Soll ich Kinder haben? Dieser Therapeut Kann Ihnen Helfen, zu Entscheiden

Soll ich Kinder haben? Dieser Therapeut Kann Ihnen Helfen, zu Entscheiden

„Soll ich Kinder haben?“Für diejenigen, die den Luxus haben, dies zu stellen, ist es eine wichtige Frage. Sicher, viele erreichen einen Punkt im Leben und verkünden von ganzem Herzen: „Ich will Kinder!“Ein Wunsch entsteht. Ein Schalter kippt. Sie schauen sich um und sehen, wie ihre Freunde Kinder haben und denken: „Yup, ich will das auch.“Aber natürlich treten nicht alle von uns ins Erwachsenenalter ein und wissen von Natur aus, dass wir Kinder haben wollen., Viele Menschen kämpfen darum, sich selbst — geschweige denn andere — die Unsicherheit darüber anzuerkennen, was oft als der logischste Schritt des Erwachsenenalters angesehen wird. Also, woher weißt du, ob du sicher weißt, dass du Kinder haben solltest, dass du wirklich Vater sein willst? Was sind die wirklichen Fragen, die Sie stellen sollten? Welche Antworten sollten Sie führen?

Ann Davidman hat 30 Jahre lang gearbeitet, um Männern zu helfen, eine Antwort auf diese Fragen zu finden., Eine Familientherapeutin von Beruf, Sie ist eine von einer wachsenden Anzahl von Beratern, die werdenden Müttern und Vätern helfen, eine der schwierigsten Fragen zu beantworten, die sie sich jemals stellen werden: Eltern sein, oder nicht? Davidman hat seit langem den Vaterschaftsklarheitskurs angeboten, der weit über die wahrgenommenen Vor-und Nachteile der Elternschaft hinausgeht und stattdessen die Aufmerksamkeit nach innen richtet, um Männern besser zu helfen, ihre Wünsche und Motivationen zu kennen. Kurz gesagt, der Kurs hilft Männern, eine Antwort auf die Frage zu finden: „Sollte ich Kinder haben?,“

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Davidman betreibt auch ein Flaggschiff-Programm, das sie mit der Familientherapeutin Denise L. Carlini namens Motherhood erstellt hat — ist es für mich?. Die beiden haben auch ein Buch zusammen verfasst, das auf dem Kurs basiert: Mutterschaft. Ist es für Mich? Ihre Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Klarheit, das tut das gleiche.

Wie hilft Davidman Männern, den Lärm zu durchbrechen? Väterlich sprach sie über ihr Programm, den Unterschied zwischen Wunsch und Entscheidung, und warum, um zu wissen, was wir wirklich für die Zukunft wollen, müssen Sie nach hinten schauen.,

Wie wird die Vaterschaft Klarheit Kurs-Arbeit?

Wenn ich die Arbeit mit Männern eins-zu-eins, es ist ein 12-bis 14-wöchigen Kurs ist strukturiert und geordnet, und ich nehme Sie durch eine Reihe von übungen und Schreibaufgaben zu nehmen wirklich eine Reise nach innen zu helfen Sie entdecken Sie die Klarheit Ihrer Sehnsucht, die nichts zu tun hat mit Ihrer Entscheidung.

Was meinst du damit?,

Die Prämisse ist also, dass Sie, um eine Entscheidung treffen zu können, einen Schritt zurücktreten und die Entscheidung beiseite legen müssen, damit Sie zuerst herausfinden können, was Sie wollen und warum und was sie antreibt von innen nach außen, damit Sie nicht auf etwas außerhalb von Ihnen reagieren. Und wenn Sie Klarheit darüber haben, können Sie sich eine Entscheidung ansehen, aber wenn Sie sie gleichzeitig betrachten, landen Sie in einer Sperre oder an einem festsitzenden Ort. Und so ist es sehr direktiv, es ist nicht offen, es ist nicht nur das, was die Vor-und Nachteile sind, weil das nicht wirklich hilft, herauszufinden, was Sie wollen.,

Was sind die Unterschiede, und wie Sie beraten Männer gegenüber Frauen?

Nun, ein Teil davon ist, wenn jemand will, ein biologisches Kind, es gibt ein Zeitfenster, das für Frauen, denen es nicht so sehr für Männer. Es gibt Unterschiede, also wenn ich meine Gruppen mache, mache ich sie nur mit Frauen und ich mache keine Gruppen für Männer, weil es nicht genug Männer gibt, um eine Gruppe zu haben, obwohl ich die ganze Zeit mit Männern arbeite. Es ist schwieriger für Männer, zusammen zu kommen, um diese Arbeit zu tun. Ich denke, das ist nur gesellschaftlich, und wie Männer in dieser Gesellschaft erzogen werden, es ist einfach schwieriger., Aber es ist sicherlich subtil ändern, weil einige der klassischen Ängste, die Sie denken, Männer haben könnten, Frauen haben auch.

