dermatolog Crystal Aguh, unul dintre doar un mic grup de dermatologi din întreaga țară specializată în căderea părului, oferă aceste sfaturi pentru a ajuta femeile să-și protejeze părul și să recunoască semnele
ce măsuri pot lua pentru a preveni sau încetini căderea părului?din păcate, anumite tipuri de cădere a părului sunt genetice și se pot face foarte puține pentru a le preveni. Tipuri genetice de cadere a parului includ alopecia areata și căderea părului model feminin.,dar alte tipuri de cadere a parului (inclusiv caderea generalizata a parului) pot fi cauzate de stres si o dieta saraca. Faceți tot posibilul să mâncați o dietă echilibrată și să găsiți modalități de a vă îngriji de sănătatea mintală.pentru un beneficiu suplimentar, fiți la curent cu verificările de rutină. Anemia, nivelurile scăzute de vitamina D și hormonii tiroidieni anormali pot afecta sănătatea părului. Bloodwork simplu la medicul dumneavoastră de îngrijire primară poate determina dacă aceste condiții contribuie la pierderea parului.,femeile de culoare, în special, sunt predispuse la un tip de pierdere a părului numit alopecie de tracțiune, care este cauzată de căldură, substanțe chimice și stiluri strânse care trag la rădăcina părului, inclusiv unele împletituri, dreadlocks, extensii și țesături.
ce pot face despre alopecia de tracțiune?pentru a vă proteja părul de alopecia de tracțiune și pentru a preveni deteriorarea ulterioară:
- cereți stilistului dvs. să creeze împletituri sau dreadlocks mai libere.dacă aveți împletituri, îndepărtați-le după trei luni.dacă purtați o țesătură sau extensii de păr, îndepărtați-le după opt săptămâni.,dacă aveți părul relaxat sau vopsit, asigurați-vă că aceste tratamente sunt aplicate de un profesionist. Dacă observați în continuare ruperea sau vărsarea părului, evitați complet tratamentele chimice.
- minimizați (sau evitați complet) stilul de căldură, inclusiv uscătoarele de păr, fierul de călcat plat și fierul de curling. Acestea uza părul și poate duce la pierderea parului majore.
care sunt semnele de avertizare ale căderii părului?
- cereți stilistului dvs. să creeze împletituri sau dreadlocks mai libere.dacă aveți împletituri, îndepărtați-le după trei luni.dacă purtați o țesătură sau extensii de păr, îndepărtați-le după opt săptămâni.,dacă aveți părul relaxat sau vopsit, asigurați-vă că aceste tratamente sunt aplicate de un profesionist. Dacă observați în continuare ruperea sau vărsarea părului, evitați complet tratamentele chimice.
- minimizați (sau evitați complet) stilul de căldură, inclusiv uscătoarele de păr, fierul de călcat plat și fierul de curling. Acestea uza părul și poate duce la pierderea parului majore.
care sunt semnele de avertizare ale căderii părului?
poate fi greu de spus dacă îți pierzi părul — mai ales dacă pierderea părului are loc treptat.,în schimb, este posibil să observați că ponytail-urile dvs. nu se simt la fel de groase sau că scalpul dvs. este mai vizibil.
dacă nu sunteți sigur, întrebați stilistul dvs. (de preferință pe cineva care vă cunoaște de ceva timp) dacă a observat diferențe. Acest lucru este deosebit de important pentru femeile care se confruntă cu căderea părului în zone greu de văzut fără ajutorul altcuiva, cum ar fi partea superioară a scalpului.dacă dumneavoastră sau stilistul dvs. suspectați căderea părului, faceți o întâlnire cu un dermatolog. În general, cu cât acționați mai devreme, cu atât mai mult păr puteți salva.