirculatie door het lichaam, waardoor pijnsymptomen van gevoelloosheid afnemen.
als uw sensorische zenuwen aangetast zijn door perifere neuropathie en u niet zo gevoelig bent voor temperatuur, zorg er dan voor dat u uw badwater niet te warm maakt.
oefening
regelmatige lichaamsbeweging kan helpen pijn te bestrijden en uw algehele gezondheid te verbeteren. Actief zijn kan uw bloedsuikerspiegel verlagen, wat op zijn beurt zenuwbeschadiging kan verminderen of vertragen. Oefening verhoogt ook de bloedtoevoer naar je armen en benen en vermindert stress. Dit zijn allemaal factoren die helpen om ongemak en pijn te verminderen.,
etherische oliën
sommige etherische oliën, waaronder kamille en Romeinse lavendel, helpen de bloedsomloop in het lichaam te verhogen. Ze hebben ook pijnstillende en anti-inflammatoire eigenschappen die genezing zou kunnen stimuleren. Verdun etherische oliën (enkele druppels) in 1 ounce van een dragerolie zoals olijfolie. Het toepassen van deze verdunde oliën op het getroffen gebied kan stekende en tintelende pijnen van perifere neuropathie verminderen.
meditatie
meditatietechnieken kunnen mensen die worstelen met neuropathiesymptomen helpen hun pijn te overleven., Het kan helpen om stress te verlagen, het verbeteren van uw coping vaardigheden, en het verminderen van uw pijn intensiteit. Het nemen van een geest-lichaam benadering is een niet-invasieve techniek die u voorziet van meer controle over uw conditie.
Acupunctuur
Acupunctuur bevordert de natuurlijke genezing door de drukpunten van het lichaam te stimuleren. Deze techniek brengt het zenuwstelsel op gang om chemicaliën vrij te geven die de pijnervaring of drempel kunnen veranderen. De acupunctuur helpt om een energiebalans aan het lichaam te verstrekken die uw emotioneel welzijn kan beà nvloeden.