även de ljusaste studenterna kan ibland hitta sig akademiskt underpresterande, ofta utan eget fel. När eleverna befinner sig i denna situation är det ofta för att de sitter fast i en ruta och är inte säkra på vad de ska göra för att förbättra sig. Om det här låter som du är det första steget att ta reda på orsakerna till att du kan vara underpresterande, och nästa steg är att räkna ut hur du ska hantera problemet., Om du inte är säker på hur man ska gå om det, visar den här artikeln vad du kan göra för att bilda en förbättringsplan för att hjälpa dig att uppnå de Betyg du vet att du är kapabel att uppnå.
inför lägre än förväntade betyg är det bara mänskligt att reagera genom att känna sig besviken över sig själv. När du ofta får lägre betyg än du hade hoppats på, kan du börja känna dig deprimerad eller besegrad och känna dig som att ge upp. Det första steget på vägen för att förbättra dina betyg är att vända denna negativitet på huvudet., Du måste vara positiv om situationen om du ska ha en chans att förbättra den. Bekräfta att dina betyg inte är vad du siktar på, men tro att du kan göra något åt det. Börja med att mentalt ta kontroll över situationen: istället för att tänka ”Jag är ett misslyckande”, tänk ”Jag kan och kommer att göra bättre än det här.”Ge inte upp-ta positiva steg mot att uppnå den förbättring du är mer än kapabel att uppnå.,
räkna ut var du faller kort
Du måste ta reda på vilka områden som behöver inriktning innan du kan utarbeta en handlingsplan, så nästa steg är att ta reda på de områden där du är underpresterande och varför. Är dina betyg konsekvent lägre än du vill att de ska vara över alla dina ämnen, eller finns det ett visst område som du kämpar med som sänker din övergripande prestanda i ett visst ämne? Ta en titt på dina betyg under de senaste månaderna och leta efter mönster., Har det skett en allmän nedgång i akademisk prestation, eller har dina betyg på vissa områden alltid varit lägre än du hade hoppats? Är dina betyg alltid låga på samma områden, till exempel ett problemämne? Du har förmodligen redan en vag uppfattning om svaren på dessa frågor, men att se dina betyg skrivna på papper-kanske till och med i diagramformat – kan hjälpa dig att se saker tydligare.
tänk sedan på orsakerna till att du inte uppnår din fulla akademiska potential i de områden du har identifierat., Finns det externa faktorer som kan påverka dina betyg negativt, till exempel ett familjeproblem eller oroa dig för en social situation i skolan? Kämpar du med några speciella akademiska färdigheter som kan dra ner dig, till exempel uppsatsskrivning eller anteckningar? Och studerar du på ett sätt som fungerar för dig? Det här är alla faktorer som kan påverka din akademiska prestation, så när du har isolerat vad problemet är – det kan vara en kombination av mer än ett av dessa problem – kan du börja ta itu med det., Om problemen är externa måste du vidta åtgärder för att få dem till en punkt där de inte längre påverkar dina studier negativt.att se en rådgivare kan till exempel hjälpa till. Om de är akademiska, Läs resten av den här artikeln för några förslag på hur du kan förbättra.
prata med dina lärare
dina lärare känner dig bäst, så det är värt att prata med dem när du utarbetar en handlingsplan för att förbättra dina betyg. Fråga dem var de tror att du behöver förbättra, och de kommer förmodligen att ha några råd om hur du kan gå om det., Tillsammans med råd i resten av den här artikeln bör du anpassa en handlingsplan till din personliga situation.
ägna mer uppmärksamhet i klassen – och ställa frågor
om du är benägen att dagdrömma i klassen, är det dags att börja fokusera på här och nu. Lyssna på vad läraren säger snarare än att prata med vänner eller låta ditt sinne att vandra., Kopiera inte bara ner vad som finns på brädet utan att tänka på det; se till att du har förstått det, gör snygga anteckningar så att du kan förstå dem när du kommer tillbaka till dem (mer om det senare) och var inte rädd för att tala upp om det finns något du inte förstår eller vill klargöra. Det är mycket lättare att be en lärare att förklara något annorlunda än det är att tråla genom böcker som försöker hitta en tydligare förklaring för dig själv, och de kommer inte att tänka mindre på dig för att fråga.,
börja organisera ditt liv
skräp av något slag hämmar vår förmåga att fungera effektivt, så ett annat sätt att förbättra din akademiska prestanda är att bli organiserad. Håll din arbetsyta snyggt och alla dina anteckningar och läroböcker organiserade på ett sådant sätt att du vet var allt är. Börja tänka mer om din tidsplanering också, eftersom det här låter dig prioritera din tid effektivt och frigöra tid för problemämnen., Skriv själv en daglig tidtabell som innehåller ditt skolschema, dela din dag i tidsluckor och passa i gott om tid för att studera. Tilldela extra tid till ämnen eller ämnen som du har identifierat som de du kämpar med; det kan vara att orsaken till din underprestation i dessa ämnen är att du helt enkelt inte ägnar tillräckligt med tid till dem.
förbättra dina antecknings färdigheter
en av anledningarna till att du kan ha identifierat för underpresterande är att du inte tar tillräckligt bra anteckningar. Skyndsamt skrotade anteckningar från klassen kan vara svårt att förstå när du kommer att revidera från dem, eller till och med att skriva en uppsats baserad på dem. Det är alltför lätt att missförstå dina egna anteckningar och misslyckas med att få ett tillräckligt starkt grepp om ämnet., Det är därför absolut nödvändigt att du producerar bra anteckningar från var och en av dina klasser och från de böcker du använder – anteckningar som du kan läsa, som är användbara och som är logiskt organiserade. Om du gör anteckningar för hand – in Klass, till exempel – försök att skriva upp dem i slutet av dagen, medan de fortfarande är färska i ditt sinne.