Was sind einige der Ängste, die Männer haben, Eltern zu werden?

„Meine Zeit ist nicht meine eigene“; „kann ich noch tun all die Dinge, die ich tun möchte?“; „Werde ich ein gut genug Elternteil sein?“; „Wenn ich das tun werde, möchte ich es gut machen“; und “ Wird es genug Geld geben?“Die Ängste der meisten Menschen sind die Angst vor Bedauern, wie „Wenn ich das tue oder nicht, werde ich es auf der Straße bereuen?,“

Finden Sie manchmal, dass Männer angespornt werden, diese Entscheidung früher zu treffen, als sie vielleicht haben, weil ihre Partner besorgt sind, dass ihre biologischen Uhren abklingen?

Ja, wenn Sie mit einer Partnerin und Sie sagt „ich muss dies innerhalb der nächsten paar Jahre“, und Sie haben, um es zu betrachten. Aber ich arbeite auch viel mit Männern, die Kinder wollen, und Frauen, die es nicht tun., Eigentlich, Was noch mehr als das passiert, ist, dass ich mit Männern arbeiten werde, die mich kontaktieren, weil eine andere Beziehung wegen dieses Problems endete, weil sie keine Klarheit hatten, und sie wollen Klarheit, damit sie wissen, wer bis heute. Weil jemand sagte: „Schau, ja oder nein.“Und sie sagen „Ich weiß es nicht“, also endet die Beziehung anscheinend wegen dieses Problems., Und so rufen mich Männer an und sagen: „Ich muss wirklich wissen, was ich hier will“, oder: „Mein Partner will keine Kinder, und ich bin mir nicht sicher, wie ich mich dazu fühle, und deshalb möchte ich Klarheit bekommen, um zu sehen, ob ich im No-Lager oder im kinderfreien Lager sein kann und mich gut fühle.“

Wie Sie gesagt haben, geht dies tiefer als Vor-und Nachteile. Was müssen Männer also wissen, überlegen oder entdecken, wenn sie sich nicht sicher sind, ein Kind oder sogar ein zweites oder drittes Kind zu haben?,

vor-und Nachteile ins Spiel kommen, wenn man eine Entscheidung zu treffen, aber Sie kann nicht machen eine Entscheidung, es sei denn, Sie sind sich darüber klar sein, was Sie wollen und warum Sie es wollen. Meine Rolle ist es also, Menschen zu helfen, herauszufinden, was sie wollen und warum sie es wollen. Wenn sie dort klar sind, ist der Entscheidungsprozess nicht wirklich so schwierig. Aber wenn Sie nicht klar sind, was Sie wollen, wird eine Pro-und-Cons-Liste Sie nicht näher bringen. Die einzigen Leute, die mich anrufen, sind Leute, die bereits gefoltert wurden und nicht wissen, warum sie sich nicht entscheiden können oder nicht verstehen, warum es schwierig ist., Oder sie werden Vater, die Entscheidung ist getroffen, aber sie sind nicht so begeistert davon, wie sie es gerne wären.

Wenn jemand die Entscheidung getroffen, aber nicht so begeistert darüber, wie Sie gerne wären, nicht, dass sozusagen zu einem Mangel an Sicherheit?

Nun, es spricht zu fehlenden Stücken. Ich würde sagen, wenn jemand aufgeregter sein möchte und nicht versteht, warum sie es nicht sind, gibt es dort etwas Ungelöstes, das wahrscheinlich auf ihre Kindheit zurückgeht, oder etwas, zu dem sie keinen Zugang haben., Und so macht der Prozess, von dort zu aufgeregt zu werden, wirklich einen riesigen Schritt zurück, und obwohl die Entscheidung getroffen wurde, von einem Ort „Ich weiß nicht, was ich will.“Sie machen eine Reihe von Übungen, die dazu dienen, etwas in ihrem Unterbewusstsein oder Unbewussten herauszufinden, das wirklich nicht gelöst ist und zu dem sie keinen Zugang haben.

Welche Fragen stellen Sie? Welche Dinge müssen sich potenzielle Väter fragen?

Keiner von ihnen steht allein, und aus dem Zusammenhang haben sie fast keine Bedeutung., Weil es bestellt ist, ist es ein Prozess einer Reise in sich selbst, sich selbst besser zu kennen. Was ist Ihr Verständnis davon, was gesunde Grenzen sind? Wie gut passen Sie auf sich auf? Wie gut kennst du dich selbst? Wenn Sie ausgelöst werden oder auf etwas in Ihrer Umgebung reagieren, wissen Sie warum und worum es geht?

Der Titel des Buches ist Mutterschaft. Ist es für Mich? Aber es könnte betitelt werden „Wie gut kenne ich mich? Und habe ich Schwierigkeiten, Entscheidungen im Allgemeinen zu treffen?,“Also, in Bezug auf das, was gefragt wird, ist es ein Prozess, deine Ängste und die wirklichen äußeren in deinem Leben zu betrachten — Finanzen, Beziehung, dein Alter, all die Dinge — und all das zu identifizieren, damit du es beiseite legen und es überhaupt nicht unterhalten kannst, während du zuerst entdeckst, was du für dich willst, ohne etwas außerhalb von dir in Betracht ziehen zu müssen.

Und wenn Sie das verstehen, können Sie all diese externen Faktoren einbringen, und Ihre Beziehung zu ihnen ändert sich oft. Manche Dinge sind wichtig,manche nicht., Oder einige Dinge sind bedingt, es ist wie “ Oh, ich möchte Vater sein, aber nur unter diesen Bedingungen.“Oder“ Ich möchte Vater werden, aber nicht für zwei weitere Jahre“ Oder „Das möchte ich nicht in meinem Leben übernehmen.“Oder“ Ich wollte schon Vater sein, aber es ist nicht das, was ich jetzt tun möchte.“Vieles davon befasst sich mit ungelösten Problemen mit der Familie.

Einiges davon betrachtet Grenzen: Sagst du ja, wenn du willst? Sagst du nein, wenn du willst?, Es gibt Übungen, vorzutäuschen, die Entscheidung von Ja zur Vaterschaft und Nein zur Vaterschaft getroffen zu haben und zu sehen, welche Reaktionen in diesen Übungen auftauchen. Es geht darum, das Unbewusste zu rühren, weil jeder Zugang zu dem hat, zu dem er Zugang hat. Sie können dieselben Informationen immer wieder aufwärmen, aber wenn Sie damit nicht weiterkommen, benötigen Sie Informationen, auf die Sie keinen Zugriff haben. Wir haben keinen Zugang zu unserem Unbewussten, es sei denn, wir laden das nach vorne. Und so das Buch, jede Woche gibt es eine geführte Visualisierung, die hilft, herauszufinden, was im Unbewussten ist.,

Dies klingt wie ein Prozess, der auf jede Art von wichtigen Lebensentscheidung angewendet werden kann, nicht nur herauszufinden, ob Sie Eltern sein möchten oder nicht.

Es kann. Sie kontaktieren mich wegen der Vaterschaftsfrage, aber oft am Ende des Kurses, der geklärt wird, aber auch andere Dinge. Es ist wie „Oh, das ist nicht mein Problem. Ich kann Vater sein oder nicht, aber ich muss meine Karriere ändern.“Oder „Mein Partner will Kinder und ich auch, aber ich möchte nicht mit meinem Partner zusammen sein.,“

Was in diesem Prozess für Menschen passiert, ist, dass sie sich darüber im Klaren sind, was sie in Bezug auf die Elternschaft wollen, aber auch über andere Dinge in ihrem Leben. Und das ist nur ein organisches Ergebnis davon, denn es geht darum, Entscheidungen zu treffen und sich selbst zu kennen und sich berechtigt zu fühlen, das zu wollen, was sie wollen. Manche Menschen werden in Umgebungen erzogen, in denen das, was sie wollen, nur ständig beiseite geschoben wird, weil so viel auf die Bedürfnisse anderer geachtet wird., Und Männer werden oft erzogen, um sich auf die Bedürfnisse anderer zu konzentrieren — Frauen sind es auch, aber aus verschiedenen Gründen-oder nicht darauf zu achten, was sie fühlen. Oder sogar in der Nähe von Menschen zu sein.

Ich habe gelesen, dass Sie dies zu einer völlig persönlichen Entscheidung ermutigen, aber wie funktioniert das mit der Entscheidung als Paar?

Es geht also individuell darum, was Sie wollen, nicht unbedingt Ihre Entscheidung. Ich arbeite nicht mit Paaren zusammen, weil ich nicht denke, dass es ein Paarproblem ist., Aber wenn jeder Mensch klar ist, was er will, dann sieht dieses Entscheidungsgespräch anders aus. Es ist einfacher, das zu verhandeln, wenn Sie klar sind. Und manchmal ist es ein Deal-Breaker, manchmal ist es: „Wir wollen wirklich verschiedene Dinge“, und so wird es kein Coming-Together geben, es wird eine Trennung geben. Einige Beziehungen enden über dieses Problem, und einige, sie kommen mit einer anderen Option. Es gibt keine richtige oder falsche, gute oder schlechte Entscheidung für alle. Jede Person muss für sich selbst entscheiden. Du kannst nicht zu jemandem sagen: „Oh, hab ein Kind, du wirst es lieben.,“

Verlassen die Leute jemals den Kurs, nachdem sie eine Entscheidung getroffen haben, und bereuen diese Entscheidung später?

