By: Christian Gonzalez
Betekent het dat je niet meer verliefd bent? Of kan de situatie worden opgelost?
Als u moeite heeft om de gewenste verbinding met uw partner te hebben, zijn hier enkele van de mogelijke redenen waarom.
redenen waarom u niet van uw Partner kunt houden
1.Jullie delen niet dezelfde waarden.,
als er één belangrijke reden is dat relaties zowel op korte als op lange termijn fout gaan? Het is contrasterende waarden.
persoonlijke waarden zijn de dingen die we het belangrijkst vinden in het leven. Als je waarde familie is en de Vrijheid van je partner, of je waarde eerlijkheid en hij of zij discretie, dan zul je constant conflict hebben.
merk op dat velen van ons nooit de tijd nemen om onze echte waarden te identificeren., We kunnen de helft van ons leven proberen om te leven uit de waarden van onze ouders of peer group, of dating degenen die waarden we denken dat we ‘moeten’ hebben en dan afvragen waarom de relatie niet werkt.
Lees ons artikel over ‘de kracht van persoonlijke waarden’ om de jouwe te identificeren.
door: Lady Orlando
2. Je haastte je naar binnen.
als het gaat om het ontmoeten van iemand, haasten in op basis van fysieke aantrekkingskracht en’ chemie ‘ is een spel van Russische roulette., Wil je wel of niet je persoonlijke waarden delen als de buzz is uitgewerkt? Wanneer we onze eigen waarden leren kennen en vervolgens leren zoeken naar de waarden van de andere persoon in de eerste plaats, vermijden we veel valse starts.
3. Je weet eigenlijk niet wat liefde is.
weet u zeker dat u niet van uw partner houdt, omdat het niet is zoals de films die u hebt gezien of de boeken die u hebt gelezen? Newsflash-echte liefde heeft helemaal niets te maken met wat de media portretteert. Om te beginnen valt het niet perfect gevormd uit de lucht.
en echte liefde vereist werk om te onderhouden., We moeten communiceren, problemen oplossen en groeien. Lees onze ‘Guide to Healthy Relationships’ voor een reality check.
4. Je hebt intimiteitsproblemen die niets met je partner te maken hebben.
Is het niet zo dat je niet van je partner kunt houden, maar dat je echt moeite hebt om lief te hebben, nou ja… iedereen?
intimiteitsproblemen komen voort uit moeilijke kindertijdervaringen of zelfs kindertrauma. En ze betekenen dat we psychologische blokkades hebben om lief te hebben die niet zullen verschuiven, hoe knap of geweldig iemand anders ook is.,
als je constant in korte termijn relaties, of kan niet vinden van de’ juiste ‘ persoon, als je altijd tegen jezelf zegt dat zij het zijn, niet jij? Lees ons artikel over ‘angst voor intimiteit’.
5. Je gaat in verschillende richtingen.
door: Trevor Choi
als we niet de tijd nemen om onze waarden te achterhalen, kunnen we op middelbare leeftijd komen voordat ze moeilijk te vermijden zijn. Plotseling realiseert een partner zijn of haar waarden en wil grote veranderingen doorvoeren, zoals vrijwilligerswerk doen in een ander land of een grote baan aannemen., De ander is op een verlies met deze’ nieuwe ‘ persoon.
natuurlijk moet de liefde ook in dezelfde richting groeien, en met relatief dezelfde snelheid. Als de ene persoon geobsedeerd raakt door zelfontwikkeling en de andere persoon gewoon thuis wil komen en TV wil kijken? Er is maar zo lang dat gaat werken.
6. Je bent verblind door’je patroon’.
soms kunnen we niet van onze partner houden omdat we vastzitten in een slecht relatiepatroon. Het patroon is zo sterk dat we de ander niet eens duidelijk zien., Dit kan eruit zien als,’ ze willen me controleren, Ik ben een slachtoffer’, of’ze luisteren niet naar me, Ik verveel me’.
deze patronen, of wat schema therapie ook ‘thema’ s ‘ noemt, verbinden zich met de manieren waarop we leerden om met anderen te relateren toen we opgroeiden.
nog ontnuchter, we hebben de neiging om onbewust te leven hetzelfde drama dat we hebben met een van onze ouders. Lees ons artikel, ‘als je Partner net als je ouder is’.
7. Je geloof houdt je tegen.,
door: Dimaz Fakhruddin
Kernovertuigingen zijn de veronderstellingen die we maken over de wereld, anderen en onszelf als kind. Tenzij we de tijd nemen om dergelijke overtuigingen te identificeren en in twijfel te trekken, leven we ons leven alsof het feiten zijn.
als onze kernovertuigingen negatief zijn, kunnen ze al onze pogingen tot liefde saboteren. Een voorbeeld hiervan is een kerngeloof dat ‘ik verdien geen liefde’. Dit kan voortkomen uit ouderschap waar liefde niet vrijelijk werd gegeven, of een broer of zus de voorkeur kreeg. Of het kan komen van trauma zoals seksueel misbruik., Dan duw je iedereen weg die van je houdt.
8. Je bent bang om van je partner te houden.
een andere gemeenschappelijke kern is ‘liefde is gevaarlijk’. Dit zou komen uit een kindertijd ervaring als een ouder die overlijdt of weggaat. Als je dit kerngeloof hebt, hoe meer een deel van je van iemand wil houden, hoe meer je je kunt afsluiten en niets voelt.
9. Je gevoel van zelf is zwak en het saboteert liefde.,
heb je een patroon van iemand ontmoeten, denken dat hij of zij de ware is, jezelf in de relatie gooien en je dan totaal verloren voelen?
liefde wordt erg ingewikkeld als de waarheid is dat we een onstabiele identiteit hebben. We raken verstrikt in patronen van codependentie waar we proberen om de ander te behagen, en dan voelen we ons overweldigd. Of we kunnen zelfs borderline persoonlijkheidsstoornis hebben en verstikt worden door je eigen emotionele uitbarstingen.
10. Je angst blokkeert de liefde.,
velen van ons lijden onder de vorm van wat ‘angstige gehechtheid’wordt genoemd. Vertaling-relaties maken ons super angstig. En de angst wordt zo groot dat we niet meer weten of we verliefd zijn.
waarom gebeurt dit? Nogmaals, het is een ouderschap ding. Gehechtheidstheorie stelt dat we een stabiele verzorger nodig hebben waarop we kunnen vertrouwen of we groeien op tot volwassenen met gehechtheidsproblemen.
hoe Weet ik of ik wel of niet meer verliefd ben?
Het kan moeilijk zijn, als het een lange relatie is geweest en je elkaar nog steeds vertrouwt en respecteert, om te begrijpen of er nog genoeg liefde is om door te gaan.,
Het kan zeer nuttig zijn, als u er beiden mee akkoord gaat, om een echtpaar counselor te bezoeken. Ze zullen je niet vertellen wat je moet doen of wat je moet denken, maar zullen je helpen om op een open en veilige manier met elkaar te communiceren. Samen kunt u naar de wortel van het probleem en beslissen over de beste manier vooruit voor jullie beiden.
wilt u een relatietherapeut zien? Harley Therapy verbindt u met een aantal van de top koppels therapeuten in het centrum van Londen. Niet in Londen of het Verenigd Koninkrijk? Onze zustersite harleytherapy.com betekent dat u kunt doen paren counselling via Skype, ongeacht waar je woont.