förbättra dina uppsatsskrivfärdigheter
en annan vanlig orsak till akademisk underprestation är att studentens uppsatsskrivfärdigheter inte är tillräckliga för den nivå som krävs för att uppnå toppbetyg., Detta är ganska lätt fixas genom att förbättra din uppsats-skrivteknik. Bra uppsatsteknik täcker alla aspekter av uppsatsskrivning, från forskningsfasen till den slutliga korrekturläsningen, och även hur du svarar på den feedback du får för dina uppsatser. Att svara på rätt sätt på feedback-och inte ta kritik personligen-kommer att vara särskilt användbart om du känner att du är underpresterande, eftersom detta bör ge dig den vägledning du behöver för att kunna förbättra.,
hitta rätt inlärningsstil för dig
om du är akademiskt underpresterande kan en annan möjlig orsak vara att du inte har hittat rätt inlärningsstil för dig. Vi är alla olika, och var och en av oss har vårt eget sätt att studera som ger de bästa resultaten. Kanske har du bara inte hittat din mest effektiva studiestil än. Om du har försökt att arbeta på egen hand, till exempel, kan du finna det lättare att arbeta med en vän eller två, så att du har någon annan där för att motivera dig.,
förbättra ditt minne
många studenter kämpar för att komma ihåg all information de behöver för tentor, och detta ger sina betyg ner. Med så mycket att lära sig över många ämnen, minnas fakta, siffror och argument är en ganska monumental uppgift, och du måste beväpna dig med några effektiva minneshjälpmedel för att hjälpa dig. Du hittar fler tips om att förbättra ditt minne i vår artikel om minnestekniker för examen förberedelse.,
sluta förhala
en av anledningarna till att du är underpresterande kan vara att du spenderar för mycket tid förhalning – det vill säga att skjuta upp arbetet genom att distrahera dig själv med andra saker, till exempel sociala medier. Detta är ett vanligt svar på en stor arbetsbelastning; när du har så mycket att göra att du inte vet var du ska börja, är frestelsen helt enkelt inte att börja. Problemet är att du försenar det oundvikliga, och gör din uppgift värre genom att äta in i den tid då du kan vara produktiv., Om du är skyldig till förhalning – och vi alla är någon gång eller annan – ta en titt på vår artikel om fem skäl vi förhala och hur man kan stoppa det.
Tillåt gott om tid för revision
om du uppnår lägre poäng än du hade hoppats på tidsinställda tester eller mock tentor, kan det bero på att du inte tillåter tillräckligt med tid för att revidera för dem. Detta kan bero på att du vet att det inte är ”The real thing”, men övningsprov är lika viktiga som riktiga., De visar vilka områden du behöver spendera mer tid på, och att uppnå bra betyg i dem kommer att ge dig ett förtroende uppsving. Behandla dem så allvarligt som du skulle en riktig examen, så att du gott om tid att revidera för dem. Ännu bättre, revidera allt du lär dig när du går med, så att du lär dig det ordentligt första gången och har mindre behov av revision. Också, se till att läsa våra artiklar om effektiva revideringstekniker för vetenskap studenter och humaniora studenter.,
gör lärandet roligare
ibland eleverna underprestera eftersom de helt enkelt har förlorat motivationen att lära sig. Det är inte förvånande, när trycket på tentor och gör bra i skolan tar bort njutningen av lärande. Det är lätt att bli så fokuserad på att uppnå toppbetyg som du glömmer att lärande faktiskt kan vara roligt-och inte bara det, men det är mycket lättare att göra bra när du njuter av det. Om studier har blivit en börda för dig, är det dags att sätta det roliga tillbaka till lärande., Du kan göra detta genom att gamifying dina studier, eller genom att prova några av idéerna i vår artikel på 15 sätt att göra studera mindre stressande.
hyr en privatlärare
som en sista utväg, om idéerna i den här artikeln inte har fungerat för dig, kan du överväga att anställa en privatlärare för att hjälpa dig att förbättra dina betyg för ett särskilt knepigt ämne. Några extra undervisning kan vara precis vad du behöver för att få din klass upp, eftersom du kommer att dra nytta av en-till-en undervisning i en miljö där du kanske känner dig mer kunna ställa frågor utan rädsla för att tala upp framför dina kamrater., Om du tror att detta skulle hjälpa dig, tala med dina föräldrar och föreslå att de placerar en annons i lokaltidningen om de är villiga att täcka kostnaden för privat undervisning för dig.
gå på en sommarskola
ett sista alternativ – bäst tillsammans med andra råd i den här artikeln, snarare än i stället för det – är att boka dig själv på en akademisk sommarskola., Att delta i en sommarskola skulle låta dig lära dig bort från trycket i klassrummet och tentor, återuppliva din kärlek till lärande och inspirera dig att ta en mer bestämd inställning till dina studier. Dessutom är sommarskolor bra för att hjälpa dig att ta itu med svårare ämnen, så det kan vara en bra lösning på dina underpresterande ämnen också. Ta en titt på våra Oxford summer school kurser för att hitta en som hjälper dig att börja förbättra dina betyg., Det är inte bara ett alternativ på sommaren – någonsin populära Påsk revision kurser är ett bra sätt att få ett uppsving strax före dina tentor.
Bildkrediter: skrivbord