18 läckra sätt att använda överbliven pastasås

18 läckra sätt att använda överbliven pastasås

Om du någonsin har lagt en burk halvanvänd marinara i kylskåpet bara för att upptäcka att det har blivit mögligt och grovt när du går tillbaka för att använda det, är du inte ensam. Det händer mig hela tiden. Jag har alltid för avsikt att använda upp den överblivna spagetti sås men jag verkar förlora reda på min burk som det blir begravd djupare och djupare i krigszonen som är mitt kylskåp. Det betyder att jag inte bara slösar bort Mat, Men jag slösar också bort mina surt förvärvade pengar.,

men jag vänder om ett nytt blad, killar. I ett försök att vara mindre slösaktig och mer kreativ i köket, bestämde jag mig för att hitta några enkla och unika sätt att använda upp min extra marinara. Oavsett om du befinner dig med några överblivna matskedar eller en hel kopp, är du säker på att hitta något här du vill piska upp. Men innan du börjar Bläddra igenom alla smaskiga idéer, sortera igenom de bästa och värsta pastasåserna för att säkerställa att burkarna i din kundvagn är friska.,

1

Olive Tapenade

har företaget kommer över för en natt av Heads Up och drycker? Wow dem med en läcker tapenade som bara ser komplicerat att göra. För att göra det, Kombinera 1 kopp pastasås med en 1/2 kopp hackade Kalamata oliver, 1/2 kopp hackade rostade paprika och en matsked Kapris. Garnera med lite hackad persilja och servera med morötter, selleri och kakor., Eller om du vill få extra fantasi, blanda tapenade med någon butik köpte hummus och sedan smeta hopkok på skivor av franskt bröd. Topp var och en med lite arugula för en stans av färg och pepprig smak.

2

Fyllda Zucchini båtar

om du har letat efter en no-fuss, hälsosam sida skålen att följa alla dina go-to italienska-inspirerade förrätter, detta är det. För att göra skålen, börja med förvärmning av ugnen till 350 ° F och skivning av fyra zucchinis i halv, på längden., Skopa sedan ut fröna med en sked och borsta båda sidor av zucchini med extra jungfruolja. Placera på en foliefodrad bakplåt och tillsätt lite tomatsås, hackad tomat, riven parmesanost, rosmarin, timjan, salt och peppar efter smak. Baka i 15 minuter och sedan steka i de senaste 3 minuterna, eller tills osten är lite brun.,

3

Aubergine Parmesan för en

så frestande som det kan vara att helt enkelt Zappa en frusen måltid på nätterna när du äter middag ensam, är det bättre att äta något som är friskt. (Lita på oss, dina smaklökar kommer att tacka dig!) Nästa gång du är nibbling och Netflixing solo, överväga att göra detta Aubergine Parmesan för En av matbloggare Betsy av BetsyLife.com. Bortsett från ½ kopp marinara—som du redan har—det recept som bara kräver ytterligare fem ingredienser., Och eftersom äggplantan är bakad-inte stekt – är denna tröstande maträtt en du kan må bra om att gräva in.

4

Tomatvinägrett

oavsett om du serverar en stek-och spenatsallad eller en gjord enbart av bönor, kommer du att älska hur dina produkter smakar kvävd i en smaklig och fet tomatvinägrett. Kombinera en sked pastasås med en 1/4 kopp rödvinsvinäger, 1/2 kopp olivolja, basilika, salt och peppar i en skål. Vispa allt tillsammans och duggregn över din måltid val.,

5

English Muffin Pizza

det enda som är bättre än pizza night? En som hjälper dig att använda upp din överblivna sås. Allt du behöver för att göra dessa söta mini veggie pizzor är Ezekiel engelska muffins, överbliven jarred tomatsås, hackade grönsaker och mozzarellaost. När du har toppat muffinsna med vilken sås du har kvar, stapla på grönsaker och ost och pop dem i ugnen i 10 minuter vid 375°F., Medan de bakar, kombinera de överblivna grönsakerna med några gröna och dressing för att göra en fyllning och näringsrik sidosallad för att komplettera dina minipizzor.

6

Köttfärslimpa

medan det finns en miljon versioner av köttfärslimpa, kan du göra vår enkla gå till så länge du har 1/2 kopp pastasås gömmer sig i ditt kylskåp. Lägg det till en skål tillsammans med 2.,5 pounds av magert, gräsmatad nötkött, 1/2 kopp kryddat torra brödsmulor, 1 ägg och 1/4 kopp hackad lök. Blanda allt tillsammans med dina händer och form i en loaf i en smurt 8×8 bakfat. Topp med några mer hjärtliga skedar av sås och baka vid 350°F i en timme eller tills mitten inte längre är rosa.

7

musslor Marinara

detta proteinrika italienska recept kommer att värma dig inifrån och Ut. Börja med sauteing lite hackad vitlök i olivolja i en djup stekpanna., Lägg sedan till en liten nypa saffran, 1/4 kopp vitt vin, 1 kopp tomatsås och 1,5 pounds av muskler. Täck grytan och koka i ca 5 minuter eller tills musslorna öppnas. Yum!

