als de verjaardag van uw kind eraan komt en ze er gewoon niet over kunnen stoppen, is dat een goede indicatie dat de verwachting meer is dan ze kunnen verdragen.
Op dezelfde manier kan een speeldag zonder slaap uw kind te opgewonden maken om in slaap te vallen of te blijven slapen. Dat zijn tijdelijke verstoringen waarvoor je af en toe een aanpassing kunt doen.,
uw baby ziet er langer uit en kan ‘ s nachts wakker worden en weigeren weer in slaap te vallen totdat u hem omhelst of wiegt, zelfs als hij of zij de leeftijd van 6 maanden nadert. Dit betekent dat uw kind waarschijnlijk niet heeft geleerd om zichzelf te kalmeren ‘ s nachts.
zelf-rustgevend gebeurt wanneer kinderen leren zichzelf te kalmeren in plaats van op iemand anders te vertrouwen. Een kind leren zichzelf te kalmeren is niet hetzelfde als je kind vragen om het uit te roepen.”
slaapapneu
slaapapneu is beangstigend omdat uw kind tijdens het slapen vaak gedurende 10 Seconden of meer stopt met ademen., In de meeste gevallen heeft uw kind geen idee dat dit gebeurt.
u kunt ook merken dat uw kind luid snurkt, met zijn mond open slaapt en overdag overmatig slaperig is. Als u merkt dat dit bij uw kind gebeurt, raadpleeg dan zo snel mogelijk uw arts.
slaapapneu kan leiden tot leer-en gedragsproblemen en zelfs hartproblemen. Zorg ervoor dat u hulp zoekt als u de tekenen in uw kind opmerkt.men dacht dat
Restless leg syndrome
Restless leg syndrome (RLS) een probleem bij volwassenen was, maar onderzoek wijst uit dat het soms in de kindertijd begint.,
uw kind kan klagen over het hebben van” The wiegles”, of het gevoel van het hebben van een bug kruipen op hen, en ze kunnen vaak van positie in bed om enige verlichting te vinden. Sommige kinderen merken eigenlijk niet dat ze ongemakkelijk zijn, maar ze ervaren slechte slaap als gevolg van RLS.
Er zijn een aantal behandelingen voor RLS, hoewel veel van deze behandelingen niet goed zijn bestudeerd bij kinderen. Bij volwassenen omvatten deze zowel vitaminesupplementen als medicatie. Praat met uw arts over wat goed voor u is.,
Nachtangst
Nachtangst is meer dan een nachtmerrie, en ze kunnen iedereen in de familie bang maken.
vaker bij kinderen dan volwassenen veroorzaken nachtangst dat iemand plotseling uit zijn slaap opstaat en intens bang of geagiteerd lijkt en vaak huilt, schreeuwt en af en toe slaapwandelt. Meestal zijn ze niet echt wakker, en de meeste kinderen herinneren zich de episode niet eens.
meestal gebeuren nachtangst tijdens niet-REM slaap – ongeveer 90 minuten nadat een kind gaat slapen., Er is geen behandeling voor nachtmerries, maar u kunt helpen de kans dat ze zullen gebeuren te minimaliseren door vast te houden aan een slaapschema en het houden van nachtelijke storingen tot een minimum te beperken.