Als Amy und Steve Unruh beschlossen, ein vierjähriges Kind von den Philippinen zu adoptieren, erwarteten sie Herausforderungen. Sie verstanden, dass es Zeit und viel Liebe und Fürsorge brauchen würde, bis sich ihre Familie und ihr neuestes Mitglied anpassen konnten. Aber sie waren verpflichtet, einem Kind in Not zu helfen.
Die Unruh ‚ s waren blind, als ihr Adoptionsantrag abgelehnt wurde., Der Grund, wurde ihnen gesagt, war, dass ihr Erziehungsstil nicht für ein Adoptivkind geeignet war. „Sie sagten, es war, weil wir Time-Outs mit unserer Tochter verwendet haben“, sagt Amy Unruh, 43, Wer ist ein Aufenthalt zu Hause Mutter in Milton, Florida. Während ihres Interviews mit der Adoptionsagentur hatte sie erklärt, dass ihre leibliche Tochter, wenn sie sich schlecht benimmt und nicht auf verbale Warnungen reagiert, gelegentlich in ihr Zimmer geschickt oder aufgefordert wird, fünf Minuten lang ruhig auf einem Stuhl zu sitzen. „Sie sagten uns, dies sei isolierend und nicht für ein Adoptivkind geeignet—oder für ein Kind“, sagt Unruh. „Wir waren am Boden zerstört.,“
Sowohl die American Academy of Pediatrics als auch die American Academy of Child and Adolescent Psychiatry fördern Time-Outs als effektive Erziehungsstrategie. Bei Kindern mit oppositioneller trotziger Störung oder Aufmerksamkeitsdefizit – / Hyperaktivitätsstörung—den beiden am häufigsten diagnostizierten Ursachen für störendes Verhalten bei Kindern-hat die Forschung festgestellt, dass Auszeiten helfen können, Problemverhalten zu korrigieren.,
In letzter Zeit haben jedoch einige prominente Kinderpsychologen Zweifel an der Sicherheit und Wirksamkeit von Time-Outs geäußert, insbesondere bei denen, bei denen ein Kind in sein Zimmer geschickt oder anderweitig vom Kontakt mit anderen Personen abgeschnitten wird.
„Die schwere Bestrafung und soziale Isolation, die häufig im Namen von Auszeiten erfolgt“, ist schädlich, sagt Dr. Daniel Siegel, klinischer Professor für Psychiatrie an der UCLA School of Medicine., In einem 2014-Stück, das er für TIME mitgeschrieben hat, hob Siegel gehirnbildgebende Untersuchungen hervor, bei denen festgestellt wurde, dass soziale Ausgrenzung und körperliche Schmerzen ähnliche Muster der Gehirnaktivität auslösen. Er schrieb auch, dass die Isolierung eines Kindes in Time-Out das „tiefe Bedürfnis des Kindes nach Verbindung“ in Zeiten der Not leugnen kann. Während einige Arten von Time-Out angemessen sind—nämlich diejenigen, die kurz und selten sind, diejenigen, die „Fürsorge und Freundlichkeit“ beinhalten, und diejenigen, die ein Kind nicht isolieren—sagt Siegel, dass in der Praxis Time-Outs oft unangemessen verabreicht werden.,
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Time-Outs vs. Time-Ins
Die Adoptionsagentur, die den Antrag der Unruhs ablehnte, empfahl Amy und Steve, Siegels Buch Parenting von innen nach außen zu lesen. Dieselbe Agentur riet den Unruhs auch, eine Methode der Elternschaft namens Trust-Based Relational Intervention (TBRI) zu untersuchen, die an der Texas Christian University entwickelt wurde., „Wir befürworten und lehren Betreuer Time-Ins statt Time-Outs als Disziplin Praxis mit gefährdeten Kindern zu verwenden,“ Sagt Casey Call, stellvertretender Direktor des Karyn Purvis Institute of Child Development an der TCU.
Im Gegensatz zu einer Auszeit, bei der ein Kind traditionell in sein Zimmer oder an einen anderen einsamen Ort geschickt wird, besteht bei einer „Auszeit“ die Möglichkeit, dass ein Kind ruhig mit einem Elternteil im selben Raum sitzt. Call sagt, dass Time-Ins eine integrative Praxis sind, die dem Kind mitteilt: „Ich bin hier, um Ihnen zu helfen, sich zu beruhigen, und wir können das herausfinden.,“Auszeiten „schließen das Kind aus und können die Botschaft vermitteln:“ Finde das selbst heraus „oder“ Beruhige dich.'“
Nachdem ihr Adoptionsantrag abgelehnt wurde, kontaktierten Unruh und ihr Ehemann mehrere andere Adoptionsagenturen. Immer wieder, sagt sie, wurden sie angewiesen, TBRI und Time-Ins zu erkunden, und sie wurden davon abgehalten, Time-Outs zu verwenden. Aber es gibt wenig Beweise dafür, dass diese Strategien überlegen sind.,
„Wir forschen derzeit darüber, ob Time-Ins funktionieren, aber meines Wissens gibt es praktisch keine Beweise dafür, ob Time-Ins wirksam sind“, sagt George Holden, Vorsitzender der Abteilung für Psychologie an der Southern Methodist University. Die bisherige Forschung unterstützt keine Ratschläge, Time-Outs aufzugeben. „Ich denke, das geht über Bord“, sagt er. „Es gibt sicherlich eine ganze Reihe von Forschungsliteratur, die zeigt, dass Auszeiten bei der Änderung des Problemverhaltens wirksam sein können.,“Er sagt auch, dass Auszeiten-indem Eltern und Kind die Möglichkeit haben, sich zu beruhigen—aufgearbeiteten Müttern und Vätern helfen können, Schreien, Greifen oder andere aggressive Formen der Disziplin zu vermeiden.
