Ist das ein Zit… da?! Egal, ob es sich um Ihre Brüste, Ihren Rücken oder irgendwo dazwischen handelt, Körperakne ist die schlimmste. Ganz zu schweigen davon, dass der Umgang mit Beulen unter dem Kinn ein völlig anderes Biest ist als Gesichtsakne. Während Sie also ein Profi bei der Behandlung Ihrer Gesichtsausbrüche sein können, benötigen Sie möglicherweise einen Leitfaden für Anfänger zu allen anderen Unebenheiten auf Ihrem Körper. Ich sprach mit Board-Certified Dermatologe und Gründer von SKINFIVE, Dr., Ava Shamban, um die Schaufel zu bekommen, was Bacne und andere lästige Körperpickel verursacht-plus, wie man zukünftige Körperausbrüche behandelt und verhindert.
Die Ursache
Im Gegensatz zu normaler Akne im Gesicht oder auf der Brust ist Körperakne ein ganz anderes Ballspiel. Je nachdem, wo auf Ihrem Körper Sie ausbrechen, kann die Ursache des Makel völlig ändern., „Manchmal ist es ‚Druck Akne‘ von Ihren Kleidungsstücken“, sagte Dr. Shamban. Das bedeutet, dass die Pickel durch Reibung, Hitze oder Druck auf Ihre Haut durch enge Hosen oder beispielsweise einen Sport-BH verursacht werden können.
Ausbrüche können natürlich auch durch Hormone verursacht werden, da sie beeinflussen, wie viel Öl Ihre Drüsen produzieren. Also, je mehr Öl Ihr Bod macht, desto höher ist die Chance, dass Sie mit Ausbrüchen umgehen müssen. Während der Pubertät und einige Tage vor Ihrer Periode steigt der Ölspiegel Ihrer Haut an und könnte höchstwahrscheinlich einen Pickel auslösen.,
Die Behandlung
Bereit, einige Zits zappen? Hier ist Ihr Clear Skin Cheat Sheet:
Boob Acne oder Boobne
Sport-BHS, enge Crop Tops oder sogar Ihre Lieblings-Bralette können Ihnen einen ernsthaften Fall von Boob Sweat geben, der zu Hautunreinheiten führen kann. Versuchen Sie, so schnell wie möglich aus Ihrer verschwitzten Kleidung herauszukommen und behandeln Sie alle Brust-Flair-Ups mit einem Salicylsäure-Toner (wie Neutrogenas ölfreier Stress Control Triple-Action Toner, $ 7.49, amazon.com). Verwenden Sie es nachts, um Ölansammlungen an den verstopften Stellen zu peelen und zu reduzieren.,
Rückenschmerzen oder Rückenschmerzen
Der Kampf ist real, wenn es um Rückenschmerzen geht. Es ist nicht nur schwierig, die Behandlung auf Ihren Rücken anzuwenden, sondern auch die Haut ist dicker, was es für aknekämpfende Produkte schwierig macht, einzuweichen und zu arbeiten. Back Breakout kann durch Ihren Conditioner ausgelöst oder verstärkt werden (besonders wenn es sich um einen ölbasierten handelt), der auch die Poren verstopfen kann. Achten Sie darauf, Ihre Haare zu waschen, zu konditionieren und gründlich auszuspülen, bevor Sie Ihren Körper reinigen., Tragen Sie dann eine antibakterielle Benzoylperoxidwäsche mit einer Körperbürste auf (unser Favorit ist Proactiv ‚ s Deep Cleansing Body Brush, $ 45, amazon.com). Schrubben Sie mit der Bürste die oberen Schultern, um sicherzustellen, dass Reste des Conditioners entfernt werden. Danach entscheiden Sie sich für ein leichtes zit-zapping-spray wie AcneFree Körper Clearing Akne Spray ($9.34, amazon.com), da es einfach zu Nebel alle über Ihren Rücken.
