Vi frågade en Expert om du kan förlora fett bara genom att lyfta vikter-här är vad hon sa
är det OK att bara lyfta vikter för att förlora kroppsfett? ”det är helt bra att bara lyfta vikter för att främja fettförlust”, berättade Tiffany POPSUGAR. Om du föraktar att springa, ta en stund att fira. Nu tillbaka till att bränna fett. Om du försöker bränna fett snabbare, Vill du …