Ich würde es bezweifeln. Ich denke, wenn Leute durch den Kurs kommen, wissen sie so viel mehr Informationen darüber, wer sie sind, dass sie ziemlich klar sind, dass Sie wissen, warum Sie eine Entscheidung treffen. Wenn Sie wissen, warum Sie eine Entscheidung treffen, und dann auf der Straße werden Sie durch diese Entscheidung herausgefordert, Sie wissen, warum Sie da sind. Ich denke, die Angst vor Bedauern oder Bedauern ist, weil es etwas gibt, das ungelöst ist, es ist etwas, das nicht angeschaut wurde., Die Angst vor dem Bedauern ist anders als das Gefühl des Bedauerns, denn die Angst vor dem Bedauern bedeutet mehr, sich vorzustellen, für immer an einem quälenden Ort festzusitzen. Und das hat mehr mit deiner Vergangenheit als mit deiner Zukunft zu tun. Aber wenn jemand in der Gegenwart ist und die Entscheidung, die er getroffen hat, nicht gefällt, dann denke ich, dass es etwas zu erforschen gibt, worauf basierte seine Entscheidung überhaupt? Und dann müssten sie zurückgehen und schauen: „Was habe ich hier übersehen?“

Was treibt diese Angst vor Bedauern an?,

Wenn Sie Sie tragen, um alte Wunden oder frühen Wunden, wo in der Tat Ihre Bedürfnisse nicht erfüllt wurden, oder Sie haben das Gefühl Links out-oder in der Tat, Sie haben verpassen etwas, Sie hatte keine Kontrolle über, es gibt diese Vorstellung, „Gut, wenn ich die Kontrolle der Zukunft werde ich nicht mehr verpassen etwas.“Aber so funktioniert es nicht. Zuallererst hat jeder Angst vor etwas, also identifizieren wir sie in diesem Programm, damit wir sie beiseite legen können, weil es ihnen im Weg steht, sie vorzeitig zu unterhalten.

Aber die Nachricht ist: Sie können nur wissen, was Sie wollen und sich in diese Richtung bewegen., Sie können nicht wissen, wie es sein wird. Jede Angst ist wirklich mehr über die Vergangenheit. Wenn Sie eine Angst haben, sind Sie über etwas aus der Vergangenheit ausgelöst. Und so geht es darum zu erforschen, was das ist; Es wird für jede Person anders sein, aber es wird zu etwas Ungelöstem in Ihrer Vergangenheit oder zu einem Verlust zurückkehren, mit dem Sie nicht konfrontiert wurden. Und Sie können sich dessen bewusst sein, Sie können sich dessen nicht bewusst sein. Aber die Übungen sollen herausfinden, was Ihre Aufmerksamkeit braucht.

Wenn Sie extrapolieren, basierend auf Ihrer Erfahrung, wie Männer — und Väter — geändert in den letzten 30 Jahren?,

die Leute bekommen immer noch eine Menge flack in unserer Gesellschaft für die Wahl zum Leben eines Kindes-freies Leben, geschweige denn nicht zu wissen, was Sie wollen. Die Leute haben also einen falschen Glauben, dass sie nur über dieses Problem Bescheid wissen sollen, und wenn nicht, stimmt etwas mit ihnen nicht. Sie werden also mit niemandem darüber reden. Und ich denke, es gibt einfach mehr Erlaubnis, nicht zu wissen und eine bewusste Entscheidung zu treffen als zuvor, aber es ist immer noch ziemlich begrenzt. Es ändert sich mit jeder Generation, aber Jungen werden oft erzogen, dass es für sie nicht in Ordnung ist, ihre Gefühle zu haben.,

Aber die Menschen erziehen Jungen anders, jetzt gibt es viel mehr Bewusstsein über Kinder und was sie brauchen, um sich sicher und verbunden zu fühlen. Und ich mache das seit 30 Jahren, also sieht es jetzt anders aus. Und es gibt mehr Männer, die mich jetzt anrufen. Ich würde sagen, die Männer, die mich jetzt anrufen, im Vergleich zu den Männern, die mich angerufen haben 30 Vor Jahren sind viel gewissenhafter, und das Gefühl, dass sie eine Wahl haben. Wenn Männer in heterosexuellen Beziehungen sind, haben sie oft das Gefühl, dass es nicht ihre Entscheidung ist, es ist die Entscheidung der Frau, und sie müssen mitmachen., Das ist es, was mich am meisten traurig macht, ist, dass ich möchte, dass Männer das Gefühl haben, dass sie auch entscheiden können, was sie wollen.

Dieses Gespräch wurde für Klarheit und kondensiert bearbeitet.

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