När människor tänker på kroppens cirkulationssystem är det första som vanligtvis kommer att tänka på hjärtat. Men hjärtat kunde inte göra sitt jobb utan blodkärl: ett stort system av elastiska rör av muskler. Detta nätverk av fartyg bär blod till varje del av din kropp, se till att ditt hjärta, lungor och alla vitala organ får det syre och näringsämnen de behöver, förklarar National Heart, Lung och Blood Institute (NHLBI).,
här är 10 fantastiska fakta om blodkärl:
1. Dina blodkärl kan cirkla runt jorden. Även om blodkärlen är relativt små är nätverket otroligt långt. Faktum är att om de lades ut i en linje, skulle de mäta mer än 60,000 miles i längd, beräknar US National Institute on Aging (NIA). Med tanke på att jordens omkrets är 24 873, 6 miles, enligt NASA, betyder det att dina blodkärl kan cirkla jorden mer än två gånger.
2. De bär en miljon fat blod under en livstid. Blodet i kroppen flyter kontinuerligt., Varje dag pumpar ditt hjärta omkring 1 800 gallon blod genom dina blodkärl, nia-staterna. Under en livstid bär detta stora system cirka en miljon fat blod i hela kroppen.
3. Blodkärl fungerar som ett lag. De tre huvudtyperna av blodkärl – artärer, vener och kapillärer-fungerar alla tillsammans, enligt NHLBI. När hjärtat kontraherar pumpas blod i artärer som bär det bort från hjärtat., Arterier är kopplade till små, tunnväggiga blodkärl som kallas kapillärer, vilket gör att syre kan röra sig från blodet till kroppens celler. Sedan bär vener deoxygenerat blod tillbaka till hjärtat.
4. Allvarliga tillstånd kan påverka alla typer av blodkärl. De flesta människor är medvetna om hälsoförhållanden som plågar större blodkärl, från ateroskleros (härdning av arties) till åderbråck. Men även små kapillärer kan påverkas. Kapillär läcka syndrom är en sällsynt sjukdom där väggarna i dessa små blodkärl läcka, översvämningar omgivande vävnader med blod., Det kan leda till svår svullnad och farligt lågt blodtryck, enligt National Institutes of Health.
5. Blodkärl fungerar som ett kraftfält för hjärnan. Blodkärl är en del av ett viktigt försvarssystem som kallas blod-hjärnbarriären. Ett nätverk av blodkärl och vävnad som består av tätt placerade celler hjälper till att hålla skadliga ämnen från att nå hjärnan, förklarar National Cancer Institute., Blod-hjärnbarriären tillåter vissa väsentliga ämnen, såsom vatten, syre och koldioxid, att passera in i hjärnan, men håller bakterier och andra farliga ämnen ut. Även om allmänanestetika kan passera genom blod-hjärnbarriären, kan många viktiga mediciner, inklusive vissa cancerläkemedel, inte presentera utmaningar för läkare som behandlar många allvarliga och försvagande sjukdomar som påverkar hjärnan, noterar NCI. Dessa inkluderar hjärncancer och Parkinsons sjukdom.
relaterat: 10 fantastiska fakta om ditt hjärta
6., Blodkärl påverkas av vädret. Cirkulationssystemet hjälper till att upprätthålla kroppstemperaturen. Blodkärl expanderar för att frigöra värme, så att du kan svalna och begränsa eller begränsa för att spara värme, enligt National Library of Medicine. I extrema fall, till exempel när dina fötter utsätts för mycket kalla eller våta förhållanden under längre tidsperioder — ett tillstånd som kallas trench foot — förträngning av blodkärl kan stänga av cirkulationen, vilket hudvävnad att dö, enligt de amerikanska centra för sjukdomsbekämpning och förebyggande., En annan konsekvens av extrem exponering är frostbit, vilket kan hända efter några minuter under frysförhållanden.
7. Skyll på att glass huvudvärk på dina blodkärl. Den som gillar popsicles eller isvatten kan vara bekant med den obekväma känslan som kallas hjärnfrysning. När något kallt vidrör det varma taket i munnen, lokala blodkärl ihop för att minimera värmeförlust, sedan slappna av för att återställa blodflödet., Detta svar utlöser en smärta som varar i några minuter, eller tills kroppen anpassar sig till den plötsliga temperaturförändringen, förklarar National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Byrån noterar att glasshuvudvärk är vanligare bland personer som har migrän.
8. Dina blodkärl kan få ett uppsving från choklad. Att äta måttliga mängder choklad kan erbjuda några fördelar, inklusive att hålla ditt hjärta och blodkärl friska och hjälpa till att sänka hjärtsjukdomar och strokerisk, enligt EN juni 2015-studie publicerad i hjärtat., Hur gynnar detta skyldiga nöje dina blodkärl? Choklad, särskilt mörk choklad, innehåller mikronäringsämnen som kallas flavonoider som tros ha starka antioxidantegenskaper, påpekar American Institute for Cancer Research.
9. Fetma tar en vägtull på blodkärlen. Det uppskattas att varje kilo fett kräver ungefär en extra mil blodkärl, enligt fetma Action Coalition – och det betyder mer arbete för hjärtat., Detta kan sätta extra påfrestning på hjärtat, konstaterar David Zhao, VD, sektionschef och professor i kardiologi vid Wake Forest Baptist Medical Center i Winston-Salem, North Carolina. ”Fetma har ett tröskelfenomen”, förklarar Dr. Zhao. För någon som väger 110 pounds, en pund vinst kommer inte att korsa tröskeln och sätta en hel del belastning på hjärtat och blodkärlen. Men för någon som redan är 300 pund kan det lägga en börda på hjärtat och öka risken för blockeringar i blodkärlen, varnar han.
10. Blodkärlsskador kan börja tidigt., Blodkärl genomgår förändringar med ålder och tid, men skador kan börja tidigt, även under barndomen, varnar Zhao. Överviktiga tonåringar med högt blodtryck kan visa tecken på tjockare artärer när de är 30 år gamla, rapporterar American Heart Association. Exponering för tobaksrök orsakar omedelbar skada inte bara på lungorna utan även på blodkärl i hela kroppen. Rökning kan orsaka ärrvävnad och fetter att ackumuleras inuti blodkärl, vilket begränsar blodflödet, enligt American Lung Association., Under en livstid tar dessa förolämpningar en kumulativ vägtull på blodkärlen, tillägger Zhao. Han påpekar att träna regelbundet, äta en hälsosam kost, upprätthålla en hälsosam vikt och inte röka är viktiga livsstilsförändringar som kan hjälpa till att skydda dina blodkärl.