8

enkel Ratatouille

om den enda ratatouille du känner till är filmen om råttan som längtar efter att bli en stor kock, du helt miste om. Packad med grönsaker och smak att starta, det finns inget att inte älska om denna klassiska marinara-kvävd maträtt., För att göra det hemma, fräs lite vitlök, hackade paprika, aubergine, lök, gul squash och zucchini i olivolja. Tillsätt en kopp sås och en ½ kopp vatten till pannan, tillsammans med lite färsk basilika. Låt blandningen sjuda tills de är mjuka innan du gräver in.

9

Buffalo Chicken Wings

skaka upp det här spelet dag—och använda upp din överblivna pastasås—med en ny Buffalo wing recept., I en medelstor eller stor skål, kombinera lika delar marinara och varm sås och belägga sedan kycklingvingarna i blandningen. Baka vid 425 ° F i 40 minuter för att skapa en app som är tillagad till perfektion.

10

ägg i skärselden

tillsammans med några läckra kryddiga, krämiga och salta smaker hittar du protein, bra kolhydrater, lite hälsosamt fett i denna maträtt också. För att göra detta på morgonen, baksmälla hjälpare, sjuda en kopp pasta sås i en liten stekpanna, tillsammans med en kryddnejlika av hackad vitlök, röd paprika flingor, salt och svartpeppar efter smak. Knäck i 2 ägg, täck och koka tills de vita sätter. Topp med riven parmesanost och njut!

11

Salsa

låg salsa för din middagsfest? Din överblivna pastasås kan komma till undsättning!, Blanda en kopp marinara med en skvätt varm sås, 2 matskedar limejuice, majskärnor, svarta bönor, hackad koriander och tärnad rödlök. Och voila! Du har en skål fylld med omedelbar salsa.

12

Veggie Noodles alla Vodka

traditionellt gjort med grädde och vit pasta, penne a la vodka är inte precis en disk dieters äter utan att överge., Men med några smarta swappar är det helt möjligt att skämma bort utan att ångra en veckas värde av hälsosam kost. För att göra en mager version av det klassiska receptet, simma en ¼ kopp grekisk yoghurt och 1,5 koppar pastasås i en stekpanna i 5 minuter över låg flamma. (Se upp: yoghurten kommer att curdle om du vrider flamman upp för hög.) Ta bort från värmen och rör i en ¾ matsked vodka och kasta sedan med spiraliserade grönsaker. Vi gillar morötter och zucchini band bäst, men alla veggie är rättvist spel.,

13

cocktailsås

glömde att hämta cocktailsås till din räkcocktail? Gå till kylskåpet och dra ut din överblivna tomatsås. När det kombineras med lite pepparrot (smaka det tills du har nått önskad smak), skapar det en mördare stå i.,

14

italienska Quesadilla

om en bit pizza och en quesadilla skulle bli kär och ha en bebis, skulle det vara denna salta och söta italienska quesadilla. För att göra en hemma, sprida lite av din överblivna spagetti sås på ett medium fullkorns tortilla. Sedan, topp med mozzarellaost och grönsaker, vik den i hälften och sedan pan-stek tills gyllenbrun och osten smälts.,

15

Bloody Marys

medan de flesta människor inte tror ”bloody mary” när de ser en burk marinara, kan du göra dig själv en god helg morgonhelg pick-me-up. (Bara inte prova detta med kött sorter.) Blanda 1,5 till 3 uns vodka (det är 1 eller 2 skott) med en ½ kopp pastasås, en ¼ kopp vatten, 3 matskedar limejuice och en ½ matsked pepparrot. Om du känner dig extra fin, toppa ditt glas med en selleri stjälk, Worcestershire och varm sås., Du hittar några av våra bästa heta och kryddiga val i vår specialrapport, bästa och värsta heta såser-rankad!

16

Spaghetti Squash lasagne

om du älskar idén om låg carb zoodles men är inte alltför galen om att spendera tid omvandla veggie till band, spaghetti squash är på väg att vara din nya BFF. När du skär squashen i hälften, ta bort fröna, drizzle med lite EVOO och rostade i ugnen, tar insidan en trådig konsistens., För att få 4-1-1 om hur man gör denna ricotta förbättrad överlämnande perfekt för lasagne fans, klicka på över till SkinnyTaste.com.

17

fyllda paprikor

När du har en massa odds och ändar som ligger runt köket, gör en sats fyllda paprikor ett enkelt sätt att kombinera dem tillsammans för att skapa en ny, utsökt måltid. Gräva genom ditt kylskåp för kokta quinoa eller ris, kokta grönsaker, marinara och ost., När du har hittat alla dina överblivna godsaker, skär toppen av en paprika, ta bort fröna och fyll den med lite av allt. Tillsätt peppar av med lite extra ost och lägg den i en 350 ° F ugn tills osten blir snygg och brun.

18

Panini

uppgradera en typisk grillad ost med vuxna ingredienser för en panini-esque skapelse som är alla dina egna., Sprid ett lager av överbliven spaghettisås på en skiva grodd fullkornsbröd, lager på din favoritost, tomater, spenat och svamp. Topp saker med en annan skiva bröd och rostat bröd i en stekpanna tills brödet är brunt och osten börjar smälta.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *