wenn wir Erkältungen oder Grippe haben, ist eines der ärgerlichsten Symptome das Auftreten von Rotz. Diese können sich in verschiedenen Körperteilen ansammeln und zu Stauungen führen, die sich auf unsere Atemfähigkeit auswirken. Zu wissen, wie man Rotz aus der Brust entfernt, hilft uns, uns besser zu fühlen und vor allem zu verhindern, dass der Schleim eine ernstere Pathologie verursacht.,
trotz der Unannehmlichkeiten, die UNS erzeugen, sollten wir Rotz nicht als Feind sehen. Tatsächlich sind sie ein Abwehrmechanismus des Körpers gegen die Belagerung von Viren und Bakterien. Deshalb haben wir sie im Übermaß, wenn wir an Grippe oder Erkältungen leiden.
Wenn sich übermäßiger Schleim in der Lunge ansammelt, leiden wir an einer sogenannten Brustverstopfung. Dies kann zu Beschwerden in der Umgebung und Atembeschwerden führen. Sie können sogar kleine Geräusche beim Atmen hören.
in extremen Fällen ist es notwendig, Medikamente zur Entfernung von Rotz zu nehmen., Die Anwendung einiger einfacher Tipps hilft jedoch, die Situation ohne Probleme zu überwinden. Natürlich ist es wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, wenn Sie die ersten Symptome bemerken, da wir auf diese Weise vermeiden, dass sie verhärten und schwieriger zu beseitigen sind.
wie man Rotz aus der Brust entfernt
Eukalyptus vahos sind eines der grundlegendsten und wirksamsten Mittel zur Linderung von Rotzstauungen in der Brust. Wir können ätherisches Öl oder die Blätter dieser Pflanze selbst verwenden, um Dämpfe zu erzeugen und sie einige Minuten lang einzuatmen., Wenn wir sie regelmäßig machen, werden wir bemerken, wie der Schleim verschwindet.
ein anderes Mittel ist die Einnahme von Ingwer und Kardamom. Diese helfen, Entzündungen und Infektionen zu reduzieren, die das Auftreten von übermäßigem Schleim verursachen. Neben Infusionen ist es sehr wichtig, ständig zu befeuchten, entweder in der Brust oder in der Nase. Die Flüssigkeit hilft, den Schleim zu verdünnen und ermöglicht dem Körper außerdem, sich besser von den Auswirkungen der Grippe oder Erkältung zu erholen.,
Dampfbefeuchter
Es ist auch ratsam, einen kalten Dampfbefeuchter in dem Raum zu installieren, in dem wir die meiste Zeit verbringen. Die Atemwege werden feuchter, was sich direkt auf die Auflösung des angesammelten Schleims auswirkt.
Schlafen mit liegendem Rücken hilft, den Sauerstoffeintritt durch die Nase zu verbessern. So wird der Rotz zur Rückseite der Lunge geneigt und atmet besser. Es sollte berücksichtigt werden, dass der Komfort in dieser Situation von grundlegender Bedeutung ist, da das Gefühl der Enge in der Brust viel größer sein kann, wenn nicht.,
Es ist wichtig zu wissen, dass das Vorhandensein einer Stauung in der Brust normalerweise zum Vorhandensein von Schleim in der Nase führt. Die Verwendung von natürlichen Nasensprays wie Rinhomer, formuliert mit Kochsalzlösung, hilft Ihnen, besser zu atmen.
Die regelmäßige Anwendung dieser einfachen Tipps sollte ausreichen, um das Vorhandensein von Rotz auf der Brust zu reduzieren. Wenn nicht, ist es immer ratsam, in die Arztpraxis zu gehen, um eine spezifische Diagnose des Problems zu stellen.