Andere Psychologen spiegeln seine Ansicht wider. „Ich denke, dass es für jeden Fachmann schlecht beraten ist, eine Intervention zu empfehlen, die nicht durch Beweise gestützt wird, während gleichzeitig ein Elterninstrument verboten wird, das durch Forschung gut unterstützt wird“, sagt Amy Drayton, Assistenzprofessorin und Kinderpsychologin am C. S. Mott Children ‚ s Hospital der University of Michigan.,
Langzeiteffekte von Time-Outs
Für eine Studie mit fast 1.400 Familien, die in der September-Ausgabe 2019 des Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics erschien, analysierten Drayton und Kollegen Entwicklungsdaten zu Kindern ab 3 Jahren und bis zum Alter von 11 oder 12 Jahren. Sie fanden heraus, dass, unter Familien, die berichteten, Time-Out als eine Form der Disziplin zu verwenden, Kinder hatten kein erhöhtes Risiko für Angstzustände, Depression, Aggression, Regelverstöße, oder Selbstkontrollprobleme im Vergleich zu denen, die aus Familien stammten, die Time-Outs vermieden., Die Kreativitätswerte waren auch gleich, unabhängig davon, ob eine Familie Time-Outs beschäftigte.
„Egal wie wir die Daten geschnitten oder gewürfelt oder gewichtet oder kontrolliert haben, wir haben keine Beweise dafür gefunden, dass die Verwendung von Time-Outs mit schlechten Ergebnissen verbunden war“, sagt Rachel Knight, Assistenzprofessorin an der Universität von Michigan und einer der Mitautoren der Studie.
Während es eine Menge Forschung gibt, die zeigt, dass Time-Outs Problemverhalten korrigieren können, ist diese neue Studie eine der ersten, die ihre langfristigen Entwicklungseffekte untersucht., Und im Gegensatz zu vielen der bestehenden Forschungen definierte diese neue Studie nicht eng, was eine Auszeit bedeutet und nicht darstellt; Stattdessen stützte sie sich auf die Antworten der Eltern auf Fragen im Zusammenhang mit ihrer Verwendung von Auszeiten. „Wir wissen, dass ihre Definition sehr unterschiedlich ist, wenn Eltern von Time-Out berichten“, sagt Drayton. Zum Beispiel kann eine Auszeit für eine Familie beinhalten, ein Kind für 20 Minuten in sein Zimmer zu schicken, während für eine andere ein Kind gebeten werden kann, drei Minuten in einer Ecke zu sitzen. „Wir wollten diese breite Palette von Möglichkeiten erfassen.,“
Dies ist bedeutsam, weil einige Kritiker von Time-Outs, einschließlich Siegel, argumentiert haben, dass die Forschung, die ihre Sicherheit und Wirksamkeit unterstützt, auf sorgfältig kontrollierten, von Psychologen geleiteten Interventionen basiert, die nicht der Art und Weise ähneln Time-Outs werden in der realen Welt verwendet. Drayton sagt, dass die Ergebnisse ihrer und ihrer Kollegen diesem Argument widersprechen. Während sie sagt, dass einige Auszeitpraktiken effektiver sind als andere, wenn es darum geht, das Fehlverhalten eines Kindes zu korrigieren, stellte die Studie ihrer Gruppe nicht fest, dass bestimmte Auszeitstrategien schädlich sind.,
„Der optimale Weg, um eine Auszeit zu geben, ist eine Warnung zu geben, was bedeutet, wenn das Kind nicht innerhalb von fünf Sekunden kooperiert, werden sie in Time-out gehen“, sagt sie. „Wenn Kinder an wiederholte Warnungen gewöhnt sind-das klassische Nörgeln, bis der Elternteil es verliert und das Kind in eine Auszeit befiehlt—wird es nicht so effektiv sein.“
Sie sagt, es ist auch wichtig, dass ein Time-Out—Raum—sei es ein Schlafzimmer, ein Stuhl oder eine Treppe-ein „ziemlich langweiliger“ Ort ohne Spielzeug, Medien oder andere Formen der Unterhaltung oder Ablenkung ist., (Wenn es einem Kind nichts ausmacht, im Time-Out-Raum zu sein, wird es nicht effektiv sein.) Kurze Auszeiten-nur wenige Minuten—scheinen genauso effektiv zu sein wie längere. „Geben Sie dem Kind genug Zeit, sich zu beruhigen und ruhig zu werden“, rät sie. Sobald das passiert, “ ist es besser, wenn der Erwachsene entscheidet, wann die Auszeit vorbei ist, als das Kind.“Wenn die Auszeit endet, ist es auch hilfreich, wenn der Elternteil der Anfrage nachgeht, die überhaupt zur Auszeit geführt hat., „Wenn Ihr Kind also wütend wurde, weil Sie ihm gesagt haben, er solle sein Spielzeug abholen, müssen Sie ihm erneut sagen, dass er es nach der Auszeit abholen soll“, sagt sie.
Schließlich ist es wichtig, dass Eltern konsistent darüber sind, was ein Kind in Time-out landen wird oder nicht. Es ist auch wichtig, dass Eltern eine allgemein liebevolle, warme Umgebung bieten und gutes Benehmen mit Umarmungen, Lächeln und verbaler Anerkennung belohnen, sagt sie.
„Ich würde sagen, Elternschaft ist der schwierigste Job der Welt, und Sie brauchen alle effektiven Werkzeuge in Ihrem Toolbelt“, sagt sie., Neue und bessere Disziplinstrategien können eines Tages Time-Outs ersetzen. Aber, nach den neuesten Forschungsergebnissen, Auszeiten sind sicher und oft hilfreich bei der Korrektur von Problemverhalten.
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