Butt acne
Yogahosen und Leggings sind bequem, aber das Tragen von Sportkleidung den ganzen Tag kann zu Pissen auf der Beute führen. „Je enger das Material ist, desto wahrscheinlicher ist ein Ausbruch“, sagt Dr., Elizabeth Tanzi, Gründerin & Direktorin von Capital Laser & Hautpflege.
Der beste Weg, um Flair-ups zu behandeln, ist mit glykolischen Pads (wie Nip + Fab ‚ s Glykolic Fix Exfoliating Facial Pads, $ 12.99, amazon.com). Die Glykolsäure schält sanft ab und hilft, Hautzellen auf Ihrem Hintern umzudrehen. Vermeiden Sie es, dort unten ein physisches Peeling zu verwenden, da dies Akne verschlimmern kann. Graben Sie auch Ihre Riemen und schlüpfen Sie in ein bequemes Paar Baumwollunterhosen. „Baumwolle ist großartig, da sie die Haut atmen lässt und nichts in den Poren einfängt“, sagt Dr., Hadley King, Dermatologe bei Skinney Medspa in New York City.
Arm-und Beinakne
Stellen Sie beim Umgang mit Akne an Ihren Gliedmaßen zunächst sicher, dass es sich wirklich um einen Pickel handelt. Wenn es sich um eine winzige rote oder hautfarbene Beule handelt, die schmerzlos ist, kann es sich um Keratosis pilaris oder KP handeln. KP neigt dazu, auf dem Rücken von Armen und Beinen zu sein und tritt auf, wenn sich die Haut um den Haarfollikel aufbaut. Es ist eine genetische Erkrankung, die in Familien verläuft, also besteht die Chance, dass du KP von deiner Mama bekommst. Es ist auch wahrscheinlicher, dass Menschen mit trockener Haut oder Ekzemen betroffen sind, also verwenden Sie eine Lotion mit Harnstoff (wie Eucerin Roughness Relief Lotion, $9.,49, amazon.com) wenn Ihr bod auf der trockenen Seite ist.
„Aber selbst wenn Sie kein Ekzem oder keine trockene Haut haben, kann KP immer noch auftreten“, sagt Dr. King. „Wenn es Ihnen passiert, behandeln Sie es mit einer 12% igen Milchsäurelotion“, sagt Dr. Tanzi. Und wenn es definitiv ein zit? Verwenden Sie täglich Salicylsäure-Tücher und entscheiden Sie sich für eine Pickel-Busting-Wäsche unter der Dusche.
Hier sind einige Produkte, die Dr. Shambam zur Bekämpfung von Körperakne vorschlägt
Clairsonic
clarisonic.,com
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Wenn es Zeit ist, einen Arzt aufzusuchen
Wenn sich Ihre Haut nach vier Wochen konsequenter Anwendung von rezeptfreien Behandlungen nicht verbessert hat, buchen Sie einen Termin mit Ihrem derm. Warum? Körperakne ist viel schwerer zu bekämpfen als Gesichtsakne. Bodne neigt dazu, entzündlicher zu sein (denken Sie: große rote Beulen oder Zysten anstelle von nur Mitessern), was es für Drogeriecremes schwierig macht, alles selbst zu klären—insbesondere bei schweren Ausbrüchen. Außerdem ist Ihr Körper im Vergleich zu Ihrem Gesicht eine viel größere Fläche.,
Es gibt zwei Möglichkeiten, wie Ärzte Körperakne behandeln: Topische Cremes oder orale Medikamente. In milderen Fällen können verschreibungspflichtige Benzoylperoxidcremes oder Retinoide den Trick tun. Ein Retinoid ist eine Behandlung mit einem hohen Vitamin A-Gehalt, die dazu beiträgt, die Poren zu verstopfen. Aczone Gel ist eine weitere großartige Option, da es auf der Haut sanfter ist als ein Retinoid.
Dennoch tut es nie weh, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie also Fragen zu Ihrer Körperakne haben, vereinbaren Sie einfach einen Termin und sehen Sie, was Ihr Arzt tun kann, um zu helfen!,