Was ist Post-micturition Inkontinenz?
Post-Miktions-Inkontinenz (allgemein bekannt als After-Dribble) kann auftreten, wenn sich die Muskeln, die die Harnröhre umgeben (die Röhre, die Urin von der Blase zum Penis transportiert), nicht richtig zusammenziehen. Dies verhindert, dass sich die Blase vollständig entleert. Eine häufige Ursache für Inkontinenz nach der Miktion ist eine vergrößerte Prostata oder eine geschwächte Beckenbodenmuskulatur.,
MANAGEMENT
Folgendes kann helfen, die Inkontinenz nach der Miktion zu minimieren :
- Setzen Sie sich auf die Toilette, um Ihre Blase zu entleeren.
- Legen Sie Ihre Fingerspitzen (drei Finger breit) hinter Ihren Hodensack und üben Sie sanften Druck nach oben und nach vorne aus, um den Urinfluss entlang und entlang der Harnröhre zu fördern, und schütteln oder drücken Sie dann den Penis auf die übliche Weise. Wiederholen Sie diese Bewegung zweimal, um sicherzustellen, dass die Harnröhre vollständig leer ist.,bei Ihnen suchen Sie professionelle Hilfe, wenn Sie eine Inkontinenz nach der Miktion und eines der folgenden Symptome haben:
- Schwierigkeiten beim Starten des Urinflusses
- Belastung, um Ihre Blase zu entleeren
- ein langsamer Urinstrom beim Entleeren Ihrer Blase
- Gefühl der Notwendigkeit, Ihre Blase dringend zu entleeren
- Brennen, Beschwerden oder Schmerzen beim Entleeren Ihrer Blase
- blutbefleckter Urin
- mal während der Hauptschlafzeit, um Ihre Blase zu entleeren (Nocturie)
- Ihren Lebensstil aufgrund von Problemen mit Ihrer Blase oder Ihrem Darm ändern zu müssen.,
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder wenden Sie sich an die National Continence Helpline unter 1800 33 00 66.