Augurksap wordt ingenomen als een katerkuur, een drankje na de training, een PMS-remedie en een behandeling met maagzuur. Het zout en de azijn in augurksap verlichten krampen, vullen natrium en elektrolyten aan en beteugelen het hunkeren naar zout.
hoewel het waar kan zijn dat de honger naar augurken een biologische bron heeft, is de honger naar voedsel over het algemeen meer psychologisch en emotioneel. Hunkeren naar voedsel te ontwikkelen als een reactie op stress of emotionele nood., Zelfs zwangerschap hunkeren naar voedsel vallen onder een soortgelijke paraplu, vooral omdat het meeste bewijs is anekdotisch in plaats van wetenschappelijk, en bijna geen studies koppelen hunkeren naar voedsel met voedingstekorten. Echter, hunkeren naar nonfood items, zoals koffiedik, ijs of vuil, is meestal een indicator van een ernstige voedingstekort.
om de hunkering naar voedsel te beheersen, moeten mensen doorgaans gematigd zijn en een uitgebalanceerd dieet volgen. Mensen die hunkeren naar voedsel moeten de dag beginnen met Ontbijt, lichaamsbeweging, stress beheren en maaltijden in kleinere, frequentere porties breken., Het besprenkelen van maaltijden en snacks gedurende de dag kan voorkomen dat de honger verergert en leidt tot eetbuien. Het vinden van non-food-gerelateerde methoden voor het verzorgen en verwennen helpt ontspanning en helpt stress te beheersen.