Het is het gezondst om kinderen op de leeftijd van 6 maanden uit de slaapkamer van hun ouders te zetten, suggereert nieuw onderzoek dat in strijd is met nationale richtlijnen.”hoe langer je een baby achterlaat in dezelfde kamer als een ouder, hoe slechter de resultaten zijn in termen van slaap,” zei studieauteur Dr.Ian Paul.,
Er is ook een hoger risico dat baby ‘ s zullen migreren naar bed met moeder, waardoor ze een groter risico op wiegendood syndroom (SIDS), zei Paul, een professor in pediatrie en volksgezondheid wetenschappen aan Penn State College Of Medicine.afgelopen herfst heeft de American Academy of Pediatrics haar aanbevelingen over “kamerdelen” tussen ouders en baby ‘ s bijgewerkt. Om de kans op SID ‘ s te verlagen, adviseerde het ten minste 6 maanden, en idealiter 12 maanden, in dezelfde slaapkamer, maar niet hetzelfde bed. Eerdere richtlijnen hadden aanbevolen om baby ‘ s met 6 maanden naar hun eigen kamer te verplaatsen.,
” de aanbeveling na 6 maanden was niet gebaseerd op echte gegevens, maar meer op de mening van deskundigen, ” zei Paul. “Dat bracht ons ertoe die aanbeveling in twijfel te trekken.”
hij zei dat slaapdeskundigen er al lang voor pleiten dat na de eerste paar maanden, “je je baby moet overplaatsen naar hun eigen kamer om te helpen hoe goed en hoe lang de baby slaapt.”
voor de nieuwe studie hebben de onderzoekers vragenlijsten onderzocht die werden gegeven aan 230 eerste moeders toen hun baby ‘ s 4, 9, 12 en 30 maanden oud waren.,
na 9 maanden hadden baby ‘ s die alleen sliepen 40 minuten meer slaap per nacht dan degenen die een kamer met hun moeder deelden. Ook, degenen die sliepen op hun eigen op 9 maanden sliepen 45 minuten meer per nacht op de leeftijd van 30 maanden in vergelijking met andere baby ‘ s, de studie bleek.
bovendien hadden baby ’s die kamers deelden op 4 en 9 maanden vier keer de kans om’ s nachts naar het ouderbed te gaan. “Dat is een bekende en zeer gevestigde risicofactor voor SID ‘s,” Paul zei.
in het onderzoek werd niet onderzocht hoe het hebben van een baby in de kamer de slaap van de ouders beïnvloedt.
Dr., Fern Hauck is hoogleraar huisartsgeneeskunde en volksgezondheidswetenschappen aan de Universiteit van Virginia.
zij zei dat de studie vragen oproept over de veiligheid van kamerdelen, vooral vanwege het bewijs dat het kan leiden tot de potentieel gevaarlijke gewoonte van beddelen.
maar de verschillen in slaap tussen de kamerdelen na 4 maanden waren klein, zei Hauck, coauteur van een commentaar bij de studie.
“bij kamerdelen na 4 maanden was de langste slaapperiode ongeveer 7 uur, vergeleken met 7 uur en 49 minuten bij de solitaire slapers., Zeven uur is nog steeds ruim boven het normale bereik voor slaap op deze leeftijd,” Hauck zei.Hauck, die hielp bij het opstellen van de richtlijnen van de kinderarts association, citeerde voordelen van kamerdelen: onderzoek suggereert dat het het risico op SID ‘ s vermindert, borstvoeding stimuleert en “gemoedsrust biedt voor ouders omdat ze hun baby beter in de gaten kunnen houden en in de buurt kunnen zijn om de baby te troosten”, zei ze.studieauteur Paul zei echter dat baby ’s die ouder worden niet’ s nachts hoeven te eten. En, het risico van SID ‘ s neemt aanzienlijk af na 6 maanden, zei hij.,
Paul erkende echter dat de studie beperkingen heeft. Voor een, het vertegenwoordigt niet de Amerikaanse bevolking in het algemeen. De deelnemers waren overwegend blank, en de helft had gezinsinkomens van $ 75.000 of meer.
Wat moeten ouders doen?”op basis van de gegevens die we hebben verstrekt en van anderen over veiligheid en effectiviteit,” zei Paul, “lijkt 6 maanden een goed moment om een baby uit de kamer van de ouders te zetten.”
maar Hauck drong er bij ouders op aan om de potentiële voor-en nadelen van kamerdelen af te wegen. “Mijn advies is om de kamer te delen voor ten minste 6 maanden,” zei ze.,
” gedurende die tijd, wees er rekening mee dat het delen van bedden een grotere mogelijkheid is, dus moeders moeten zich hiervan bewust zijn en stappen ondernemen om het te vermijden,” zei ze. “Na 6 maanden, omdat de dood van SID’ s veel minder vaak voorkomt, kunnen ouders meer discretie hebben bij het kiezen wat het beste voor hen werkt. Sommigen kunnen besluiten om hun baby ‘ s langer in hun kamer te houden, terwijl anderen ervoor kunnen kiezen om ze naar hun eigen kamer te verplaatsen.”
De studie verschijnt op 5 juni online in het tijdschrift Pediatrics.