Het maakt niet uit hoe hard je probeert, elke stand, lopen, overslaan of springen lijkt pijnlijker dan de volgende. Wat is het met de voeten dat zoveel pijn veroorzaakt?
Als u diabetes hebt, kunt u last hebben gehad van zenuwbeschadiging of neuropathie. Neuropathie is een veel voorkomende bijwerking van diabetes en kan leiden tot chronische, wijdverspreide zenuwpijn. Het zijn echter de voeten die het meest last hebben van een tintelend of branderig gevoel en zelfs gevoelloosheid., De reden hiervoor is te wijten aan perifere neuropathie.
perifere neuropathie is een van de vier typen diabetische zenuwpijn. Het is een van de meest voorkomende vormen van diabetische zenuwpijn die meestal de voeten en benen eerst beïnvloedt. Enkele van de meest voorkomende symptomen van perifere neuropathie kunnen zijn, scherpe pijn, spierzwakte, verlies van evenwicht, voetinfecties of zweren en een verhoogde gevoeligheid voor aanraking.
Wist u dat?
tussen 60 en 70 procent van de mensen met diabetes ervaart neuropathie.,
neuropathie is het resultaat van zenuwbeschadiging in een enkele of meerdere zenuwgroepen. Zenuwbeschadiging als gevolg van diabetes wordt veroorzaakt door hoge niveaus van bloedglucose of bloedsuikerspiegel gedurende een lange periode. Hoge niveaus van bloedglucose kan gemakkelijk de kleinste bloedvaten beschadigen, waardoor de bloedstroom door het hele lichaam wordt verminderd.
zonder een goede doorbloeding missen de voeten de voedingsstoffen en zuurstof om zonder pijn te functioneren.
zijn er dingen die u kunt doen om verder ongemak of zenuwschade aan de tenen en voeten te voorkomen?,
Handhaaf een goede voetverzorging
u kunt verdere schade en pijn aan uw voeten voorkomen door simpelweg een goed voetverzorgingsregime te handhaven. Hier zijn een aantal dingen die je thuis kunt doen.
- controleer uw voeten dagelijks op blaren, blauwe plekken, snijwonden of gebarsten huid. U kunt ook controleren op zwelling of roodheid.
- probeer uw voeten te allen tijde droog en schoon te houden. Wanneer u uw voeten wast, gebruik lauwwarm water en milde zeep. Zorg ervoor om te drogen tussen je tenen en dep met een handdoek.,
- Draag comfortabele schoenen die ondersteuning bieden en uw tenen laten bewegen. Misschien wilt u overleggen met uw podoloog om u goed te passen voor schoenen.
- wanneer u uw schoenen draagt, moet u schone, droge sokken dragen. U wilt katoenen of moisture lock sokken gebruiken zonder strakke bandjes voor meer comfort.
Als u lijdt aan chronische zenuwpijn als gevolg van diabetes, raadpleeg dan uw arts over de behandelingsopties. Uw arts kan u verwijzen naar Loma Linda University Health Neuropathic Therapy Center., Intraneural Facilitation™ is een innovatieve nieuwe therapie die chronische zenuwpijn behandelt.