Viele Rücken-Operationen werden durchgeführt, um zu reduzieren oder zu beseitigen chronischen Rücken-Schmerzen und ermöglichen den Patienten zu bewegen, Ihre Wirbelsäule wieder korrekt., Die Operation ist jedoch ein invasives Verfahren, bei dem Gewebe durchtrennt wird, um sein Ziel zu erreichen, sodass es nach einer Rückenoperation eine Weile dauern kann, bis es vollständig verheilt ist.
Glücklicherweise hilft die Physiotherapie chirurgischen Patienten, sich schneller zu erholen und verlorene Kraft so schnell wie möglich wiederzugewinnen. Es hilft auch, Komplikationen zu reduzieren und führt zu besseren Ergebnissen.
Ziele der Physiotherapie
Die postoperative Physiotherapie für Rückenpatienten hilft, die Flexibilität durch Dehnung der Muskeln, Sehnen und Bänder, die die Wirbelsäule stützen, zu erhöhen., Die Bewegung begrenzt auch die Bildung von innerem Narbengewebe, um Steifheit zu verhindern.
Übung fördert die Heilung durch Erhöhung der Durchblutung und Stärkung des Knochengewebes in den Wirbeln. Die Physiotherapie nach einer Rückenoperation ist so konzipiert, dass sie langsam, aber konsistent ist,sodass Ihr Körper stärker wird, ohne übermäßige Belastung.
Sie arbeiten mit Medizinern an den Arten von Übungen, die für Ihren heilenden Rücken von Vorteil sind., Sie helfen auch dabei, Ihr Tempo zu bestimmen: Timing und Trainingstyp können zwischen den Patienten erheblich variieren, sodass Ihr Physiotherapeut einen benutzerdefinierten Plan für Sie erstellt, der nicht zu schnell, nicht zu aggressiv und nicht zu langsam ist.
Dehnübungen nach einer Rückenoperation
Eine der ersten Übungen, die Sie lernen, beinhaltet Dehnungsbewegungen, die Ihre Flexibilität verbessern sollen. Während Sie sich auf ein Bett legen, wird Ihr Arzt oder Therapeut Sie statische und dynamische Dehnübungen durchführen lassen, um die Beweglichkeit Ihres Rückens sicherzustellen., Statische Dehnungen geben Ihren Rückenmuskeln und Gelenken eine gleichmäßige Dehnung, während dynamische Dehnungen Ihre Gelenke in Bewegung setzen.
Kräftigungsübungen und Physiotherapie
Nach einigen Tagen oder Wochen Dehnübungen kann Ihr Physiotherapeut nun mehrere Übungen vorschreiben, die Ihre Rückenmuskulatur stärken sollen. Dies ist wichtig, da diese Muskeln Ihre Wirbelsäule unterstützen und es Ihnen ermöglichen, Ihren Rücken zu bewegen und zu verdrehen.
Sobald Sie grundlegende Dehn-und Kräftigungsübungen gemeistert haben, kann Ihr Physiotherapeut intensivere Aktivitäten empfehlen., Diese Übungen können die Verwendung von Widerstandsbändern beinhalten, um bestimmte Muskelgruppen im Rücken anzusprechen. Ihr Therapeut kann Ihnen auch zeigen, wie Sie einen Übungsball verwenden, um Ihren Körper stabil und stark zu halten.
Rückenoperation und Physiotherapie in Südflorida
Die Physiotherapie nach der Rückenoperation umfasst viele Dehnungs-und Kräftigungsübungen, die Ihnen helfen können, sich nach der Operation vollständig zu erholen, sodass Sie sich so gut wie neu fühlen. Diese Übungen helfen auch, das Risiko von Komplikationen nach der Operation zu reduzieren und ermöglichen es Ihnen, so schnell wie möglich zu Ihren normalen Aktivitäten zurückzukehren.,
Sie müssen mit erfahrenen Physiotherapeuten zusammenarbeiten, die ein maßgeschneidertes Programm nur für Sie erstellen können. Sie bestimmen auch Ihr korrektes Tempo und überwachen weiterhin Ihren Fortschritt.
Wenn Sie sich in oder in der Nähe von Pembroke Pines oder Lauderdale Lakes befinden, kontaktieren Sie uns unter Total Orthopaedic Care, um Ihnen nach einer Rückenoperation wieder auf die Beine zu helfen. Rufen Sie unser freundliches Team unter (954) 735-3535 an oder füllen Sie jetzt unser Online-Terminformular aus, um loszulegen. Wir freuen uns, Sie hier zu sehen.