hur man köper rätt volleyboll sko (5 saker att tänka på)
det finns några saker du bör tänka på innan du köper ett par utbildare:
- dämpning
- dragkraft
- sko vikt
- topp (låg / mitten / mitten/mitten/hög)
- pris
avsnitten nedan beskriver varje parameter.
dämpning för hopp
denna skodel kommer att hålla dig skyddad från påverkan under de aggressiva hoppuppsättningarna., Det finns flera alternativ att överväga beroende på din atletiska bakgrund, inställningar och budget:
|
Standard dämpning $ |
|
|
bättre för nybörjare |
Eva (etylen-vinylacetat) är ett gummiliknande skum som anses vara branschens ”grundläggande” dämpningstyp. det är ganska lätt, flexibel och lyhörd.,d6be”> Du kanske redan känner till dessa dämpningstekniker genom deras användning i löparskor: stabil och hållbar:
lätt och flexibel:
Mjuk och smidig:
|
dragkraft för inomhusbanor
ett grippy par volleybollskor översätts till Säkerfotade pass, grävar, snabba skärningar, startar och stannar.,>
Löparsko
fördelarna med en volleyboll sko Yttersula
- gummi har en stickigare natur än konventionellt gummi som används på de flesta löparskor
- grundare och skarpare klackar biter polerade golv bättre
- en pivotpunkt under fotens boll hjälper till att vrida och gripa vid behov
tips., Medan varje sko kommer med en hög dragkraft, kan den hämmas av damm och smuts. Här är vad du kan göra för att förhindra detta:
- håll yttersulan ren
- torka skobotten med en våt handduk innan spelet
- använd en klibbig matta för att ungum smutsen innan du går på domstolen
Volleyboll sko vikt
det är viktigt för spelare att snabbt manövrera sitt sätt att slå bollen och bära något som knappt väger något hjälper dem att göra det. Volleybolltränare använder komponenter som är speciellt konstruerade för att väga mindre.,
Sko vikt varierar beroende på modeller och skostorlek men i allmänhet volleyboll utbildare kommer i följande viktintervall per sko:
- män: 300 – 400 gram
- kvinnor: 200-300 gram
tips. Låg toppmodeller väger mindre, vilket hjälper dig att vara mer smidig. Mid-tops är bättre om du söker stabilitet men de kommer också tyngre.
På tal om det…
low-top / mid-top / High-top volleybollskor
den primära skillnaden mellan dessa silhuetter är hur hög skokragen sträcker sig upp., Denna skillnad resulterar i nivån på ankelstöd:
låg topp
mitt topp
Hög topp
men vilken är bättre för dig?,o skillnad
fotled rörelse
låg-top skor tillåter mer fotled frihet (bäst för snabba, plötsliga rörelser)
muskelaktivering
mid – och high-tops förbered foten för inversion snabbare, kräver mindre muskulär ansträngning (bäst för sida-till-sida-rörelser)
nedre raden: valet beror på din sko känsla preferens och spelstil., Nybörjare kan börja med låg topp tränare.
var man kan köpa volleybollskor för mindre
det genomsnittliga MSRP-priset för ett nytt par volleybollskor svävar runt $110 över varumärken. Det finns dock ett par sätt att få en till en billigare prislapp:
- överväga de budgetvänliga alternativen. Varje varumärke släpper ut sin egen rad prisvärda, ingångsnivåpar som är värd för alla grundläggande element för ett effektivt spel. Priserna varierar från $ 55 till $ 70.
- kontrollera dagens erbjudanden på RunRepeat. Vi samarbetar med över 200 återförsäljare för att hålla reda på all försäljning och rabatter., Priserna kan få så lågt som $ 30, även för premiummodellerna.
vanliga frågor
kan jag spela volleyboll i mina löparskor?
det är inte tillrådligt.,
varför inte använda
löparskor
varför använda
Volleybollskor
- gjord för linjär, häl-till-tå rörelse
- gjord för snabba ändringar av riktning, fram, bak och lateral
- Yttersula kan vara hala på inomhus domstolar; kan lämna märken på golvet
- Special gummi gummi är mer klibbig på domstolen; Icke-märkning
kan jag använda basketskor istället för volleybollskor?,
Ja. Det finns inga solida argument mot detta.,
det är okej att använda basketskor så länge de uppfyller följande kriterier:
- du har tillräckligt med dämpning i framfoten för all aggressiv hoppning i volleyboll
- skorna känner sig tillräckligt flexibla för alla multi-directional rörelser du gör (de som föredrar för fotled frihet kanske föredrar låg-top basketskor)
- de känner sig inte tunga eller dra foten ner
Volleyboll skor jämförs ofta med basket sparkar på grund av likheter av rörelser i de två Inomhussporterna som också reflekterar i skokonstruktionen.,
trenden att byta till basketskor har varit särskilt vanligt bland manliga spelare eftersom mäns volleybollalternativ tenderar att vara begränsade. Det finns också fler stilar att välja mellan sportlegenderna Michael Jordan, LeBron James, Kobe Bryant och mer.
kan volleyboll tränare användas för andra sporter?
Ja, de kan användas för andra inomhus sport som handboll, racquetball, squash, badminton, etc.
det kan dock vara bättre att överväga specialiserade skor om du börjar spela sporten mer än en gång i veckan. Låt oss ta badmintonskor, till exempel., Precis som volleybolltränare har de en lågprofilerad silhuett. Å andra sidan är de byggda lättare, med mindre dämpning och sidostöd eftersom fotarbetet i badminton inte är lika aggressivt och det finns inga vertikala hopp som i volleyboll.
kan jag bära volleybollskor utanför?
det rekommenderas inte.
den främsta orsaken är yttersulan av dessa tränare är mjuk, vilket hjälper den att hålla sig till inomhusgolv. Problemet är att de inte är byggda för att motstå nötning från att gå på grova ytor.,
det skulle vara klokt att använda dina volleybollskor endast under spel eller övning. Detta säkerställer att slitbanemönstret förblir intakt för att kunna ge grepp på inomhusgolv.
om du letar efter något att använda för fitness promenader eller för dagliga ärenden, kolla in vår lista över Bekväma promenadskor. Om ett mer elegant par är vad du är ute efter, har vi också en robust lista med trendiga sneakers från olika populära skomärken.
När ska jag ersätta mina volleybollskor?,
ett bra par volleybolltränare bör vara en hel säsong om de används 3-4 gånger i veckan för träning och för tävling. Om det används för casual spel, kan ett par pågå i ett år eller mer. Men om det finns tecken på slitage, skulle det vara klokt att få ett nytt par tränare omedelbart.
nedan är några av de vanligaste tecknen på slitage:
- förlust av dragkraft orsakad av slitna gummi slitbanor på yttersulan;
- brist på snygg passform på grund av sträckningen av kragen eller det övre materialet;
- minskning av stötdämpningen på grund av den klappade midsolen.,
finns det volleybollskor som tillgodoser specifika positioner i domstol?
vissa märken, som Mizuno och Asics, har rekommendationer om vilken sko som passar en person baserat på deras spelposition. Men de flesta volleybolltränare tillverkare bygger sina produkter med alla spelare i åtanke.
det betyder att om du är en spiker, en setter eller en hitter på baksidan, kommer att välja något skor från deras lista över volleybollskor se till att dina behov uppfylls.